Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Марина!
Стоимость сеанса у психотерапевта или психолога действительно может быть высокой и варьироваться в зависимости от региона, квалификации специалиста и формата работы (очно или онлайн).
Попробуйте поискать не в своём регионе и онлайн формат.
Чувство вины это не просто эмоция, а результат определённых мыслей и убеждений о себе и своих поступках. Вина часто рассматривается как следствие когнитивных искажений, например, персонализации (склонности брать на себя всю ответственность за негативные события) или «чёрно-белого» мышления.
Различайте вину и ответственность.Вина - это самокритика и застревание в прошлом. Ответственность - это признание своей роли и поиск конструктивного выхода: «Что я могу сделать, чтобы исправить ситуацию?» Если есть возможность -извинитесь или компенсируйте ущерб.
Конечно Вам необходима психотерапия,чтобы разобраться откуда вина и научиться навыкам адаптации.
Здравствуйте, принимаю велаксин 300+миртазапин 15, диагноз тревожное расстройство, много других проблем с ЖКТ , выписали препарат на травах , в составе трава: зверобой, пустырник, крапива, тысячелистник, чабрец, сосновые почки, березовые листья и почки, душица, бадан, мать и...
Здравствуйте!
Не переживайте, рост молочных желез приходится на 13-15 лет, у всех разная генетика, всё происходит по разному.
Не расстраивайте себя и не сравнивайте с другими. Каждому организму свой темп и ритм.
Менструации, также, в норме начинаются ближе к 13 годам.
Не подвергайте себя стрессу, это главное.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Скажите, пожалуйста, начался влажный кашель, температура 37-37.5. Насморк, слабость. Тонзиллит вне обострения: миндальны без пробок, горло не болит, но признаки острого ларингита, хриплый голос. Можно ли принимать грудной сбор номер 1 (состав: 40% мать-и-мачеха...
Оксана, здравствуйте!
Нос промывайте солевыми растворами ( физраствор, долфин,аквалор).
От заложенности лучше Назонекс 1впр в каждый носовой ход * 2 раза в день.
Изредка можно детские сосудосуживающие капли в нос с минимальной концентрацией ксилометазолина 0,025%-Називин бэби.
Обильное питьё.
При повышении температуры выше 38- Парацетамол 500мг.
Если кашель влажный- лучше только Мукалтин (экстракт алтея), он единственный практически разрешен у беременных, по 1т* 3 раза в день до недели.
Добрый день! депрессия, тревога, агрессия, раздражительность, панические атаки,ощущение раздвоения личности. Не собрана, рассеяна, плаксивость и я очень злая, прям ненавижу всех и страшные мысли в гол
Что делать если средство для умывания попало в глаза?Глаза болят стали красные, чу-чуть плохо стало им видно, когда моргаю больно. Маме боюсь сказать не знаю почему, мама злая
Здравствуйте. В качестве первой помощи нужно хорошо промыть. И закапать капли с антисептиком Окомистин или Бактавит или Пикторид 4 раза в день 7 дней. Для облегчения симптомов дополнительно капли с декспантенолом Оптинол мягкое восстановление или Хилозар-комод или Стиллавит 4 раза в день 2-4 недели. Между каплями интервал 10-15 минут. Если лучше не станет через сутки, тем более зрение будет оставаться сниженным, показаться врачу обязательно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Александра!
Пройдите пожалуйста тест и напишите результаты
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Мама стала агрессивная ,злая,роется в мусоре,пытается меня обидеть по самому больному.никуда не выходит.хочет чтоб ей прислуживали.думаю у мамы деменция.можно ли что то сделать? Или я сама на кладбище попаду.
Здравствуйте, Милана, здесь необходима очная консультация психиатра, можно с мамой посетить ПНД или , если ей тяжело передвигаться, вызвать психиатра на дом, написав заявление в ПНД, врач оценит состояние и в случае подтверждения деменции , назначит терапию ( мемантин, алзепил) и мама станет спокойнее.
Добрый день! Была в гостях и царапнула собака когтем до крови через легинсы (легинсы не порваны).(порода той-терьер -мелкая злая порода)Нужно ли делать прививку?
Обработала перекисью и пластырь наклеила.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у ребёнка 7 ми лет ангина
принимаем амоксиклав
но что я заметила странно, температура держится, 37.8
можно ли одновременно давать парацетамол????? как быть, к нам ранее не было такого заболевания, ангина злая,,,,