Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понятные боли
15 ответовЗдравствуйте. Уже больше года раз в месяц, иногда чаще беспокоят не понятные то ли боли, то ли спазмы. Болят уши, в районе лопаток и груди. Бросает в жар и иногда тошнит. Примерно это длится минут 5-10. Ранее у меня были такие спазмы из-за ахалазии пищевода, но всегда после...
Здравствуйте! Это похоже на рефлюксы при ГЭРБ. Стоит сделать ФГДС, а также сдать кровь на ТТГ, Т3, т4, в какой дозировке Вы сейчас принимаете препараты для щитовидной железы?
Не понятные высыпания на затылке
6 ответовДоброго времени суток.У мужчины после парикмахерской говорит не понятные высыпания на затылочной части головы.Покраснения и мелкие белые прыщики.Что это может быть и как это лечить.Фото прикрепляю.Заранее благодарю.
Здравствуйте, Ирина! По фото пятна напоминают простой раздражительный контактный дерматит + местная инфекция кожи (белые точки). Обычно при таких случаях эффективным бывает нанесение на пятна крема Фуцидин - тонким слоем, утром и вечером-7-10 дней; либо можно раствор Зеркалин - 1 раз в день , 7-10 дней. Так же можно попробовать применить шампунь Циновит - 2-3 раза в неделю, нанести, вспенить, подержать 2 минуты и смыть теплой водой, им можно пользоваться длительное время, ограничения нет.
Не понятные раковины в гортане?
2 ответаТемпературы нет.горло чуть-чуть шекочит.Пишу глотать не больно. В горле в самом конце, справа и слева от маленького язычка не понятные какие-то раковины, на язвы не похожи, потому что очень большие дыры.
Здравствуйте! Сделайте фотографию горла, прикрепите фото.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
НЕ ПОНЯТНЫЕ ВЫДЕЛЕНИЯ
1 ответМой мужчина обнаружил у себя на половом органе выделения похожие на гнойные, обвинив меня в измене и этой проблеме. Но он единственный мой портнер в интимном плане уже на протяжение года. После того, как он рассказал о своей проблеме, я у себя через день тоже обнаружила не...
Здравствуйте. Сами простое, что может быть - молочница. Лучше сдать на ИППП, фемофлор.
Не понятные пятна на теле
3 ответаВскакивают не понятные пятна на теле. То проходят , то опять вскакивают и чешется . Красные . В основном на руках. Толи как укус. Маленькие и красные .Что это может быть ? И что с этим делать ?
Здравствуйте. Не видя сыпи невозможно дать ответ на ваш вопрос. Возможно, это аллергия, попробуйте принять любой противоаллергический препарат.
Не понятные пятна на спине .
17 ответовНе понятные пятна на спине, периодически кровоточат и появились новые. На руках и ногах точечные, как прыщи, но не они. Что это такое? Ходила дерматолог, толку нет. Что делать? У меня диабет 2 типа и астма.
Здравствуйте. Чтобы лучше разобраться в причине высыпаний, ответьте, пожалуйста, на ряд вопросов Когда появились первые высыпания и появляются ли новые? Есть ли зуд, боль или жжение? Кровоточат элементы сами или после расчесов? Как выглядят новые элементы сначала (точки, как прыщи, пузырьки)? Есть ли высыпания на других участках кожи? Были ли новые лекарства, укусы насекомых, стресс перед появлением? Как контролируется Сахарный диабет 2 типа и какие препараты принимаются при Бронхиальная астма? Что уже назначал дерматолог и был ли эффект от лечения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понятные ощущения
16 ответовЗдравствуйте,с марта месяца с правой стороны беспокоят не понятные ощущения, иногда они появляются чуть ниже ребер,иногда на сгибе талии,иногда со стороны спины,похожи они иногда на спазм,иногда на легкое жжение,а иногда кольнет как в детстве когда бегали.Качеству жизни не...
Будьте здоровы! Храни Вас Бог! Не болейте никогда! Пусть все будет хорошо у вас всегда! Здоровья Вам!
Добрый день . Посоветуйте пожалуйста, как контролировать эмоции . Научится быть сдержаннее в своим словах Порой говорю быстрее чем думаю . Проблемы в семейной жизни , разные взгляды на жизнь . Хочу научиться быть быть пофигистом и не плакать по пустякам . Может есть какая...
Добрый день! Нельзя поменять ситуацию или человека, но можно поменять свое отношение к ним. Поработайте над своим мышлением, думать позитивно. Предлагаю ловить себя на мысли и задать себе вопрос в такие моменты: "А будет ли это важно для меня через неделю, месяц, год или 5 лет?" Почитайте книгу Дэниэла Гоулмана - Эмоциональный интеллект.
Не могу проявлять эмоции
1 ответКак в пример возьму прогулки с бывшей девушкой(расстались не из за моей низкой эмоциональности и не разговорчивости, ее это вполне устраивало, там дело в другом). Так вот, часто бывали случаи когда она очень эмоционально реагирует на какую то ситуацию или шутить какую то по...
Добрый вечер, Андрей! Какой у Вас вопрос? Что Вы хотите понять и разобрать для себя? Вы хотите научиться проявлять эмоции? Вам запрещали в детстве выражать эмоции открыто? Если Вы сейчас выразите открыто эмоции, как Вы себя почувствуете? Представьте ситуацию. Представьте, Вы любите, например, шоколад. А как именно Вы должны любить шоколад? Вы его любите, и Вы это знаете. Что именно Вы чувствуете, когда говорите, что любите шоколад, какие у Вас эмоции (пусть и не выраженные на людях)? А что именно Вы испытываете внутри себя? Вы можете говорить людям, задавать им вопросы, хвалить их, чтобы они слышали обратную связь от Вас. Если Вас сложно выражать свои эмоции, чувства, то для начала их можно записывать в дневник (заведите его). Задайте себе следующие вопросы: «Что я чувствую на данный момент? Какие эмоции и чувства испытываю? Что именно вызвало у меня эмоции и чувства? К кому именно я чувствую это, к конкретному человеку или к том, что произошло? Что я хочу сделать с тем, что я испытываю? Что хочется сделать, исходя из этих чувств?». Сначала осознайте это и постепенно можете начинать немного проявлять эмоции. «Еще я социофоб» — Вам нужно очно обратиться к психиатру, если у Вас социофобия. Также важно подключать работу с психотерапевтом или с психологом. Или у Вас не социофобия, а Вы человек, который не нуждается в общении с людьми? Вы интроверт? Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сдерживать свои эмоции
13 ответовПостоянно, уже много лет, не могу контролировать свои эмоции. Часто ругаюсь с близкими, грублю им, агрессивно им отвечаю. Эмоции не поддаются моему контролю. Из-за этого уже стали возникать сложности в общении. Для меня никто не указ, даже старшие.никогда не могу просто...
Я поонимаю ваше разочарование, такое бывает, когда нет контакта со специалистом. КПТ не единственный метод, иногда нужен иной подход или сочетание с медикаментами. Ваша реакция говорит о глубокой внутренней защите, которую не пробить стандартными методами.и наверно тут, стоит обратиться к психиатру. Сильная тревога и гнев часто имеют биохимическую основу, и одна терапия ну просто бессильна. Таблетки могут помочь снизить накал, чтобы вы смогли работать с психологом продуктивно и не тратить зря свое время. Не сдавайтесь потому что одна неудача не приговор.