Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий ферритин и недостаточность вит. D
26 ответовЗдравствуйте! Делала ежегодный чек-ап, ОАК, биохимию и решила сдать анализы на витамины/минералы. По результатам анализов низкий ферритин и снижен витамин D. Подскажите, пожалуйста, необходимую терапию. В частности дозировки и сроки приема БАДов.
Будьте здоровы🩷 Есть ли вопросы?
Низкий витамин D
1 ответЗдравствуйте! На протяжении нескольких лет выпадают волосы, но с каждым разом все больше. Волосы стали редкими. Сдала анализы железо 2.6, ферритин 3.1, латентный железосвяз.способность 61, витамин 25(OH) D 8.6, остальные показатели в пределах нормы. Для железа пропила курс...
Здравствуйте! Целевой уровень ферритина соглассно клиническим рекомендациям 40 и выше, при цифрах ниже оптимума прием продолжают до целевых значений Для усвоения препаратов железа их нельзя сочетать с чаем, кофе, Тотему запивать апельсиновым соком, в пищу добавлять продукты содержащие витамин С, иначе железо не будет усваиваться. На время лечения усилить гемодиету Организму трудно поддерживать здоровье костей и крепкий иммунитет без достаточного количества витамина D. К сожалению, его дефицит встречается сплошь и рядом, нарушая всасывание ключевых минералов кальция и фосфора Норма витамина D выше 30 Согласно клиническим рекомендациям, при выявленном дефиците витамина D применяются следующие схемы насыщения длительностью 8 недель: Ежедневный прием 6000-8000 МЕ в сутки что эквивалентно 12-16 каплям Вигантола или Аквадетрима ИЛИ: Еженедельный прием 50000 МЕ один раз в неделю что эквивалентно 100 каплям масляного или водного раствора Важно через 8 недель повторно сдать анализ. Если уровень витамина D пришел в норму, врач рекомендует перейти на поддерживающую дозу - 2000 МЕ в день (= 4 капли) Аквадетрим (водный раствор) можно пить в первой половине дня, не привязываясь к еде. Вигантол (масляный раствор) лучше принимать во время еды в первой половине дня для лучшего усвоения Солнца нам хронически не хватает, а из еды получить нужную дозу сложно. Чтобы поддерживать уровень, нужно есть побольше жирной рыбы (лосось, сельдь), не забывать про грибы и яйца. Но еда это скорее помощь, основные дозы добираем добавками
Понижен ферритин и витамин D
5 ответовПодскажите, пожалуйста, как поднять ферритин, гемоглобин и витамин Д, что и в какой дозировке пить? Присутствует усталость, сонливость, бледная кожа. Ферритин 8.90мкг/л, железо 11.3 мкмоль/л, гемоглобин 118, витамин D 27.6нг/мл.
Здравствуйте! Рекомендую: Диета с употреблением продуктов, обогащенных железом: печень говяжья мясо кролика, телятина, яичные белки, субпродукты, горбуша, треска, сыр, греча Феррум-лек по 1 таб 2 раз в день до нормализации уровня гемоглобина, далее по 1 таб 1 р в день длительно ( 3-6 мес) до восстановления депо железа ( нормализации ферритина Вит Д 5 тыс МЕ ежедневно в течение месяца, затем переход на ежедневную профилактическую дозировку 2 тыс МЕ Через месяц контроль анализов и коррекция дозировки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин D низкий
45 ответовЗдравствуйте.Низкий витамин D меньше 3 , все минералы в норме , гемоглобин 133,ферритин 42, железо 25.Была анемия пила мальтофер
Будьте здоровы 🫶
Низкие витамин D, ферритин
20 ответовЗдравствуйте. У меня с апреля обнаружен низкий ферритин (4,6 нг/мл). Беспокоила очень сильная слабость, извращение вкуса. Связываю со стрессами и проблемами с ЖКТ. Поднимала ферритин с помощью сорбифер дурулес 2 недели - помог (было 27 нг/мг), но он очень сильно раздражает...
Да, еще минимум 2 месяца (прекращать только после достижения целевого уровня ферритина). Можно мальтофер, потом тотему. Не зависит от менструации, а постоянно принимать препараты железа в интермиттирующем режиме. Поддерживающая доза на постоянной основе.
Низкий ферритин и витамин D
9 ответовЗдравствуйте. Прикрепляю результаты анализов. Гемоглобин очень хороший, но низкий ферритин и железо, а также витамин д. Можно ли пить Тотему при таких показателях? Раньше хорошо поднимала. Феррум лек в таблетках вызывал запоры. По витамину Д что лучше аквадетрим или...
Здравствуйте Норма ферритина более 40-60 нг/мл В таком случае рекомендован прием препаратов железа: ▪️Железа гидроксид полимальтозат 3+ (Мальтофер) 100 мг по 1 таб в сут до еды, во время или сразу после еды, 10 мл в сиропе ИЛИ ▪️Железа сульфат (Тардиферон, Сорбифер Дурулес) по 1 таб 2р/сут ИЛИ ▪️Железа глюконат+ марганец+медь (Тотема) по 1 амп 3р/сут ИЛИ ▪️Железа протеина сукцинат (Ферлатум) по 1 флакону 2р/сут За 2 часа до и после приема препаратов железа исключить кофе, чай, молочные продукты Длительность применения от 1 до 3х месяцев Затем пересдать анализ, отменив до этого препарат железа на 10-14 дней. Если ферритин не поднялся до нормы, то продолжить приём. Подскажите, нет ли проблем со стороны ЖКТ, гинекологии, геморроя? Дефицит витамина Д В таких случаях рекомендован прием препаратов (Вигантол, Аквадетрим) удобным для Вас способом: * 50 000 МЕ еженедельно в течение 8 недель внутрь * 6000 - 8000 МЕ в день - 8 недель внутрь Затем пересдать анализ, если дефицит сохранится принимать далее в такой же дозировке, при нормализации витамина Д(более 30)-постоянный прием по 2-4 капли в сутки или по 28 капель однократно. Препарат принимается в утреннее время. Обычно ни препараты железа, ни витамин D не требуют обязательной отмены перед оперативным вмешательством. Сниженые показатели в общем анализе могут быть после перенесенной вирусной инфекции. Болели ли недавно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин D и Ферритин у ребёнка
11 ответовДобрый день! Ребёнок, 3 года 2 месяца. После похода в садик стала очень часто болеть, поэтому решили сдать анализ на витамин D и Ферритин. Получили: витамин D - 64 нг/мл, Ферритин - 36 нг/мл. Скажите, пожалуйста, это нормальные уровни или нужно что-то дополнительно...
Здравствуйте! 1. Витамин Д-64- это достаточный уровень ( норма от 30), ребенку показан прием витамина Д( либо аквадетрим/либо вигантол) в профилактической дозе -1000 МЕ( 2 капельки) 2. Ферритин -36 это норма( норма от 30)- данный показатель отражает запас железа в организме. Запас есть и достаточный. Два этих показателя в пределах нормы, все хорошо!
У ребенка, девочка 16 лет, постоянная слабость, сдали анализы, низкий ферритин и D. в 2024 году тоже сдавали на ферритин, был чуть выше чем сейчас, но ничего не принимали. сейчас витамин D стали восполнять Детримаксом ,в дозировке 2000 ежедневно, принимает только два дня, а...
Здравствуйте. Витамин Д снижен. В таком случае назначается лечебная дозировка витамина Д (аквадетрим, вигантол) в дозе 3000ме ежедневно до обеда в течение 1 месяца. Затем контроль анализов. Норма витамина от 30. Если результат будет больше 30, то продолжаем лечебную дозу ещё 2 недели, затем переходим на профилактическую - 1500ме ежедневно до обеда для детей от 1 года до 3 лет, после 3 лет - 1000ме. Если меньше 30, то лечебная доза ещё на 1 месяц и опять контроль анализов. Ферритин в норме от 30. В таком случае рекомендовано применение препаратов железа (актиферрин,мальтофер, феррум лек, ферромальт, ферлатум) минимум на 3 месяца, через месяц контроль ферритина+срб для оценки эффективности препарата. Препараты применять за 30-45 минут до приёма пищи или через 1,5-2 часа после еды желательно с соком/морсом/компотом домашнего приготовления без сахара или с фруктами (цитрусовые, клубника, яблоки). Ограничить прием молочных продуктов и разобщить их прием с препаратом железа, а так же разобщить прием препарата с чаем, кальцием и магнием. Продукты с высоким содержанием железа: красное мясо, бобовые, брокколи, шпинат. Улучшают усвояемость железа: цитрусовые, клубника, помидоры, яблоки, темно-зеленые овощи. Ранее препарат железа никогда не пили? Так же по поводу гормонов щитовидной железы- рекомендуется консультация эндокринолога.
В последнее время беспокоила сильная слабость, утомляемость, выпадение волос, проблемы с кожей, частые ОРВИ. Анализ крови показал низкий ферритин 8.8 мкг/л при норме 5.0- 148.0 , и витамин D 25-гидрокси (кальциферол) ИХЛ 8.5 нг/мл при дефиците<10. Могут ли такие симптомы быть...
Здравствуйте Ферритин это депо железа. Латентный дефицит железа это состояние, когда анемии ещё нет а органы и ткани уже страдают от недостатка железа и депо (ферритин) опустошается Могут быть частые простуды, разбитость, волосопад, апатия, сухость кожи, ломкость ногтей Латентный дефицит железа требует такого же лечения как и анемия Для восполнения запасов рассматривают к приему : 🔸 Соли двухвалентного железа например Сорбифер Дурулес или Тотема , удобны для длительного приема и точного дозирования ИЛИ 🔸 Растворы с трехвалентным железом например Феррум Лек , Ферлатум фол, они легче переносятся, реже вызывают запоры и подходят при гастроинтестинальных побочных эффектах Курс лечения до целевых значений, ферритин от 40, оптимально для женщины держать 60-70 Для улучшения усвоения препаратов железа принимать их после еды, не сочетать с молочными продуктами В пищу добавить продукты, богатые железом , фрукты/овощи содержащие витамин С Согласно клиническим рекомендациям, при выявленном дефиците витамина D применяются следующие схемы насыщения длительностью 8 недель: Ежедневный прием 6000-8000 МЕ в сутки что эквивалентно 12-16 каплям Вигантола или Аквадетрима ИЛИ: Еженедельный прием 50000 МЕ один раз в неделю что эквивалентно 100 каплям масляного или водного раствора Важно через 8 недель повторно сдать анализ. Если уровень витамина D пришел в норму, врач рекомендует перейти на поддерживающую дозу - 2000 МЕ в день (= 4 капли) Чтобы поддерживать уровень витамина D нужно есть побольше жирной рыбы (лосось, сельдь), не забывать про грибы и яйца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ферритин/витамин D
12 ответовРебенку 6 месяцев. Витамин D 44.9 нг/мл Ферритин 11.3 мкг/л показатели на нижней границе нормы. Есть мнение, что данные анализы влияют на качество сна ребенка. Надо ли поднимать показатели и как это сделать (не прикормом)?
Понятно), спасибо за ответ. Вы в надежных руках. Все придет в норму. Кризисные периоды интенсивного роста и физ.развития.