Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
11 ответовЗдравствуйте! Постоянная тревога, проблемы с ЖКТ, от этого тревога ещё больше. Сегодня начала принимать золофт 175, спитолин 1 ×3р. Пока эти препараты не очень справляются с тревогой. Хотя стало легче, могу выйти из дома. Врач сказала добавить эглонил 50 1 раз. Сказала, что...
Пожалуйста. Будьте здоровы!
Всем добрый день! Помогите пожалуйста посмотреть меню, которое я себе составил. Каждый день примерно 2000ккал. Интересует мнение на счет полезности. Т.е. не буду ли я себя травить если будут так питаться хотя бы пол года? Нет ли переборов по каким-то видам...
Добрый день, еще раз) Мое мнение относительно вашего рациона. Рацион содержит большое количество жиров и соли, и недостаточно сложных углеводов. В перспективе это будет негативно влиять на ваш липидный профиль (холестерин - сердечно-сосудистые риски), работу почек (отеки), да и снижение веса пойдет с трудом. Попробуйте немного модифицировать ваше меню, чтобы оно стало чуть сбалансированнее. Что можно сделать: 1. Выбирайте творог, кефир и молоко низкой жирности - 1-1,5 %. 2. Постарайтесь оставить сыр в рационе не более 30 гр в сутки (этого снизит количество жиров) 3. Сократите количество яиц. Яичный желток содержит большое количество холестерина. Оставьте на неделе не более 7-8 яиц. Вместо них на завтрак добавьте крупу (булгур, пшено или другую какую- любите). Это увеличит количество сложных углеводов и придаст баланс рациону (+50 гр например). 4. Постарайтесь чередовать консервы (тунец, сельдь) с запеченной рыбой (чтобы сократить количество соли). 5. Вкусняшки, конечно, нужны любому человеку, но постарайтесь уменьшить их объем и равномерно распределить в течении недели. Обычно это продукты богатые жирами и простыми углеводами. А с вашей целью похудеть, это не то что нужно. 6. Не забывайте о физической нагрузке. 7. Постарайтесь отказаться от алкоголя (если он имеется). Важный момент: - если вы покупаете консервы, полуфабрикаты, замороженные продукты обратите внимание на состав. Выбирайте те продукты, которые содержат меньшее количество жиров и соли (например: тунец в собственном соку, а не в масле). - при выборе йогуртов, отдавайте предпочтение натуральным без добавок (без сахара, сока и тд). - копченая грудка из магазина, это не тоже самое, что запеченная грудка в духовке. Покупной продукт скорее всего будет содержать дополнительно: соль, сахар и жир. Если у вас остались вопросы, задавайте. Я обязательно отвечу.
Золофт витамины
4 ответаЗдравствуйте. Пью более полугода золофт 150. ГТР. добавили недавно зилаксеру и ламотриджин (сейзар). Последнее время стала страдать низким давлением, слабостью и тем, что очень сильно темнеет в глазах при изменении положения тела. Терапевт назначил железо, вит д и нейробион...
Здравствуйте. Нейробион хорошо сочетается с Золофтом, Зилаксерой и Сейзаром, так как витамины группы В не вступают с ними в опасные химические реакции и не усиливают их седативный эффект до опасного уровня. Хотя витамины В влияют на нервную систему, они не являются успокоительными средствами в привычном понимании, поэтому перебора в плане заторможенности или расслабления мышц они не вызовут. Описанные вами симптомы потемнение в глазах и слабость типичны для ортостатической гипотензии, которая часто бывает побочным эффектом Зилаксеры или следствием дефицита железа, поэтому прием назначенных добавок оправдан и безопасен в данной комбинации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сократился желчный пузырь уже 3 суток
36 ответовДобрый день, уважаемые врачи... нахожусь в растерянности, подскажите У меня был по узи камешек желчного его описывали от 3х до 5 мм.. начинали с 6 мм В итоге я принимал препарат урсофокус... сейчас как понимаю желчный в пустом состоянии даже после голода... сделал узи у...
Здравствуйте. Действительно, при приёме препаратов, содержащих урсодезоксихолевую кислоту например Урсофокус, возможно размягчение холестериновых камней и их постепенное растворение. Камни небольшого размера до 5–6 мм могут со временем уменьшиться и даже исчезнуть на УЗИ. На данном снимке камня нет. Иногда ультразвуковое исследование показывает пустой желчный пузырь не только из-за выхода камня, но и из-за сокращения пузыря после длительного лечения или функциональных изменений моторики. Если желчный сократился сильно, это может создавать видимость, что камня нет. При этом по снимку дистанционно невозможно с точностью подтвердить факт выхода камня это требует оценки динамики на УЗИ и сопоставления с симптомами отсутствие боли, желтухи, колик, нормализация анализов печени и билирубина. План действий может включать продолжение наблюдения с повторным УЗИ через 3–6 месяцев, контроль печёночных проб, соблюдение диеты, а при появлении боли, желтухи или лихорадки срочную оценку у гастроэнтеролога.
Дуожиналь + линекс
7 ответовДобрый день. Пила антибиотики для горла и параллельно восстанавливаю микрофлору по гинекологии. Соответственно, дуожиналь для гинекологии, а для кишечника пила синобактин (10 дн параллельно с антибиотиком, как и дуожиналь - совпало). Антибиотики допила, дискомфорт в...
Здравствуйте. Да вы можете спокойно продолжать приём этих препаратов, никакого вреда от их совместного применения не будет, не переживайте, Всё в порядке . .
Грипп б в 4 месяца
35 ответовЗдравствуйте! Дочке 4 месяца, весит 8,5кг. Она заболела гриппом б первый день. Сухой кашель редкий, чихает, температура сейчас 37,9. Состояние нормальное в целом, но все равно видно что болеет и бодрствует меньше. Врач при осмотре посоветовал давать тамифлю 1/5 два раза в...
Здравствуйте, София! Нет, в данном возрасте противовирусное не рекомендовано к использованию. Лечение только симптоматическое Чаще прикладывать к груди по требованию При подъеме температуры важно соблюдать правильную дозировку жаропонижающих, рассчитывать по массе тела: парацетамол 15 мг/кг или нурофен 10 мг/кг. Парацетамол используем с интервалом 5 часов минимально, не более 4 раз в сутки, нурофен с интервалом 8 часов не более 3 раз в сутки. В носик капать аквамарис беби Називин беби при сильной заложенности по 1 капле не более 2 раза в день Дома старайтесь поддерживать оптимальные климатические условия, комфортная температура не выше 21-22 градусов, влажность воздуха до 60%, чтобы не провоцировать сухость слизистых и большее образование слизи. Когда обращаться к врачу — Сильный кашель, Появление одышки, Редкие мочеиспускнаия, Не сбиваемая температура, Отказ от еды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
10 ответовДобрый день. Сдавала ОАК и на дефициты после родов (родила 2 мес назад). Также во время сдачи оак беспокоило колено , травматолог поставил бурсит правого колена. Подскажите пожалуйста, могут ли быть такие не «сильно хорошие» результаты оак из-за больного колена? А также что...
Добрый день ) 1. Такое изменение уровня лимфоцитов и нейтрофилов говорит о перенесенной вирусной инфекции . Возможно болели не за долго до сдачи анализа или перенесли бессимптомно . Данные показатели нормализуются самостоятельно в течении 3-4 недель. Специфического лечения это не требует. 2.При таком дефиците витамина Д рекомендуется прием - Вигантол или Детримакс . 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день. Принимать в течение 4 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно. 3.Немного низковато показатель ферритина, в идеале значения должно быть ниже 40 . В таком случае рекомендуется начать прием препаратов железа - например , сорбифер дурулес -по 1 т 1 р/через день, либо фенюльс 100- через 2 часа после еды, по 1 т 1р /через день -1-1,5 месяца . ( Контроль ч/з 2 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови). Так же в рацион введите больше красного мяса , печени , в них содержится большое количество железа , что так же будет способствовать нормализации уровня железа.
Лечение хламидиоза
7 ответовЗдравствуйте! Кот 2,5 года, 6,3 кг весом, метис перса. Кошачий офтальмолог после осмотра и опроса поставила диагноз хламидиоз. Пробы не взяли, так как кот до визита к ветеринару получил курс доксициклина. Назначение: по 4 раза в день капли Флоксал и через 15 минут после них...
В таких случаях можете промывать глазки физраствором
Перебор с магнием
13 ответовДобрый день! Беременность 20 недель. Принимаю ежедневно магнелис б6 200 мг в сутки, со вчерашнего дня врач назначила 400 мг в сутки (из-за моих переживаний). Уже 4 дня пью воду Донат магний (есть проблемы со стулом, так как принимаю препарат железа). Спросила у врача -...
Здравствуйте! Нет, перебора не будет. Магний очень расходуется в беременность. Тем более, если вы кушаете сладкое.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прыщи на лбу около волос
11 ответовЗдравствуйте! В последние 2 недели выскакивает целая россыпь мелких , красноватых и болезненных прыщей на лбу, прям у роста волос и ниже, оставляют после тесные пятна и в целом очень долго не проходят, не выдавливаю, протираю миромистином и все . Чем можно это вылечить и...
Здравствуйте. Очень похоже на себорею волосистой части головы, используйте шампунь Псорилом салициловый при мытье головы. Удачи.