Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я очень часто ранее срывалась на людей. Были такие периоды когда я делала всем знакомым и близким больно своим поведением, за что лишилась одного человека. Я плохо контролирую свои внезапные эмоции.
Здравствуйте Марина! Возможно, это ваши гормоны на заключительной стадии переходного возраста. Можно попить Персен, чтобы быть более спокойной.
Ттг на верхней границе
6 ответовЖенщина 37 лет. Выпадают волосы уже 3 года. Не могу найти причину. Контролирую анализы на гормоны щитовидной железы раз в год. Всегда было всё в норме. Но недавно выявили ттг-4.130. Т4-1.01 Никогда такого высокого ттг у меня не было. Обычно он был 2.2. Также контролирую...
Здравствуйте. "Стоит ли бить тревогу из-за такого уровня ттг?" - определенно не стоит, пересдайте ТТГ свТ4 через 3-6 месяцев. Желательно определять ТТГ в лаборатории, которая указывает общепринятый референс: 0.4 - 4.0 мЕд/л (мкМЕ/мл) Немного снижен витамин Д. Восполните его приемом лечебной дозы колекальциферола (аквадетрим, вигантол, фортедетрим и пр) 7.000 МЕ в день в течение 2 месяцев Принимаете железо?
Постоянный страх
1 ответЗдравствуйте. У меня сильный страх сойти с ума. Он присутствует постоянно. Это появилось после того как у моей мамы было плохо с головой.Я постоянно боюсь. Контролирую себя. Были Панические атаки. Как от этого избавиться? Помогите.
Здравствуйте! Пробовали обращаться к врачу?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дипрессия помогите
2 ответаЯ не контролирую приём пищи, плохо засыпаю и появилось чувство тревоги мне страшно в постеле под одеялом я боюсь закрыть глаза, помогите возможно это из-за стресса все спят, а я боюсь...не принимаю антидепрессанты.
Здравствуйте. в первую очередь хочу посоветовать не бороться со своими страхами. Не надо их подавлять или продолжать накручивать себя. Когда ложитесь спать , попробуйте подышать спокойно, глубоко, немного удлиняя выдох. позвольте страху быть, наблюдайте за ним "как бы со стороны. "
Бессонница после ДТП
8 ответовНа меня был совершен наезд автомобиля 17.01, меня всю неделю мучают тревога и бессонница. Появился страх, что само это не пройдет. Я хочу обратиться к психиатру в г. Уфа, хочу получить справку о том, что я плохо контролирую свои мысли и наговорил много гадостей любимым людям,...
Здравствуйте, Тимур. Пережитый Вами стресс вполне мог спровоцировать депрессивную реакцию, расстройство адаптации. Достоверно подтвердить либо опровергнуть данное предположение сможет психиатр совместно с клиническим психологом. Посетить специалиста - правильное решение. Не огорчайтесь. Ваши взаимоотношения с родственниками наладятся. Главное - стремиться к пониманию и поддержке. Желаю вам скорейшего выздоровления!!
Молодой человек 1982 года рождения. В 2011 году получил травму позвоночника, компрессионный перелом шейного отдела позвоночника, после 7 месяцев восстановления стал ходить. В данный момент плохо есть, плохо спит, очень раздражителен, иногда становится очень плохо, вплоть до...
Здравствуйте. В общей сложности сколько в сутки спит примерно? Попробуйте для начала Мелатонин 3 мг 1 таб перед ночным сном за 40 минут (в комнате должно быть темно)-1 месяц, Персен день по 2 таб 2 раза в день -1 месяц. Персен ночь перед сном 2 таб. Пикамилон 50 мг по 1 таб 2 раза в день -2 месяца. Адаптол 500 мг по 1 капсуле 3 раза в день -1 месяц. Это из доступных препаратов, без привыкания. При неэффективности уже рецептурные пойдут, но с ними аккуратнее. Пока попробуйте такое.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моментами плохо
1 ответЗдравствуйте что делать если мне моментами становится грустно и плохо настолько плохо что хочется исчезнуть
Здравствуйте, Ника. Вам нужно позаниматься с психологом. Возможно у вас тревожно-депрессивное расстройство, возможно проявление вашего пубертатного подросткового периода, так сказывается на вашем состоянии.
Не могу спать
4 ответаРодила 3 недели назад Кормлю грудью, диету не соблюдаю Ребенок плохо спит Сон по часу , кормлю часто Не могу спать вообще, ни днем , ни ночью , из-за того что голова гудит от плача Не могу расслабиться , т.к контролирую сон ребенка и прислушиваюсь
Здравствуйте! К сожалению, в первые месяцы особенно тяжело с маленьким ребенком, то, что Вы испытываете, испытывают многие матери при рождении ребенка. На ГВ можно пропить таб.Магнеб6 1 таб 3 р/д 1 месяц. Если есть возможность делегировать обязанности между родственниками, постараться так делать.
Не контролирую мысли
1 ответМеня беспокоит то, что я не могу контролировать свои мысли. В том плане, что я надумываю себе много чего плохого в почти любых ситуациях и из за этого я чувствую слабость и панику, в отношениях с девушкой не могу полностью ей верить, если уезжаю на какое то время, то если она...
Здравствуйте, Кирилл У вас повышенная тревожность, которая может иметь совершенно разные причины. Тревожность хорошо лечится благодаря психотерапии. В вашем случае необходимо обратиться к психотерапевту или психологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не контролирую давление
10 ответовЗдравствуйте ! Мне нужно удалить зуб. У меня пониженное давление 110/60 в среднем . На приеме у врача давление стойко поднимается до 150/90 . Причем врач любой (не обязательно стоматолог) . Наличие халата у врача тоже не имеет значения . Последний раз при вводе анастезии (в...
Можно Валериану, либо валосердин. Психотерапевт лучше