Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
такое началось у меня давно, в классе 2(я в 8).я замечаю, что когда смотрю наверх(я основном на что-то массивное : дом(12 и этажки и выше) например, его крыша. на провода, соединяющие дома, тросы электрические, розетки, лампы и люстры на моей кухне и коридоре), мне становится...
Добрый день. Мне 25 лет, вес всегда был недостаточный, худая, гипотония все время была, нормальное давление для меня 90/60, очень часто у меня бывает, что становится плохо когда хочу в туалет по большому, бросает в жар, кружится голова, слабость, пульс подскакивает, а когда...
Уже несколько лет иногда случаются приступы, когда становится тяжело дышать. Когда первый раз случилось это в 2020 году, то пришлось даже скорую вызывать. Сейчас это наступает резко и может длится неделями, очень мешает жить. Я выхожу на улицу и мне резко может стать плохо, а...
Здравствуйте! Это дыхательный невроз , так называемый , на современном языке - соматофорное расстройство.
Обязательно обратиться к врачу психотерапевту очно .
Так же вам показана психотерапия КПТ.
Когда случается приступ выполняйте следующие техники:
Пружинка - нужно очень -очень сильно напрячь все тело, а затем резко сбросить напряжение.
Заземление- в момент тревоги начинаем считывать ощущения под ногами, что чувствуете? Затем начинаем искать 5 вещей красного цвета(или другого), 4 вещи, которые можешь потрогать (лучше на себе), 3 звука, ощутить аромат в помещении, и что-то что можно попробовать на вкус.
Поза эмбриона- когда тревога неконтролируема, примите позу эмбриона(свернитесь колачиком на боку) - такое положение помогает почувствовать безопасность.
Дыхание животом. Сместите фокус внимания на дыхание. Вы удивитесь. В момент тревоги мы все задерживаем дыхание, а из-за нехватки кислорода, мы начинаем тревожиться еще сильнее, дайте 🧠 питание, дышите.
Релаксация по Джекобсону выполнять можно раза 3-4 за сутки , отлично дает расслабление тела.
Аутогенная тренировка - выполнять лежа в кровати перед сном , чтобы никто не мешал , делать то, что говорят в тексте. Закрытыми глазами.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мама 60 лет, на ивл 11 дней, сказали, что наслоилось две пневмонии, не становится не лучше и не хуже, говорят, что значительных улучшений нет, делали снимок повторный хуже не стало, можно ли из практики сказать говорит это о чём-то или нет, и на какой день в большинстве...
Добрый день. У каждого больного течение пневмонии бывает разным. Всё зависит от возраста, сопутствующей патологии, характера инфекции. Судя по тому, что пневмонии больше 10 дней, на ИВЛ, можно говорить о наслоении внутрибольничной флоры. Сам факт ИВЛ говорит о серьёзном прогнозе.Быстро с ИВЛ больные с пневмонией не уходят. Это очень длительный процесс- нужно побороть устойчивую внутрибольничную флору, затем научить больных снова самостоятельно дышать и главное ещё не допустить никаких осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы, почек, печени, центральной нервной системой. Все эти органы страдают при длительном инфекционно-воспалительном процессе. Но в любом случае, пока нет отрицательной динамики, и это хорошо. Пока лечение и организм справляются. Но нужно помнить, что в таком состоянии в любой момент может наступить декомпенсация всех органов и систем организма
Когда лежу на кровати становится плохо.На горло что то давит, и как буд то не хватает кислорода. Только при состоянии лежа.И только вечером .Утром такого состояния нет.К какому специалисту нужно обратит
Были роды в Марте,гв
Стали появляться головные боли которые давят виски
Появляется дежавю,становится дурно,учащается пульс,становится страшно,тяжело дышать,тошнит,ощущение что я во сне,начинают трястись руки
Бывает по несколько раз за день,иногда раз в несколько дней
С...
Здравствуйте. Для постановки точного диагноза и дачи лечебных рекомендации необходимо обследование: МРТ головного мозга, а также запись ЭЭГ. Современные технологии позволяют проводить вполне информативные онлайн консультации. Можете почитать в Т-журнале мою статью: "Телемедицина в России: полный гайд для пациента"
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мнения врачей все разнятся. Одни пишут, что слюна становится заразной когда вирус уже доходит до мозга и попадает в слюнные железы. Другие что слюна заразна еще когда вирус в нервной ткани , до попадания в мозг. Заразна ли слюна собаки до попадания в мозг? Меня укусила...
Мужчина, 77 лет, с одной почкой. Выявили ковид после 10 дней самолечения. Была температура 38, сейчас спала. Давали антибиотики, противирусные, вит Д, с, цинк, тромбоас. Сатурация 98.
Становится хуже, тремор, не стоит на ногах, слабость, был момент, когда трудно было...
здравствуйте, месяц назад съела Доширак и ночью рвало, многократно. Потом все прекратилось. Стало легче, начала выздоравливать, но вот уже недели 2,5 мучает такое что если поем после 18:00 то начинает становится плохо, ощущение озноба, вот вот вырвет (тошнит или как будто ком...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда проваливаюсь в сон, ощущение удушья, нехватки воздуха. От чего резко просыпаюсь и пытаюсь отдышаться. Становится страшно засыпать( В последнее время постоянная усталость. С чем это может быть связано?
Здравствуйте, Оксана.
Это психосоматика.
Но для исключения органической патологии- пройти спирометрию с бронхолитиком, исключить бронхообструктивные состояния.
Пока перед сном за 1,5-2 часа начните прием магния в форме раствора по 1,5 ст.ложек на стакан воды.