Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Посоветуйте пожалуйста, что можно сделать. Чем это может быть вызвано Обращался к нескольким врачам, без видимого результата. Недавно сделал МРТ мозга и позвоночника. Головные боли мучали всю жизнь, но в последний год участились: голова болит через каждые...
Здравствуйте. МРТ головного мозга без особенностей, только имеется признаки сосудистой энцефалопатии. Шейно-грудной остеохондроз тоже имеется, необходимо комплексное лечение: 1. Цитофлавин от энцефалопатии 2. Хондролон от остеохондроза 3. Мидокалм для расслабления мышц 4. Настроил от давления 5. Андипал от годовых болей. 6. Физпроцедуры: иглоукалывание, лазер, ультразвуковая терапия и.т.п.
Ребенок просыпаться каждую ночь, приблизительно в одно и тоже время, плачет, боится, его трусит.
7 ответовРебенок 7 лет, просыпаться каждую ночь, приблизительно в одно и тоже время, плачет, боится, его трусит. Постоянно просит тишины, говорит, что ему очень громко. Метается по всем комнатам , на утро все помнит, но не знает почему такое происходит. К специалисту не можем...
Здравствуйте. У невролога наблюдались?
Два мальчика, в данный момент 1 год и почти 2 месяца. После смена графика сна( уменьшили сон днём, убрали вечерний сон) стали просыпаться по ночам. Ложимся после купания и смеси в 21 ч, засыпают быстро, но потом встают в 1 ночи или в 2 или в 3 , будят друг друга, ерзают по...
Здравствуйте! Вероятно перегуливают днем. Возможно рано убрали 2 сон дневной, возможно ещё были не готовы. Бывает наступает так называемый ложный переход на 1 сон. Я бы рекомендовала изменить время подъёма утром немного раньше (например, на 1-1,5 ч) и укладывать спать 2 раза пока, примерно месяц ещё. Нужно смотреть по ребёнку, чтобы у него увеличилось время бодрствования. На ночной сон укладывать спустя примерно 4,5 ч бодрствования и понаблюдать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Почему ребёнок в 3 месяца стал часто просыпаться ночью? Мы бодрствуем в течении дня 2.0-бывает 2,5 часа. Ребенку комфортно при таком времяпрепровождении. Первый сон длится минут 30-40. Второй сон на улице-длится около 3 часов, затем сон 30-40 минут. Учитывая...
Здравствуйте По описанию у малаша регресс на(скачок в росте )длится примерно 2-3 недели Укладывать при первых признаках усталости (Малаш зевает ,трет глазик ,ушки ) И возможно начало периода дентации (десна могут не набухать а внутри процесс идеи ) Если будет капризничать ,плакать дать нурофен (обезболивающий эффект)если успокоиться то точно от боли Давать водичку между кормлениями Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%
Около года тяжело просыпаться по утрам, встаю с 5-7 будильника, сил открыть глаза совершенно нет. Все это время могла с собой бороться, сейчас силы меня покинули совершенно. Ложусь спать вовремя, не позднее 23.00, засыпаю моментально, а проснуться не могу, если даю себе волю,...
Пожалуйста! Вероятная причина дополнительно описанных симптомов - гормональные нарушения; анализы на необходимые гормоны указал выше; дополнительно для исключения СПКЯ рекомендую проведение УЗИ малого таза с фолликулометрией и последующей консультацией гинеколога.
Порекомендуйте пожалуйста как нам сделать ночной сон продолжительным и не просыпаться каждый час…
19 ответовДобрый день! Сейчас малышу 5 месяцев, на ГВ+ начали вводить прикорм пюрешка кабачок. Ночной сон у нас никак не устаканится. В 3,5 месяца был очень короткий период примерно с неделю, когда малыш просыпался 2 раза - в 1 ночи и в 4-5 часов. Далее все поменялось - после первого...
Здравствуйте. Классическая ситуация для 5 месяцев частые ночные пробуждения не голод, а ассоциация на грудь как единственный способ уснуть. Регресс сна в 4 месяца может затягиваться без вмешательства. Отделите кормление от засыпания. Покормите, подержите столбиком, положите в кроватку сонным, но не спящим. Успокаивайте качанием/белым шумом, а не грудью. Ночью пауза 5–10 минут перед тем, как взять на руки. Если не успокаивается качайте, но кормите только через 3 часа после предыдущего кормления. Уберите совместный сон на время обучения (приставная кроватка лучше). Проверьте дневной режим: 3–4 дневных сна (суммарно 3–4 часа), последнее бодрствование 2–2,5 часа, укладывание в 19:30–20:30. Через 10–14 дней станет лучше. Если нет к неврологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаться не бодрым
1 ответЗдравствуйте, мне 47 лет, и по утрам мне вставать тяжело, еле просыпаюсь.Хотел спросить какие можно применять витамины.
Здравствуйте! В данном случае сначала рекомендуется дообследоваться. ✅уровень витамина Д, сейчас можно применять в профилактической дозировке 2000МЕ ✅Общий анализ крови, уровень ферриттнс, для оценки депо железа ✅ТТГ, проверить функцию щитовидной железы ✅Витамины группы В
У меня Ф.32, депрессивный эпизод. Психиатр прописал флуоксетин и триттико по схеме: флуоксетин 1 капсула утром и 1 капсула днем, триттика 1\3 таблетки на ночь. Пью уже неделю и очень тяжело просыпаюсь, хотя ложусь рано. Вставать нужно в 7 утра, я ложусь в 21 вечера, а...
Здравствуйте! Триттико используется как корректор расстройств сна, поэтому если у Вас нет бессонницы, его прием в такой ситуации возможно отменить, оставив только Флуоксетин по 2 капсулы в сутки. Прием суточной дозы Флуоксетина возможно не делить и принимать всю дозу одномоментно.
Сложно просыпаться по утрам
1 ответЗдравствуйте, у меня такая проблема. Я подросток, мне 16 лет. Очень сложно проснуться по утрам ( если меня кто-то будит ). Например. Я лег спать рано дабы выспаться но я просыпаюсь рано ( поспал ≈8 часов) а если меня будят родители и я сплю такое же время мне очень сложно...
Здравствуйте Данила! ✅《Я подросток, мне 16 лет. Очень сложно проснуться по утрам ( если меня кто-то будит ).》 Трудности просыпания по утрам могут быть по нескольким причинам: 1. Вам может нехватать 8 часов времени. Для 16 лет средняя норма колеблется в пределах от 7 до 11 часов. Вы пишете: ✅《Например. Я лег спать рано дабы выспаться но я просыпаюсь рано ( поспал ≈8 часов)》 - получается вам хватает и значит дело может быть в том, во сколько вы ложитесь перед тем как встаёте сами, и во сколько когда вас будят. Т.е. допустим, ваша норма для сна 8 часов, и вы ложитесь в 22.00. А будильник у вас на 7.00. Тогда соответственно и пробуждение может быть около 6.00. ✅《а если меня будят родители и я сплю такое же время мне очень сложно проснуться, при этом я не напрягался в течении дня. Помогите, в чем может быть причина! Возраст: 16 Хронические болезни: Нет》 Или же вы ложитесь позже, около 24.00. Тогда соответственно когда вас будут будить в 7.00 вам будет труднее просыпаться, ведь сон должен был окончится в 8.00. 👉Поэтому имеет значение не только продолжительность сна, но и время в которое вы ложитесь. ✅Также может иметь место психологический фактор, ведь вы сами видите закономерность: Самостоятельно просыпатесь рано. Будят родители, пробуждение тяжелее. Здесь самостоятельное ранее пробуждение может быть на фоне повышенной тревоги, например как на буднях проспать на учёбу. Или же вы устали, или есть факторы изза которых вам не хочется просыпаться (что может быть сигналом развития депрессии). Но разница в том, что на буднях вероятно этот аспект контролируют родители, а значит вы в некотором плане можете 《расслабиться》, т.к. знаете что вас точно разбудят. 👉В этом случае, тогда надо проводить анализ факторов которые вызывают тревогу и минимизировать их воздействие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать, если ребёнок стал просыпаться по ночам и сильно плакать, показывая на ножки и ручки
9 ответовРебёнок 2 года ровно. Две недели назад переболел ОРВИ. Через 3-4 дня после спада температуры начал просыпаться ночью с истошными криками ( ранее не наблюдалось). Педиатр увидел, только что начал лезть зуб. Сдали анализы, увеличены тромбоциты. По УЗИ внутренних органов...
Здравствуйте.М.б пик роста.И ощущение, что болит. Подавайте глицин по 1 т 2 р/ д 1 мес. Попробуйте дать на ночь нурофен и посмотрите как будет проходить ночь