Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребёнку 6,5 месяцев, через неделю исполнится 7. Подскажите, пожалуйста, как можно наладить режим ребёнку? Бодрствовать может только по 2 часа максимум, больше не выдерживает, сейчас произошёл сброс 4 сна и спим 3 сна(2 сна по 40 минут, один сон 1,5 часа,...
Здравствуйте, Ирина. Лишний раз будить ребёнка не рекомендую, нарушаются биоритмы выработки гормона роста.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте. Ребёнку 1 год и у нас никак не получается установить режим сна и бодрствования. Просыпается в 9-10 утра, через 3 с половиной часа уходит на первый дневной сон, засыпает минут за 15, спит спокойно, по продолжительности всегда по разному от 30 минут до 2 часов, но...
Здравствуйте. Подъем в 9-10 утра-это поздно. Необходимо будить в 8: открыть шторы, включить телевизор или радио, делать рядом дела, чтобы ребёнок постепенно просыпался. Дневной сон тоже немного сместится. Во время второго сна не давайте спать до 18:00, старайтесь, чтобы малыш просыпался до 17:00. Перед уходом в ночной сон старайтесь создать удобные условия для засыпания: тишина или тихий звук, возможно, колыбельные, полумрак, также можно определённые ритуалы, которые будут ассоциироваться сос ном: поглаживание, похлопывание, напевание и другие.
Здравствуйте. Ребенок 8 месяцев. Обычно ребенок просыпался с ночного сна 6:30-7:00. Сейчас уже неделю ребёнок просыпается в 6 утра и приходится его качать чтобы не выйти из режима. Сейчас режим такой.
7:00-10:00 ВБ
10:00-11:00 сон
11:00-14:00 ВБ
14:00-15:00- сон
15:00-17:30...
Доброе утро. В сумме получается 13 – 14 часов сна в сутки?
Это считается нормой.
Возможно, ребёнок уже пытается сбросить третий сон. Поэтому происходит ранний подъём. К 9 месяцам можно переходить потихоньку на два длительных дневных сна.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребенку 9 числа 2 мес. Днем сон длится 30-40 мин и больше продлить не получается. Засыпает в 22 ч и просыпается через 30 мин, затем качаю в кроватке 1,5-2ч, с 5 утра начинает вошкаться с закрытыми глазами и так до 9-10 утра. Как правильно выстроить режим дня? Как...
Нам 8 месяцев, ребенок перестал спать по ночам , раньше 2-3 раза кормила и было достаточно, мы на ГВ. Сейчас, каждый 1-1,5 надо грудь.
Подьем в 08:30-09:00 каша/творог, первый сон 11:00-12:00 ( спит плохо 30-40минут) , обед+ГВ, второй сон 14:00-15:00 ( спит час) , ГВ+фрукты...
Здравствуйте, по описанию можно предположить регресс сна на фоне скачка развития, перевозбуждения или прорезывания зубов.
Обычно в этот период рекомендуют более внимательно отнестись к режиму ребенка- это поможет облегчить прохождение этого этапа возраста.
ВБ в 8 мес 2.45-3.15ч. Судя по представленному графику нужна небольшая коррекция: если проснулись в 9.00 укладываем в 11.15-11.30, второе ВБ 14.14-15, третье ВБ если ребенок проснулся в 15.00, то третий сон в 17.45-18.15, то есть на ночной сон ребенка надо укладывыать в 20.-20.30. чтобы ребенок не перегулял.
Вы правильно сделали, вернув 3 сон ребенка- он еще не готов перейти на 2 сна. Цель сейчас- удлинииь утренние сны, чтобы ребенок спал больше 40 мин и у него сформировался сон по типу взрослого с глубокой фазой сна.
Взятие груди в ночное время- это больше про привычку и успокоение. Когда укладываете на ночь, покормите, но постарайтесь вынуть грудь ДО того, как она полностью уснет. Пусть пару минут полежит рядом, чувствуя вас, но учится отключаться без соска во рту. Пытайтесь укладывать без груди, хотя бы немного попыток, чтобы не поддерживать якорь.
Зубы могут не расти, но двигаются зачатки. Ночью ощущения сильнее, поэтому ребенок может быть беспокойнее.
5. Каша/творог отлично. Обед- должен быть питательным, мясное пюре обязательно. Фрукты в течение дня на полдник/первой половине дня, но не на ночь. Перед сном дать кефир/биойогурт
Здравствуйте, подскажите, что делаю неправильно.
Ребёнок 4.5 месяца на ив.
С рождения проблемы со сном.
Обычно просыпался в 5:30-06:30.
Сейчас началось что-то не понятное: спит нормально только первые 3 часа ночного сна, потом подъём через каждые 20 минут, даю соску и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Родились 05.03.2026 путём КС. Пол Женский, рост 50, вес 3140. До месяца были на СВ, далее только смесь Нутрилон премиум (были обильные срыгивания) и плавно перешли на Нутрилон Комфорт (срыгивания уменьшилось, но не исчезли совсем, к тому же они стали...
Здравствуйте.
Да, в 4,5 месяца уже можно и нужно выстраивать режим. Фиксированное время подъёма 7:00–7:30 и отхода ко сну вечером 19:00–20:00 помогает наладить биоритмы, включая выработку мелатонина и качественный сон, необходимый для дозревания нервной системы и роста.
Да, утром будите- это не вредит, а стабилизирует ритм: длительный утренний сон до просыпания часто нарушает циклы.
Режим в этом возрасте не противоречит потребностям ребёнка - он создаёт предсказуемость, снижает тревожность и улучшает сон и настроение. Однако он должен быть гибким: ориентируйтесь на сигналы сна (зевота, потирание глаз), но привязывайте кормления и сны к приблизительно одинаковому времени.
Кормите каждые 3–3,5 часа после пробуждения, начиная с утра. Прикорм вводите утром, но не первое кормление чтобы не сдвигать график. Баланс структуры и внимания к ребёнку- ключ к спокойному дню и ночи.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Здравствуйте, доктора. Проблема такая: ребенку 1 год, первое вб у нас 3 - 3,5 часа, далее сон примерно 1,5 часа. А вот второе бодрствование сильно затягивается и его очень трудно уложить. Последнее время он «гуляет» 5,5 - 6 часов, укладывается только в машине на ходу. В...
На здоровье! Первые дни будет немножко тяжеловато, но потом малыш привыкнет, они быстро наращивают ВБ в этом возрасте, да и потом ночи увеличатся немного, малыш будет там высыпаться и все наладится! 🙏
Добрый день!
Малышу сейчас 6 месяцев и 3 недели
Мы с 4 месяцев умеем переворачиваться на живот и стоять на четвереньках
И уже месяц как умеем ползать
Но вот с 5,5 месяцев ребенка как будто бы подменили.
Перестал самостоятельно засыпать (хотя раньше это делал) теперь...
Здравствуйте.
По описанию очень похоже на классический регресс сна в 6 месяцев на фоне мощного скачка развития. Ребенок рано пополз, активно тренирует навыки, плюс прорезывание зубов. В этот период нервная система перевозбуждена, поэтому и истерики при засыпании, и частые пробуждения, и желание все время крутиться. Это не похоже на неврологию или болезнь, если днем малыш бодрый, ест и развивается по возрасту.
Обычно советуют сейчас не удлинять бодрствование, а наоборот чуть сократить. В 6,5 месяцев хорошо, когда первые два промежутка около 2–2,5 часов, а к ночи не больше 2,5–2,7. Сон на руках усиливает связь, поэтому стоит постепенно переносить засыпание в кроватку: укачали до дремоты и дальше доспать уже в кровати, рядом погладить, пошептать, но не брать сразу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сыну 10 месяцев. С рождения короткие промежутки бодрствования. Суточный сон в пределах нормы 13-14 часов. Но он быстро устает и уже зевает и трет глаза через час, иногда два после полноценного сна. Приходится всегда тянуть бодрствование. Потому что педиатр...
Здравствуйте
До возраста 12 мес строгого режима дня и сна ещё нет у ребенка, режим только формируется
Укладывайте ребенка на сон в комфортном для него режиме
Дополнительного дообследования не требуется