Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как бороться с депресией
1 ответЗдравствуйте, честно говоря я даже не знаю с чего начать. если смотреть со стороны на меня то у меня все вроде должно быть хорошо , есть муж 2 детей . но на душе так плохо и все достало. с нами живет мама моего муже и ее 4 детей уже больше года. знаете когда столько людей...
Здравствуйте, Анна! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Здравствуйте, мне 24 впервые использую вагинальное кольцо Новаргин с целью контрацепции, для смягчения симптомов месячных(боль, тошнота, высыпания, проблемы со стулом) и улучшения регулярности цикла(из-за стресса месячные могли задержаться на мясяц). Перед ведением кольца...
Здравствуйте, не переживайте в течение 3-4 циклов может быть адаптационный период к препарату. Постепенно выделения будут уменьшаться. Добавьте т. Транексам 500 мг 3р/д-3 дня при обильных выделениях.Если будете себя плохо чувствовать или последующие циклы мазня будет продолжаться, можете отменить данный метод контрацепции и перейти на другой , например таблетки Джес с 1 дня цикла.
Навязчивые мысли
19 ответовЗдравствуйте, 25 ноябрь обращал вам по следующим вопросам: 5 лет назад я любил девушку и постоянно ей думал 24 часа . И мы расстались. Сколько раз попробовал забыть её но не получилось, опять думал про ней, и потом что бы забыть её я думал о всяких вещах, и до сих пор у...
Здравствуйте! Боли в спине у вас вряд ли были связаны с приемом препаратов, вероятнее всего это проявление депрессивной симптоматики. Что касается препаратов, прием каждого антидепрессанта у вас был до 1 месяца, это слишком небольшой срок для оценки эффективности. Можно было рассмотреть вариант повышения дозы до максимальной и продолжения терапии. Если сейчас вам назначают анафранил - это не плохо. Препарат сильный, но эффективный. Если будете нормально переносить, можно повышать дозу постепенно. По мере стабилизации состояния можно будет снизить дозу или перейти на более легкий препарат. Не бойтесь лечиться. Первое время можно совмещать прием с транквилизатором (Атаракс, Буспирон, Алпразолам, Феназепам).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Регулярные страхи у ребенка
21 ответЗдравствуйте. Мальчик 5 лет. Последние 3-4 месяца при засыпании наблюдаем следующее: После того как выключаем свет в комнате (в квартире живём втроём, мы с супругой и сын, спим в одной комнате, сын в отдельной своей кровате) и рассказываем сказку на ночь, он каждый раз...
Здравствуйте! Сейчас у ребёнка активный пик развития воображения, который наложился на высокий уровень тревоги (тики , страх, что если не сказать- то , что-то случится и тд). Много ли у ребёнка нагрузки ? Начать стоит с диагностики эмоциональной сферы у психолога , чтобы опередить насколько требует коррекции тревожность. Сейчас важно снизить экранное время до 15 минут в день, перед сном обязательно ритуал на сон, ночник на время засыпания. По поводу страхов - можно их отыгрывать в играх или идти через чтение сказок про страхи , их немало сейчас продается. Можно их рисовать, лепить , играть и дать возможность ребёнку научиться с этим страхом совладать. Дома кто-то из родителей тревожный ?
Помогите разобраться
11 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста Ребёнку 9 месяцев,месяц назад был подъем температуры, симптомов болезни не наблюдалось,при мочеиспускании заметила выделения похожие на хлопья,сразу же в этот день сдала мочу,лейкоциты были 45-50.Педиатр назначил Амоксиклав на шесть...
Доброго времени суток. Головка полового члена открывается? Покраснений в этой области нет? При мочеиспускании головка не раздувается? помимо анализа мочи общий анализ крови сдавали?
Дородовая депрессия
10 ответовЗамужем второй раз. От первого мужа есть сын 12 лет. Очень мечтала о дочке и в прошлом браке и в новом. Новый муж тоже хотел дочку Забеременела. УЗИ - сын. Никак не могу принять. Когда только узнали, вышли с Узи оба разочарованные. Я, поскольку, беременность проходит совсем...
Вера здравствуйте! Чтобы полюбить и воспитывать ребенка не обязательно нужно любить играть в машинки, роботы и тп. Для воспитания мальчика конечно хорошо когда есть мужчина, мужской пример, будь то отец, тренер, учитель, в общем любая значимая мужская фигура. Вы пишете что не можете уговорить сына на спорт, ну так не все мужчины спортсмены. Любому человеку важно развиваться в том направлении, где ему по душе. И кто сказал что второй сын будет как первый? Обычно дети абсолютно разные. В чем преимущества материнства девочками кроме нарядов, кукол ? Расскажите пожалуйста каким было ваше детство, много ли игрушек, какие были отношения с мамой?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с мужем в декрете
21 ответЗдравствуйте! У меня уже нет сил, я не знаю что мне делать :( Я нахожусь в декрете, но при этом продолжаю работать, нагрузка рабочая небольшая, но она есть. Без работы кажется я схожу сума совсем. Нашему ребенку 1,2года, девочка. Муж у меня много работает, удаленно, т.е....
Здравствуйте. Мне очень жаль что вам пришлось столкнуться с такой проблемой. Вы ждете, что муж сам увидит и поймет. Он не видит и не поймет. Это не потому, что он плохой у него другое устройство внимания. Ему нужен четкий, прямой запрос, так устроены мужчины. Замените «Ты не сострадаешь» на «Сделай это». Мужчинам нужен факт действия. Его эмоции, это его зона ответственности, ваша задача это ваше психическое здоровье. В ваших отношениях вероятно, вы оба находитесь в дефиците. Он думает, что делает максимум. Что можно вам порекомендовать: не ждите от него действий, предлагайте, говорите фактами "мне нужно время, я устала, сделай пожалуйста это и это". Не вините себя за то, что вас плохо. Вы поставили себе очень высокую планку. Задайте себе вопрос, если вы один день не уберете дома, что изменится?вряд-ли произойдет что-то существенное, но зато вы можете отдохнуть. Найдите 15 минут в день только для себя. Без ребенка, без мужа, без мыслей об уборке. Это не роскошь, это топливо.
4 года вместе с мужем, из них 2.5 в браке. Постоянно колкие, обидные шутки, насмешки, издёвки. Постоянно попытки что-нибудь сказать очень грубое, неприятное, некрасивое и добавить, что меня так смиряет, поучает, осаждает или просто что бы заткнулась и не трогала его. Никогда...
Вера, я благодарю вас за то, что позволили быть полезным. Вот работа над собой, которую вы предполагаете, она должна идти в направлении не того, как принять поведение вашего мужчины, а на то, как найти в себе силы из этого выйти. Как перестать этого бояться, как поверить в то, что вы сильный человек и сможете преодолеть все трудности, которые могут возникнуть. Поддержать в фокусе внимания момент завершения отношений.
