Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный страх за здоровье ребенка
11 ответовПосле болезни дочери у меня появился сильный страх за дочь. Дочь очень часто болеет и совсем недавно перенесли пневманию с госпитализацией, после выписки мы снова попали в больницу с ангиной, в итоге месяц болезни... На данный момент жуткие страхи, бесконца трогаю её лоб,...
Спасибо за ответ. Если взглянуть на это состояние с точки зрения связи ребенка и мамы,то в этом возрасте детишки "болеют для мамы". То есть они бессознательно своим состоянием помогают маме переживать её чувства. У меня было так,что работая на нелюбимой работе,мой ребенок болел стабильно через каждые две недели. Уволившись о С этой работы ребенок стал болеть не чаще раза в 2-3 месяца. Чем он помогал? Когда сама уставала своей болезнью создавал ситуацию для не выхода мне на работу. Понаблюдайте сейчас за своими чувствами в целом о вашей жизни,что вас в ней не устраивает. Как это можно менять.
Страх Ночью
3 ответаЗдравствуйте как побороть страх ночью очень сильный страх. Боюсь сильно . можно как не будь побороть . что делать . не могу не как успокоится не чего не помогает . что делать даже незнаю . обсолююдно
Здравствуйте, расскажите подробнее, чего вы боитесь? Спите вы одна или в доме еще кто-то есть?
Сильный страх.
31 ответЗдравствуйте. В связи с последними заявлениями нашего "доблестного" мэра мой страх за жизнь и свободу стал постоянным. Больше всего я боюсь, что нас опять закроют по домам и мы никогда не сможем выйти на свободу. Из-за страха у меня участилось сердцебиение (я даже слышу...
Максим, люди говорят многое. Людьми движет тревога, страх, ощущение неизвестности. Но есть тревога, а есть действительность. Вспомните, например, сколько раз предсказывали конец света. Например, было много таких разговоров про 2000 год. Но этого не произошло. Сейчас происходит нечто подобное. Основание для тревоги есть, наличие вируса вызывает больше волнения, чем просто предсказания. Однако опять-таки действительность в том, что вакцина разработана, и люди активно вакцинируются. Тревога может быть, и у многих людей она порождает страхи и разные убеждения. Однако объективно меры по борьбе с вирусом оказываются, люди вакцинируются, ситуация идет на лад. А значит, постепенно все стабилизируется, иначе и быть не может. Не волнуйтесь так, все наладится обязательно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх тошноты
10 ответовЕще в школе перенесла отравление была рвота сильная, и с того времени сильный страх рвоты и тошноты не только своей, но и детской, как побороть себя? Как убрать этот страх? Антидепрессанты пить не хочу Можно же справится без этого Жизнь этот страх очень портит
Здравствуйте,Евгения. Как правило если вы не хотите принимать медикаментозную терапию,то для вас остается только занятия с психотерапевтом или психологом. Вам нужно найти в своем городе или можно в онлайн формате специалиста по Когнитивно-поведенческой терапии. Как правило дает хороший результат и заниматься проработкой этой проблемы.
Сильный страх.
5 ответовДобрый день, помогите пожалуйста разобраться в ситуации, год и четыре месяца назад поцарапал кот царапина поверхностная без крови,оцарапал задней лапой, через неделю кот умер, болел у него был ( лейкоз) начитавшись различных статей очень сильно стала боятся бешенства,на 13...
Здравствуйте , Наталья ! Понимаю Ваши переживания, но учитывая сроки травмы и полноценную вакцинацию повода для беспокойства у Вас нет Будьте здоровы!🩺
Сильный страх эпилепсии
24 ответаЗдравствуйте, помогите пожалуйста, у меня сильнейший страх эпилепсии, у меня никогда не было эпилепсии, у родных тоже нет, не было никаких травм головы, но я видела давно приступ и это оставило свой отпечаток, очень много читала в интернете про эпилепсию и мне очень страшно,...
Не переживайте. Будьте здоровы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непреодолимо сильный страх
9 ответовЗдравствуйте! Пишу сюда, потому что больше нет никаких сил. Я беременна 16 недель, у меня есть дочка 3 года и 7 месяцев. Когда дочка начинает болеть или говорит болит живот, мне становится плохо. Страх накрывает как будто волной, в моей голове картины страшные. Мне тяжело...
Здравствуйте Больше данных за тревожно-депрессивное расстройство. Вам показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ ( когнитивно -поведенческая терапия )+ медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС ( в беременность и на ГВ можно серената) . Длительность приема не менее 6 мес
Страх бешенства
2 ответаЖиву в Москве, 16 лет сильный страх бешенства я вроде и понимаю что его нету а потом всё равно начинается паничка вдруг могла незаметно укусить мышь или что то подобное, постоянный страх и ощущение симптомов могут болеть глаза, сгущаться слюни, ватные ноги, макро а без...
Здравствуйте ! Рекомендую обратиться к психиатру на очный осмотр ,чтобы с Вами провели беседу и разобрались в причине вашего страха . Будьте здоровы 🙏🏻
Сильный страх в приёме препаратов.
13 ответовЗдравствуйте! Есть необходимость в обращении к психотерапевту, но сильный страх в приёме препаратов. Был негативный опыт с антидепрессантами - мне прописали Эсциталопрам 1табл. утром, что оказалось большой первичной дозировкой (нужна была 1/4), дело дошло до серотонинового...
Анастасия, Вы правы, что с врачом должно быть доверие, Вы должны чувствовать поддержку - поэтому не бойтесь подбирать специалиста. Иногда бывает, что "просто не сошлись" - здесь очень важен человеческий фактор, а в Вашем случае - еще и препараты. То, что Вы описываете - это яркие показатели тревожных мыслей, которые естественно Вы и дальше закручиваете. Понимаю, что сложно сейчас Вам без медикаментов начать работу со сменой фокуса мыслей и их проработкой - но все же начните хотя бы по одной в день. Вот сейчас Вы пишите по поводу "ушей" - возьмите проработайте эти переживания. По АВС схеме(посмотрите КПТ терапию, очень подробно описано в Терапии беспокойства Д.Бернса -чего именно боитесь по поводу заложенности ушей итак описывайте от самого страшного, к менее, менее ...минимум 10 пунктов и самому благоприятному варианту - просто заложило и уже все хорошо. Понимаю, что в Вашем состоянии это "кажется" не сработает. Но когда Вы пропишите - уже снизится уровень тревоги, и именно эти мысли не будут вызывать такую реакцию. Понимаю, что их у вас много... Но шаг за шагом уменьшается их количество и тревожный фон, уходит симптоматика. Поэтому надо начать действовать: Первое Вы уже делаете - найти психотерапевта, назначить схему лечения. ". начать работать с когнициями и делать по маленьким шагам. Не требуйте от себя невозможного - получилось здорово! Пока "сорвалось" - ничего это тоже шаг - Вы же это замечаете. Главное помнить - что это состояние говорит лишь об одном - что Вы раньше не умели реагировать на свои эмоции, проживать их - и сейчас тело пробует Вас "подружить" и какими бы "странными" методы и переживания не были - это для того, чтобы сгармонизировать Вашу систему)) Поэтому заручитесь поддержкой врача и помогите себе самой восстановиться и найти контакт с собой))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный страх
12 ответовЗдравствуйте. Уже 5 лет есть гинекологическая проблема - обильные месячные. Обращалась к врачам, было 8 выскабливаний за 5 лет. Назначались гормоны, но не подошли. Каждый месяц испытываю сильнейший стресс. Страх кровотечения, снова попасть в больницу на выскабливание. В этот...
Понимаю, но это еще дополнительный триггер для тревоги, к сожалению… когда вы крутитесь как белка в колесе в быту … Обязательно ищите время. Пробовали обращаться к докмед врачам? Психиатру ? В Москве есть много таких врачей с доказательным подходом. Важно подобрать именно нормальную дозировку и важно еще часто перекрытие АД транкливизаторами. Да, у вас не простая ситуация и я понимаю, почему не берутся без медикаментов.