Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Моя ситуация такая: однажды случилось такое, что я с кем то болтала по телефону, и решила прилечь . И когда стала опрокидывать голову , словила странное ощущение тревоги. Тяжесть головы и в голову полезли страшные мысли (как навязчивые типа "прыгни в окно", и...
Скорее всего это паническая атака на фоне эмоц. лабильности, тревожно-панического расстройства
Нарушение стула, мысли что Геморой
19 ответовИзменился стул. Раньше мог 3 раза за день сходить. Теперь 1-2. Стул выходит жесткий, как будто кусочками или катышками. И тужиться приходиться иногда сильно. Стул первый выходит жесткий катышками. Живот не болит, не беспокоит. В интернете читал что называют его овечий. Теперь...
Нет, привыкание нутрифайбер не вызывает, это добавка, что бы стул был мягкий. Вот как раз необходимо чтобы стул был мягкий.
Па ,тревога и навязчивые мысли
16 ответовДоброго дня. Подскажите пожалуйста. В выходные погуляли с мужем,соответственно был алкоголь. С понедельника по сегодняшний день состояние ужасное. Самого похмелья уже нет. Но началась тревога ,навязчивые мысли,думаю о всяких болячках. С утра встаю и мысли сами лезут в...
Здравствуйте, Наталья. Для того, что бы понять как лучше справляться с вашими проблемами стоит изначально понять в какой плоскости лежат их истоки и причины возникновения, является ли это следствием приема алкоголя или нет. С причинами физиологического характера помогут справиться врачи, вы можете обратиться к неврологу или психиатру, они после обследования и постановки точного диагноза пропишут вам лечение снимающее тяжесть переносимости симптомов. Апатия , тревога, перемены настроения, навязчивые мысли могут быть симптомами псих. расстройств, депрессии. Не стоит бояться фармакологического лечения, т.к. депрессия, например, на физиологическом уровне это дисбаланс биохимических процессов в мозге. Препараты в данном случае помогают наладить баланс, в следствие чего ощущается улучшение и на психологическом уровне. Параллельно можно работать с психологом или психотерапевтом расширяя сферу осознавания ваших чувств, переживаний, страхов тревог, с целью поиска и проработки причин их возникновения и накопления, и с целью получения опыта их проживания в более экологичной для вас и вашего здоровья форме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
8 ответовПроблема началась лет в 14, услышала какие-то криминальные новости и подумала, а вдруг я могу причинить кому-то вред, нанести увечье, совершить преступление. Я сильно испугалась, обдало жаром, мысль просто въелась в голову, начала плакать. Всякие страшные мысли стали...
По симптоматике у вас выраженное тревожное расстройство. Можете сейчас попринимать Афобазол ретард по 1*3 р/д 1 месяц. При сохранении симптомов обратитесь к врачу-психиатру, психотерапевту, при наличии тревожного расстройства назначается антидепрессант. Очень эффективна при наличии навязчивых мыслей будет психотерапия, я рекомендую когнитивно-поведенческий подход, можно онлайн. Также самостоятельно можете начать работать по книге Р. Лихи "Свобода от тревоги".
Навязчивые мысли
3 ответаЗдравствуйте. Ситуация такая, около 15 лет назад мне приснился сон, что умер мой папа. И через 3 года после этого он действительно умирает, совершает самоу##йство. И сейчас спустя много лет, у меня трое детей. И вот недавно мне приснился подобный сон про среднюю дочь. И...
Екатерина, здравствуйте! Очень хочется вас поддержать... Вы потеряли папу... Сейчас сильно боитесь за дочь. Вам страшно, аы растерянв,и не знаете,еуда бежать... Давайте внесем толику трезвости в происходящее...Сон приснился вам три года назад, и только потом умер папа... Нам часто снится смерть наших родственников, вспомните детство, спросите у подруг, даже я с детства помню такие сны, и родные всегда говорили "значит жить долго будет". Так просто сложились обстоятельства, ваш мозг обьединил эти 2 события, хотя они никак не взаимосвязаны, и в вашей душе поселился страх. И когда приснился сон про дочь, вы возвращаясь к тем воспоминаниям снова испытали ужас, и теперь они не уходит... Так как с этим страхом вы живете не первый год и самостоятельно от него избавиться не получается, то вам необходима работа с психологом, для того, чтобы иррациональных страх победить, и заместо него обзавестись полезными конструктивными мыслями.
Навязчивые мысли о моём дыхание
6 ответовДва месяца у меня мысли о моем дыхании. Когда что-то делаю или на что-то отвлекаюсь то все хорошо. Но когда я просто лежу и что-то смотрю то снова мысли лезут о моем дыхание, появляются страшные мысли об этом «а вдруг у меня будет то, а вдруг это случится» и появляется...
Здравствуйте! Состояние похоже на тревожное расстройство. Обратитесь к психотерапевту, раз вы сами можете справляться со своими негативными мыслями. Психотерапевт научит делать это более эффективно. По необходимости может быть назначена медикаментозная терапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
1 ответМожете мне помочь?Моя болезнь началась где в 2011 году все началось с топанья ногой несколько раз чтоб ничего не с кем не случилось,перешагивания.Потом состояние усугублялось.Подскажите меня мучают страшные мысли про Бога,про себя,про близких,пожелания смерти комуто.О...
Добрый день! Вам необходимо очно обратиться к психиатру по месту жительства в ПНД для определения имеющейся симптоматики и коррекции терапии. Данное состояние может быть опасно для жизни и здоровья
Тревожные мысли
23 ответаСейчас мне 20 лет. Поставленный диагноз - ОКР, но симптомы не совсем однозначные. В 11 лет был сильный испуг с чувством вины. Через небольшое время начался сильный страх, что могу себе навредить (например, порезать ножом). Прописали 25 мг Золофта, все прошло, как будто этого...
Здравствуйте , Виталий. ОКР и агрессивность могут быть симптомами более широкого расстройства. Если вам хорошо помогают препараты и вы видите эффект,но потом случаются откаты,то добавите обязательно психотерапию в направлении КПТ,это поможет выявить триггеры такого состояния и изменит реакцию организма и добьётесь более стойкого эффекта, можно онлайн
Страшные рисунки
13 ответовДочь 11 лет. Полным ходом полоаое созревание(менструация с 10, перепады настроения и т.д.) Стала любить черный цвет и чодежде и во всем. Рисует страшные рисунки(см. Фото)увлекается анимэ. Интересуется страшными фильмами. Т.д. (но я не разрешаю их смотреть) На телефоне стоит...
Здравствуйте. По данному описанию сложно сделать какое-либо заключение. Мало информации. Тут нужно выяснять с чем связано такое поведение. Необходимо проконсультировать ребёнка у детского психолога, может провести экспериментально-психологическое обследование.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
6 ответовДобрый день Меня зовут Анастасия, мне 27 лет , моему ребёнку 4.10 Я в разводе и живу с родителями, на постоянной работе не работаю, развиваюсь сама по своей профессии стилиста. С родителями в непростых отношениях. До 26 лет слушала их во всем беспрекословно, потом стала...
Здравствуйте. Где вы прочитали, что страх =желание? Страх это механизм защиты. Если вы о чём-то думаете и вам страшно, то вы этого не сделаете, ваша психика не позволит. На счёт советов по воспитанию, только вы в праве решать как вам воспитывать вашего ребёнка. Вы можете сказать родителям, что они могут советовать, то решать как поступать будете вы и возможно их совет вы отклоните. Вы правы, ребёнок отнимает много времени, личного пространства. Но от этого никуда не деться. Это жертва, на которые женщины сознательно идут. Это все временно и нужно потерпеть когда ребёнок подрастёт. Тогда у вас будет все больше времени на свою личную жизнь. Показывайте дочке, что вы ее любите просто так, безвозмездно, что ей не нужно ничего делать для этого и доказывать вам что-то. Старайтесь больше с ней общаться и выстраивать дружественные и доверительные отношения. Этого более чем достаточно. По поводу навязчивых мыслей. Заведите дневник, в котором вы будете записывать свои мысли, а чуть позже подвергайте их логическому суду. Вы должны будете выступить в роли истца и защитника одновременно. Вы писали, что работали с психологом. Сейчас вы продолжаете с ним работать?