Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вернуть жену тревожный тип привязанности
50 ответовКак вернуть тревожную женщину с двумя общими детьми 3 и 6 лет Манипулирует мной через ревность Наделал ошибок Нашел отбил друга Сейчас не пускает на порог Говорит что не доверяет мне и боится меня Не дает прикасаться , общается агрессивно , сказала что после того...
Нужен дифицит вашего внимания.
добрый день, у меня избегающий-отвергающий тип привязанностях, хотелось бы разобраться как решить данную проблему. до этого были отношения с молодыми людьми и были эмоциональные качели. это оставило травму и страх быть отвергнутой снова
Алина, здравствуйте. Это можно разобрать в личной терапии с, психологом.
Эмоциональная зависимость от мужчины
26 ответовЧетко понимаю, что испытываю болезненную зависимость от мужчины. Понимаю, что отношения бесперспективны. Нет сил самой прервать это.У меня тревожный тип привязанности. Настолько"задолбала" своего партнера, что он сам решил прервать отношения. Испытываю жуткую депрессию, но...
Здравствуйте! У Вас зависимость только от этого мужчины или вообще от мужчин с которыми бывают отношения? Так было раньше, как боролись с этим состоянием, как справлялись? Сейчас мужчина с вами расстался, но Вы не хотите этого расставания?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю в чем именно причина, но я ничего не хочу делать. Девушке уделяю все внимание, пытаюсь быстро решить конфликты но это бесполезно в итоге просто на меня обижается. Родители выставляют себя жертвами, всегда давять на жалость. Я сам хочу изучить программирование но я так...
Ерасыл, здравствуйте! Для начала сходите к терапевту, сдайте анализы по назначению. Как у Вас обстоят дела с отдыхом? "Я сам хочу изучить программирование но я так сильно измотался. Устал от всего" - от чего именно Вы устали? Работа, учёба? По поводу отношений с девушкой, о каких конфликтах идёт речь? Как пытаетесь решить? По поводу отношений с родителями. "выставляют себя жертвами, всегда давять на жалость" - в чём это проявляется?
Тревожный сон
3 ответаДобрый день! последнее время тревожный сон. Часто дёргаются во сне руки и ноги . Читал что возможно нехватка железо. Какие анализы и на что нужно сдать?
Здравствуйте Стрессов не было ? Сдать рекомендуют в таком случае оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д. При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также могут быть такие симптомы Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц Противотревожный и седативный эффекты Мелаксен 3 мг за час до сна - от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуется выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Рекомендуют триттико принимать по данной схеме : Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимать минимум полгода. Принимать рекомендуется за 2-3 часа до сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
У меня избегающий тип привязанности. Соответственно в отношениях я отгараживаюсь, не люблю телячих нежностей, мне комфортнее просто сидеть у телевизора чем обниматься и целоваться. Встречались с девушкой 5 лет, собирался делать предложение, но не успел, она ушла от меня....
Андрей, здравствуйте. То, что Вы описываете, действительно, может быть ибегающим типом привязанности, который сформировался у Вас еще в детстве из-за того, что Вы не чувствовали себя в близких отношениях в безопасности. Самому, увы, изменить тип привязанности крайне трудно, для этого нужны длительные психотерапевтические отношения, терапевтический альянс, это должны быть отношения, в которых Вы сможете раскрыться и не бояться получить "под дых", потому что психотерапевту от Вас по сути ничего не нужно. У Вас чисто деловые отношения и психотерапевт всегда на Вашей стороне, Ваш адвокат и помощник. Сами по себе такие отношения, особенно с психологом гуманистической направленности, являются терапевтичными. Вы начинаете потихоньку доверять, со временем перенося модель таких отношений на свою жизнь. То, что Вы можете сделать самостоятельно: выполнять упражнения из книги "Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности» Диана Пул Хеллер.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие эмпатии, привязанности
17 ответовЗдравствуйте! Много лет не испытываю привязанности к людям. Не нуждаюсь совершенно в обществе людей, при этом никогда не ощущаю чувства одиночества или пустоты. Много лет могу общаться с человеком, потом в один миг бросить его и не вспоминать. Также не эмпатична, даже сказала...
Скажите, пожалуйста, а с психологами каких психологических направлений вы работали? Под психотравмирующкй ситуацией я не имела ввиду именно ситуации ухода или потери людей. Отчуждение эмоциональной части себя , а я предполагаю, что именно это с вами и происходит, может быть в результате любой пстзотравмы высокой интенсивности, либо это может быть проявлением какого-либо псих. расстройства. С этим стоит разбираться подробно. Возможности переписки тут очень ограничены. Если это не приносит вам в жизни особых неудобств, не ухудшает качества вашей жизни, может быть стоит принять себя такой, с типами вот личностными особенностями и продолжать дальше получать от жизни удовольствие, такое какое она доставляет именно вам?
Тревожный сон
23 ответаЗдравствуйте, у меня несколько дней тревожный сон и мне невролог назначил такое лечение: на ночь 1т Атаракс, утром 1 т грандаксин и на 6 день добавить днём ещё по 1т грандаксин. Но я по совету другого врача просила выписать мне триттико, этот препарат не лучше бы мне подошёл?
Здравствуйте. Триттико прекрасно работает при нарушениях сна. Как давно беспокоит Вас нарушения сна?
Тревожный сон
2 ответаЗдравствуйте, девочка 8 мес. Очень тревожный сон днем, спит сейчас днем 2 раза. Просыпается каждые 20/40 минут, в 90% случаев с криком. Ночью так же, кормлю грудью 5-6 раз, очень долго укачиваем, беж укачивания или груди вообще не засыпает, подскажите нормально ли это или с...
Здравствуйте, напишите полностью свой режим, какой гемоглобин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тип камня
16 ответовздравствуйте, Помогите определить тип камня. КАК я понимаю это оксалат только это чистый оксалат или уратно оксалатный. И еще способен ли препарат уралит у растворить этот тип камня.Если нет то какие препараты лучше использовать?
Здравствуйте. Камень можно отдать в лабораторию на химический анализ, а там будет видно.