Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 19 лет, я девушка. Мне кажется, что я не умею заводить знакомства и общаться с людьми, проявлять инициативу, из за чего мне очень одиноко. Хочется друга, подружку, но я боюсь заводить знакомства, ведь со мной скучно. Я не могу постоянно много шутить и...
Здравствуйте. Есть разные темпераменты. Вы интроверт. Многие люди ориентированны внутрь себя, и у них богатый внутренний мир. Но самооценка должна быть безусловно положительной , потому что от нее зависит и восприятие других людей.
Не лажу с людьми...
8 ответовЗдравствуйте! Мне 21 год. Дело в том, что я не умею общаться с людьми. Начиная с первого класса и по сей день люди от меня шарахаются. С 5 по 11 класс был жёсткий буллинг со стороны одноклассников. Сверстники постоянно говорили, что я страшная. И когда я ездила летом в...
Здравствуйте, Анна. Долгий, жесткий буллинг оставляет последствия, с которыми трудно бывает справиться самостоятельно. Часто нужна помощь специалиста и эффективнее даже групповая терапия. Скажите, а есть ли сейчас люди, с которыми вы более-менее ладите? Или которые вам приятны, интересны (даже если вы не общаетесь с ними близко)
Неумение общаться с людьми
1 ответЗдравствуйте! Есть у меня такая проблема, как закрытость от людей. Не могу раскрыться, вести себя как обычно, стесняюсь, постоянно думаю, что подумают другие обо мне. В больших компаниях, где все друг друга давно знают, хорошо общаются, я чувствую себя лишней и не знаю, что...
Здравствуйте. Представленное описание характерно для тревожных личностей склонных к социофобическим тенденциям. Здесь важно понимать, что чем больше вы уходите в избегающее поведение (отсиживаетесь в углу, хмуритесь и не идете на контакт, остаетесь дома) вы тем самым усугубляете проблему. В подобных случаях рекомендуют посещать хотя бы раз в две недели клинического психолога для проработки мыслей и выработки новых стратегий поведения. Самостоятельно вы можете немного снижать тревогу перед волнительными событиями с помощью техник релаксации. 1ая техника- дыхание по квадрату. Удобнее даже скачать приложение и следовать инструкциям. 2ая техника- релаксации по джекобсону. Сначала прочтите про нее , затем включите видео на ютуб и следуйте инструкциям диктора
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день, у меня совсем отпало желание ходить в школу, и общаться с одноклассниками и в принципе почти со всеми сверстниками кроме свои самых самыз близких друзей (1 подруга, второй не доверя, не знаю почему) стало противно общаться с учителями и взрослыми людьми
Мари, здравствуйте! В вашем возрасте изменения в настроении и отношениях естественны: подростковый период часто сопровождается переосмыслением себя и окружающих. Важно, что вы сохраняете связь с близкими друзьями — это опора в сложные моменты. Желание дистанцироваться может быть защитной реакцией на перегрузку или эмоциональное напряжение. Возможно, вы подсознательно бережете силы, и это нормально. Давайте вместе подумаем: как давно появилось это чувство? Связано ли оно с конкретными событиями или нарастало постепенно? Настороженность к учителям и взрослым иногда возникает из-за ощущения, что они не понимают ваших потребностей. Есть ли среди них те, кому вы готовы довериться хотя бы частично? Если нет — это тоже не повод для вины: доверие требует времени. Если общение стало «противным», попробуйте для начала снизить нагрузку: например, разрешить себе быть в школе «на минималках», сосредоточившись на уроках, а не на контактах. Или находить короткие перерывы для восстановления (прогулка, музыка). Важно не изолироваться полностью, но и не форсировать то, что вызывает отторжение. Вы упомянули недоверие ко второй подруге — возможно, это интуиция подсказывает быть осторожнее. Прислушайтесь к себе: что именно вызывает сомнения? Помните: ваши эмоции — сигнал, а не слабость. Если сил на школу совсем нет, можно обсудить это с родителями или школьным психологом. Вы имеете право на поддержку. Как думаете, что могло бы немного облегчить ваше состояние сейчас?
Когда общаюсь с людьми не чувствую в какой момент как поступить, где надо промолчать, а где себя защитить. Даже чувство злости как-то перестал испытывать. После психотравмы, потерял эмоции, и самооценка упала ниже некуда. Что делать-то, умные советы от вас бывают или нет?
Вадим, здравствуйте! Вы можете обратиться к психологу/психотерапевту и Вам помогут. Назначат лечение, если надо. Утилизируют психотравму. Вернут эмоции. А что-то конкретное посоветовать и подсказать по Вашему сообщению достаточно сложно? будьте здоровы!
Мне трудно общаться с новым человеком/компанией, так как я думаю, что если я что-то скажу среди этой компании/этому человеку, то все подумают что я сказал какую-то глупость, и будут считать меня каким-то глупым человеком. И от этого, пока со мной не начнут разговор кто-то...
Здравствуйте, Алексей Вам может помочь тренировка этого навыка - навыка общения. Старайтесь как можно чаще общаться с разными людьми. Не бойтесь , что скажете что-то не так. Даже если и скажете - это не катастрофа. И найдутся те люди, с которыми вам будет интересно и им с вами. Расширяйте круг своего общения - попробуйте записаться куда-то, где вам интересно - там будут люди, с которыми вам придется общаться.(это может быть театральная студия, спортивные секции, моделирование - все, что вам интересно) Не бойтесь, что вас воспримут как-то не так - вы в любом случае интересный человек. Общение- это навык. И вы вполне можете его тренировать и развивать. Главное - будьте уверены в себе, смело начинайте разговор. У вас все со временем получится
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте такой вопрос, заболел туберкулезом Лег в больницу пролежал там 8 месяцев вседа анализы были хорошие и макрота в том числе хорошая динамика положительная меня выписали с больницы сказали что мол еще дома пропьешь 8 месяцев на поддержывающих! и все потом возник...
Если врач вам запретил,то должен объяснить почему? Вы уже не выделяет бактерии. Если нет распада в лёгких, то почему нельзя общаться. Если нельзя,то когда будет можно? Я не вижу причин ( по тем данным, которые вы предоставили) для запрета общения с людьми и детьми.
Здравствуйте! В последнее время начались проблемы в психологическом плане, например договариваюсь встретиться с друзьями, очень хочу их видеть, очень рада и жду встречи, но когда надо собираться и ехать к ним резко иду в отказ, пропадает какое-либо желание кого-то видеть,...
Здравствуйте. Поработайте с психологом очно. Проверьте щитовидную железу. Есть признаки депрессии, препараты может назначить невролог по типу Ципралекса, Фенибута, Грандаксина.
Не могу общаться
19 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Анастасия. Я слишком сильно чувствую эмоции других людей. Поэтому мне часто бывает трудно общаться с ними. Я Особенно если появляется близкий человек.в последний раз я общалась с мужчиной, он спрашивал меня о чувствах. Я впала в стопор, не могла...
добрый день, на данный момент существует много психотерапевтических методик для решения вашей проблемы.Вам нужно научиться ставить в приоритет свои собственные эмоции, имея четкую границу доброты. научиться создать собственное эмоциональное, социальное и физическое пространство, где сможете развиваться, отстраняясь от негативного влияния чужих эмоций. очное обращение к психологу или психотерапевту будет Вам на пользу в этом случае
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите можно ли свободно общаться с людьми вылечившись от минингита. Или нужен перерыв в общении и если да то на какой период. Мой ребенок занимается с репетитором. Этот репетитор заболел в декабре 2019 года минингитом. Вылечился. И сейчас хочет возобновить занятия. Могу...
Здравствуйте! Заразиться менингитом можно только в остром периоде болезни. Сейчас человек, перенесший менингит уже не опасен! Не переживайте! Успешных занятий!