Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в поясничом отделе
8 ответовНа протяжении нескольких лет беспокоят боли в поясничном отделе. Боли появляются после длительного лежания на спине, животе или после сидения за компьютером. При активности (ходьба и спорт) боли проходят. Сделал МРТ, и хотелось бы получить рекомендации по лечению.
Михаил, здравствуйте! По данным МРТ описаны возрастные изменения - протрузии — это выбухания межпозвонковых дисков, являются естественным процессом при поямохождении, а значит рано или поздно проявляются у каждого человек - спондилоз — дегенеративные (возрастные изменения) тел позвонков - спондилоартроз — дегенеративные (возрастные изменения) мелких суставов позвонков - гемангиома — доброкачественное образование в теле позвонка, представляющее собой небольшой сосудистый клубок. У Вас маленького размера, в лечении не нуждается. Можете сделать КТ через год чтобы посмотреть в динамике. - переходный люмбо-сакральный позвонок — Ваша врожденная анатомическая особенность, дополнительный позвонок, с этим ничего делать не нужно - сколиотическая деформация — искривление позвоночника, врожденное или приобретение из-за сидячей работы/недостаточной двигательной активности Судя по Вашему рассказу, речь идет о хроническом болевом синдроме. Это боль, длящаяся более 3-х месяцев. На данный момент объективного субстрата боли нет, но у Вашего организма ослабли противоболевые системы, и он интерпретирует любые внешние и внутренние стимулы как болевые. В Вашем случае обычно рекомендуются антидепрессанты из группы СИОЗСН, например, венлафаксин/дулоксетин, реже — амитриптилин. А также когнитивно-поведенческая терапия. Помимо этого обязательна ежедневная посильная двигательная активность. Начните с малого, просто с ходьбы. Легкая ЛФК на растяжение, не должна вызывать боли. Пилатес, йога. Для ментального состояния также подойдут техники mindfulness.
Здравствуйте, начала болеть пятка по утрам и после долгого сидения на стуле. Боль уходит частично,если расходиться.
Василий , добрый день! Боль в пятке и после долгого сидения, которая уменьшается при ходьбе, очень характера для плантарного фасциита - это пяточная шпора Воспаление на месте крепления подошвенной связки к пяточной кости - это основная причина таких болей Реже так может проявлять себя бурсит ( воспаление сумки пятки ), повреждение ахиллова сухожилия Можно проверить , связано ли появление боли с обувью, нагрузкой, уменьшает ли растяжка стопы и массаж боль . Также полезно было бы оценить рентген стопы для исключения пяточной шпоры, костных изменений Важна удобная обувь , желательно, чтобы подобрали в магазине, не через маркетплейсе. Ноге лучше дать покой, избегая бега, прыжков При боли можно использовать нестероидные противовоспалительные средства , как, например ибупрофен 400 мг до 3-4 раз в день
Жжение ступней, разгибание колени
25 ответовПереболел ковидом в марте., сейчас после сидения с согнутой ногой при разгибании ноги бывает дискомфорт, незначительные боли, так же чувствую жжение в ступнях, может ли это связано с последствиями ковида. Возраст 52 года, веду активный образ жизни, бег, ходьба
Здравствуйте по крови признаки перенесенной инфекции вирусной. Может быть из-за недостатка магния.Можно попробовать магне Б6 по 2 т 3 раза в день,курсом 1 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ходьба после пластики ПКС
13 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Идёт ПЯТАЯ НЕДЕЛЯ после пластики ПКС, резекции медиального диска и хондропластики внутреннего мыщелка бедренной кости. Рекомендации в выписке: Довести угол сгибания к шести неделям до 90 градусов. Ходьба разрешена с 4 недель, доведение...
можно после 9 недель с момента операции
после сидения или лежания , встав на ноги невозможно сделвть первый шаг, надо постоять 2-3 мин. Какова причина этого недуга? В чем причина? Врачи - ортопеды не могут понять. Неужели эта проблема только у меня?
Добрый день. Опишите по подробнее
После долгого сидения или при долгой ходьбе болит внутри левой ягодицы,боль сильная,иногда нагнуться больно,тянет в ягодице и по задней поверхн.ноги. Невролог сказал это не нерв,витамин в12 и дона не помогли.Что делать?
Добрый день. То что вы описываете являеися защемление седалищного нерва. По лечению: мидокалм в/м 1 раз в день 5 дней затем перейти на таблетки по 150мг(1таб) 3 раза в день 5 дней, мовалис или в/м 10 дней или в таблетках по 15 мг (1 таб) 1 раз в день 10 дней и пентовит по 2 таб 3 раза в день 2 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ходьба на носках
3 ответаЗдравствуйте, ребенку 6 лет. С 2х лет ходит на носках. Неврологи конкретного диагноза не поставили, идиопатическая ходьба. Выполнили ночное ЭЭГ, по результатам признаки не грубой ирритации коры головного мозга в передневисочной лобной доле с усилением ирриативных изменений до...
Добрый день, это никак не поможет, ни остеопат, ни эти лекарства. Даня приёма решается только если ребёнок начнёт себя контролировать, обязательно регулярно ребёнку делаем напоминание, что ходит если правильно, сейчас уже ребёнок подходит к сознательному возрасту, тот курьер который вы ему все эти голы давали - должен перейти в его внутренний контроль. Как только начнёт себя контролировать хотя бы несколько месяцев все у него пройдёт, прямо регулярно напоминаем. Это идиопатическая ходьба на носочках, при условии, что если ребёнка одёрнуть- он без т принёс пойдёт сам правильно. Если ребёнку идти правильно очень тяжело, то надо сделать энмг для постановки точного диагноза
Здравствуйте,нам один год и четыре месяца. У нас отсутствует самостоятельная ходьба. Навыки переворачивания освоили почти в 6 месяцев. Сидеть научились в 8 месяцев. У опоры двигается замечательно прыгает залазит на кровати диваны самостоятельно. Держа за ручки делает...
Здравствуйте! Развитие каждого ребенка индивидуально, и некоторые дети начинают ходить позже других. Однако важно следить за прогрессом и консультироваться с врачами, чтобы исключить возможные проблемы. Перевороты, сидение и движение у опоры — отличные навыки, которые ваш малыш уже освоил. То, что он может делать самостоятельные шаги, держась за руки, говорит о хорошем развитии моторики. Но отсутствие самостоятельной ходьбы в возрасте одного года и четырех месяцев может вызывать некоторое беспокойство. Если ваш педиатр или невролог считают, что развитие идет нормально, возможно, стоит подождать еще немного. Однако, если вы чувствуете, что ситуация требует дополнительного внимания, можно рассмотреть следующие варианты: 1. Консультация с другим специалистом.Иногда полезно получить второе мнение от другого детского невролога или ортопеда. Они смогут оценить мышечный тонус, координацию движений и другие аспекты физического развития малыша. 2. Физическая терапия.Занятия с физиотерапевтом могут помочь укрепить мышцы ног и улучшить баланс. Специалист разработает индивидуальный план упражнений, который поможет вашему ребенку научиться ходить самостоятельно. 3. Наблюдение за развитием. Важно продолжать наблюдать за тем, как развивается ваш малыш. Если в течение следующих нескольких месяцев не будет заметного прогресса, это может стать поводом для повторного обращения к врачам. 4. Психоэмоциональная поддержка.Помните, что эмоциональная поддержка со стороны родителей играет важную роль в развитии ребенка. Старайтесь создавать благоприятную атмосферу дома и поощрять активность малыша. Если у вас возникнут дополнительные вопросы или сомнения, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к специалистам. Ваше внимание и забота помогут вашему малышу развиваться гармонично и уверенно.
Ребенок 2 года, ходьба на носочках с 1 года 1 месяца, до этого 2 месяца ходил полноценно на полной стопе. При просьбе может наступать на полную стопу, но буквально пару шагов. Ортопед сказал есть гипертонус мышц. Полгода назад в 1год7мес были фебрильные судороги при...
Здравствуйте. По результатам анализов есть небольшое повышение КФК, но оно не указывает на мышечное заболевание. При нервно-мышечных проблемах оно повышается во много раз и доходит до тысяч. Ребенок каждый раз ходит на носочках? Даже на улице, когда бегает? Если есть возможность, приложите ссылку с яндекс диска на видео с ходьбой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Идиопатическая ходьба на носочках
7 ответовЗдравствуйте, ребенок ходит с 2х лет на носочках, обошли всех кого можно, никаких патологий не выявлено, ахилл не укорочен, нормально ходить может если концентрируется на ходьбе, как только отвлекается сразу встает на носки. Сейчас нам 4 года и 3 месяца, были на очередной...
Здравствуйте. При ходьбе на носочках, действительно, рекомендуется проведение ЭНМГ нижних конечностей по стимуляционной методике для оценки проводимости по нервно-мышечным волокнам. Процедуру детки, как правило, переносят хорошо. Хуже,конечно, не сделаете.