Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Алина, мне 21 год. И за эти годы я только пришла к выводу, что я не знаю, чего я хочу в жизни, чем хочу заниматься. На данный момент моё образование составляют только 11 классов (бросила университет на 2-м курсе), работаю продавцом-консультантом,...
Здравствуйте, Алина! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Я не понимаю что мне делать
2 ответаЗдравствуйте,я не понимаю как мне быть,у меня есть молодой человек,он делает всё для меня и очень сильно любит,но я не знаю,я не могу ответить ему тем же, меня это раздражает,в душе у меня мальчик который вечно бегает по девочкам и почему то в конечном итоге пишет мне что...
Полина, добрый день, здесь необходимо расставить приоритеты, что Вам важнее, попробуйте выписать на листик плюсы и минусы двоих мужчин, сравнить, подумать, почему привлекает Вас именно "недоступный" вариант, который уделяет Вам мало внимания?
Я не понимаю что чувсвую
50 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, как думаете я сделала ошибку? Я вышла за муж 3 года на зад, человека знала 4месяца и мне казалось я его любила и сейчас тоже вроде люблю. Но всё осложнялось тем что он на сво, уже был на тот момент. Я сама предложила ему расписаться, чтобы...
Здравствуйте! То,что вы сделали,было продиктовано любовью и желанием быть вместе несмотря на все трудности. Предложениетсделанное вами,было выражением вашей заботы и стремления к стабильности в браке. Может быть вам поговорить с мужем о ваших чувствах? поделиться своими переживаниями , страхами и надеждами? иногда простое открытое общение может помочь развеять сомнения и укрепить вашу связь. Как часто вы общаетесь с мужем?Есть ли у вас возможность поддерживать связь несмотря на расстояние? И главное,что сейчас больше всего тревожит вас,это отсутствие классической свадьбы или страх за его безопасность и неопределенность будущего?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не понимаю что я чувствую
1 ответЗдравствуйте! я не понимаю, насколько плохо себя чувствую. Благодаря дневнику получилось немного отследить свои состояния, но я склонна гиперболизировать свои чувства, и не могу быть полностью уверена. Получается так, что последние несколько лет я чувствую себя "плохо" с...
Здравствуйте. Судя по описанию требуется посетить очно частного психиатра, чтобы исключить или подтвердить депрессивное состояние требующее медикаментозного лечения. В случае отсутствия депрессии и какого-либо тревожного расстройства подойдёт любой психолог. В случае наличия диагноза от психиатра- только клинический психолог для глубинной проработки мыслей и научению новым паттернам поведения.
Поясница и крестец начали беспокоить месяц назад. У меня стоячая работа (9лет) скорее это накопилось. И в феврале я начала ходить в тренажерный зал. В зоне крестца после работы и тренировок очень ноет. В любом положении. Мрт прикрепила. Не хочу бросать тренировки. Упражнения...
Здравствуйте. Заниматься в зале можно, но правильно и без чрезмерных весов, точнее с минимальным весом, лучше увеличить количество подходов и технически правильно заниматься, и поверьте результат будет лучше, чем с большими весами. В пояснице у вас протрузии, и чтоб они не стали грыжами необходимо прокачивать мышцы позвоночного столба, чтоь сохранить нормальную высоту между позвонками и не было чрезмерного давления на диск. В этом поможет вам йога. А в зале, например при приседе надевать пояс, чтоб нагрузка на поясницу была минимальна. При обострении в зале перерыв, лечимся аркоксиа 90 мг 7-14 дней под прикрытием омеза 20 мг утром за 30 мин до еды, сирдалуд 2-4 мг на ночь 10 дней. После снятия обрстрения потихоньку начинаем заниматься. Касаемо колен, в упражнениях на ягодицы, бедра, колени всегда задействованы, опять же при правильной технике вы ничего себе не повредите.
Я не понимаю своих эмоций
1 ответЯ весь день могу грустить о человеке на следующий день мне на него пофигу Могу заорать без причины когда меня что то спросят или попросят Пофиг на проблемы родных поддержать могу но не искренне просто из вежливости Когда на меня кто то на кричит я просто молча ухожу на улицу...
Здравствуйте, Алиса! Впринцпе, нормально, когда становится легче от общения с незнакомым человеком. Он не может рассказать кому-то из Ваших знакомых. Сестра рассказывала, не сохраняла Вашу тайну. Доверия к ней теперь нет, а выражать свои эмоции, выговориться кому-нибудь надо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могу ли я быть беременной ?
1 ответНедавно занимались с парнем петтингом, я девственница, двигалась по его половому органу, сидя сверху, и сама рукой водила им по половым губам, при этом слегка приседала, когда его половой орган находился у входа во влагалище, при этом проникновения не было и семяизвержения...
Здравствуйте, нет, в данном случае беременность не возможна
Я заберемению?
2 ответаЗдравствуйте,мне 20 лет,я девственница. Хотим с парнем попробовать секс без защиты,при этом я буду принимать таблетки. Каков шанс будет забеременеть? И если каждый день заниматься сексом и кончать в меня,я смогу забеременеть?
Анастасия, добрый день! Если Вы будете принимать гормональные контрацептивы правильно, то беременностей не будет
Я беременна??
13 ответовЗдравствуйте , мне кажется я схожу с ума .Я не понимаю , что происходит с моим телом и с моей психикой . Дело в том ,что случился мой первый ПА аж в августе , почти четыре месяца назад . Было 2 контакта и оба защищенные , и даже без окончания в презерватив , так же было...
Здравствуйте! Беременность исключена в Вашей ситуации. Были защищенные половые акты. И при беременности не бывает регулярных менструаций, не переживайте. ХГЧ у Вас отрицательный
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не понимаю что со мной
1 ответЗдравствуйте, я больше так не могу, я не понимаю реально это все или нет, я не чувствую себя, у меня внутри пустота, такое чувство как будто все во сне, мне очень сложно, у меня маленький ребенок и каждый день у меня день сурка
Здравствуйте, Маргарита. Вам нужен отдых и здоровый сон. У вас есть родственники или надёжные близкие люди, которые могут присмотреть за ребенком? Принимайте витамины, сбалансированно питайтесь. Здоровый сон - в первую очередь. Возможно заснуть вам бывает сложно. Помогут спокойные вечерние прогулки по 30-40 минут. Мелатонин 3 мг за 20 минут до сна.