Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приступы агрессии
4 ответаЗдравствуйте! Меня беспокоят моменты когда возникает приступ агрессии к маленькому ребёнку из-за того что тот долго плачет и не успокаивается. Боюсь в эти моменты причинить вред.
Алена,здравствуйте! Сколько лет малышу? Как проходит Ваш день- и получается ли отдыхать, заниматься тем, что Вам нравится? есть помощь и поддержка родных? Что происходит в моменты, когда ребенок плачет- что вы думаете- почему появляется агрессия? Чего на самом деле вы боитесь- не справиться с агрессией. быть не такой ...мамой...что не сможете помочь ребенку?...Что Вы думаете при этом? Ведь чувство агрессии появляется как Ваша защита для самой же себя- вы очень сильно боитесь с чем то не справиться и...тут же хочется защититься, остановить ситуацию, которая говорит о "моей слабости"... И это всегда появляется когда у нас нет сил. нет ресурса. мы устали...и не можем тогда справиться со своими эмоциями...Попробуйте пересмотреть свой режим дня- включить больше отдыха и заботы о себе!!) Вы ведь мамочка- и Ваше здоровье и настроение- это важно для малыша!А значит и заботиться о себе- Ваша задача)) А малыш может капризничать и плакать- и это не про то. что значит с Вами что то не так или не справляетесь- он так учится общаться, учится находить язык с миром и да, мы не всегда можем ему помочь и успокоить- то же нормально)) Иногда достаточно просто побыть рядом,он плачет. но чувствует. что ни один и постепенно формируется крепкая основа)) что вместе мы сможем справиться))А когда Вы будете больше отдыхать- появится больше ресурса- и не будет яркого раздражения. Тогда будете прежде чем совсем вспыхивать -замечать. что нервничаете- и поддерживать себя- налить водички, попить, подышать и спокойно сказать себе- что все нормально. ребенок может плакать и я могу нервничать- так как я то же живой человек и устаю...а то что вы переживаете об этом- еще больше говорит какая вы чуткая и заботливая мамочка))
Невротические отношения
1 ответНевротические отношения, постоянное вменение чувства вины, партнером
Доброе утро Вам нужно проанализировать, почему вы до сих пор находитесь в этих отношениях, если они вас не устраивают. Также важно вернуть себе самоценность, чтобы не испытывать постоянное чувство вины. Вы должны четко понимать, в каких ситуациях вы действительно виноваты, а в каких вина навязана. Если вина навязана со стороны партнера, тогда вы имеете право отстоять себя, но важно делать это уверенно, чтобы снова не попасть на манипуляцию.
Почему возникает такое состояние?
6 ответовЗдравствуйте, я девушка, мне 20 лет. В прошлом году впервые, возможно, что на фоне стресса, появилось внезапное состояние, длительностью в среднем 10-15 минут, когда я как будто не нахожусь здесь и сейчас. Ощущение тумана и что вокруг будто что-то нереальное, но я осознаю,...
Здравствуйте! Данные состояния- параксизмы с дериализационным компонентом. Нужно обследоваться в первую очередь у невролога-эпилептолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перебои в работе сердца
12 ответовДобрый вечер. На протяжении двух недель мучает следующая ситуация. Началось все с чувства что сердце в покое как-то разгоняется и повышается пульс но не критично. Потом во время засыпания появилось чувство как будто сердце замирает и по телу разливается слабость хочется даже...
Нужно время, чтобы препараты накопились. И при сохранении симптомов - можно обратиться к психотерапевту - возможно есть тревожный компонент и тогда лечение нужно другое.
Добрый день уважаемые доктора Прошу вашей помощи С апреля месяца мучать онемения в руках в частности правой, иногда уходит в левую Как правило это мизинец, безымянны пальцы. Бывает ка убудет жжёт ладонь, кто то как будто держит за запястья. Тянет как то кожу, мышцы рук болят...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста заключение ЭНМГ. Вы тревожный человек? Онемение не имеет постоянной локализации?
Здравствуйте! Эндокринолог назначила уколы Тирзетту . Первые три дня после укола чувства голода нет . На 4ый день появляется . Пару лет назад я пила Редуксин и он хорошо помогал мне избавиться от чувства голода. Можно ли одновременно колоть Тирзетту и принимать Редуксин ?
Здравствуйте. В отношении препаратов для снижения веса не рекомендуют их совмещать, так как очень большой риск появления побочных эффектов. Дополнительно в отношении снижения веса рекомендуют проверить уровень ферритина и витамина д3, данные возможные дефициты могут тормозить снижение веса. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45. Подскажите пожалуйста, возможно проверяли данные показатели? Я так поняла, что сейчас ставится самая минимальная доза 2,5мг., она достаточно редко даёт какой либо эффект, в данном случае рекомендуют через 4 недели постановки препарата повысить дозу препарата до 5мг. Каждую из доз препарата рекомендуют ставить обязательно 1 раз в неделю в течение 4 недель. Максимально допустимая доза с шагом повышения на 2,5 мг. - 15мг . При этом если на какой либо из доз есть необходимый эффект снижения веса, возможно на ней быть так долго, сколько есть её эффективность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голоса в голове
1 ответя могу слышать голоса при панике или просто в рандомные моменты я не понимаю что это за моменты просто рандомные моменты по 3-4 секунды раньше было по 2-3 секудны они меня неразбочиво ругают или что-то злым тоном мне что-то говорят и их так много что это страшно что они тебя...
Здравствуйте! Голоса могут проявляться при разных расстройствах. Для точного диагноза и подбора лечения лучше обратиться в пнд по месту жительства.
Здравствуйте, у меня не совсем стандартный вопрос, но он есть и очень прошу дочитать до конца У меня сильная онкофобия с ненужными забегами по врачам/МРТ/узи и т.д. (наблюдаюсь у психотерапевта, принимаю необходимые лекарства) иногда всё хорошо, а иногда как сейчас меня...
Рада помочь!
При ходьбе особенно на расстояние появляется одышка и чувства нехватки воздуха. При поднятии тяжести так же. Стоит лечь и отделаться то все проходит. Иногда бывает давящие боли в сердце. И когда чай пропьешь или кофе появляется чувства нехватки воздуха. Головные боли...
Здравствуйте напишите свой возраст, цифры давления и пульса, было ли перенесённый инфаркт или инсульт, какие препараты принимаете постоянно и как давно такие жалобы, последнее экг или узи сердца?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странные приступы
33 ответаЗдравствуйте дорогие доктора помогите разобраться в чем может быть причина странных приступов повышения давления 140/100 , 130/100 почему нижнее давление высокое бывает тресет сводит зубы , тошнота диарея, чувства сдавлености в левом ребре где сердце состояние какое-то не...
Здравствуйте! Это классическое проявление приступов панических атак на фоне тревожного расстройства. Ничего опасного с вами не происходит. Но это несомненно требует лечения. Основная терапия это противотивотревожные препараты ( такие как атаракс, тералиджен); при неэффективности- антидепрессанты из группы сиозс например ципралекс. Хорошо помогает когнитивно- поведенческая терапия. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Самостоятельно используйте различные релаксационные методики ( по Джекобсону, Шульцу). Старайтесь соблюдать режим дня, прогулки на свежем воздухе, полноценный сон и отдых