Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
19 ответовЗдравствуйте, приснился кошмар ночью. Проснулась в ужасе. Утром была слабость. Когда начала измерять давление, показатель 140-150. Страх смерти Выпила 2 таблетки валерианы. Ушла на улицу, самочувствие получше. Но дома опять пульс. Что делать?? Ванна не помогла
Здравствуйте! Такой приступ - первый раз в жизни или раньше уже были? За последнее время психоэмоциональное перенапряжение не отмечали? Пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.
Паническая атака , аэрофобия
6 ответовДобрый день . Очень боюсь летать, мне 38 лет . Происходит паническая атака , страх , всего тресёт , не хватка воздуха ощущается сразу , думаю как себе навредить чтоб только не лететь . Я не как не могу заставить себя сесть в самолёт( по мимо этого боюсь замкнутые...
Здравствуйте. Амитриптиллин и флуоксетин это антидепрессанты оба, вопрос зачем вам назначено сразу два…??♀️ атаракс для снижения тревоги можете начинать пить, 1/2 т вечер, и каждые 4 дня увеличивать до 1/2-1/2-1( утро/ обед/ вечер). Флуоксетин ( если выбирать из двух отдаем предпочтение ему) эффект накопительный. 20 мг утром после еды принимаете3 недели, далее увеличиваем до 40 мг при необходимости , после консультации лечащего врача. Прием антидепрессантов 4-6 мес. Атаракс можно до двух месяцев. И обязательно психотерапия по работе со страхами.
Паническая атака
15 ответовМоей маме 51 год. Мучается из-за панических атак( в основном ночью). Все это началось 2 года назад ,когда похоронила своего брата. Тогда Пила грандоксин, фенибут, афабазол. Сейчас тоже тяжелая жизненная ситуация. Ночью плохо спит , постоянная тревожность, отдышка( не курит ,...
Здравствуйте Анастасия. Вам необходимо настоять, чтобы мама обратилась к психотерапевту. Специалист назначит необходимое обследование, при необходимости консультации других узких специалистов, подберёт антидепрессанты. Если будет необходимость, даст направление на госпитализацию в отделение пограничных состояний.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
2 ответаЗдравствуйте!У меня ночью внезапно поднялся пульс 130 и давление 150.Я думала,что умираю.Затем каждый день новое приключение было:жжение,онемение, как-будто болит сердце,ком в горлн,задыхалась.Сердце в норме,щитовидка увеличена,но гормоны в норме.Почки тоже проверила в...
Здравствуйте, Алла Заочно сказать сложно, но по предварительному описанию похоже на тревогу и панику. На всякий случай хорошо бы пройти кардиолога, ЭХО, ЭКГ - при сердечных заболеваниях также могут быть такие симптомы. Если кардиолог не найдет проблем со своей стороны - обратитесь к психиатру (очно или онлайн) - чтобы исключить возможное тревожное расстройство, и к психологу (также онлайн либо очно) для диагностики и дальнейшей работы с причиной симптомов. Из практики: в краткосрочной терапии работа с подобными симптомами (и полное от них избавление) занимает 6-12 сессий (встреч) с психологом В качестве самоподдержки можно освоить упражнения на релаксацию, снятие напряжения в теле, а также приемы из когнитивно-поведенческой терапии (есть литература, есть ролики в youtube)- дискомфортные проявления должны стать легче. Но. Это при отсутствии вопросов со стороны кардиолога. Будьте здоровы и успехов вам!
Паническая атака или аллергия ?
13 ответовДобрый день. В августе 2021 года начали беспокоить панические атаки , проявлялись они в виде крапивницы , чесалось все тело , я была вся в пятнах , бегала по дому и не знала куда себя деть. Выпивала таблетку от аллергии , особо не помогало, приезжала скорая Колола преднизолон...
Здравствуйте, вы IgE не сдавали?
Паническая атака или что страшнее
24 ответаВторой раз в жизни сталкиваюсь с подобным. Я тревожный человек, но прям сильная тревога одолела меня в ноябре. После этого то одни боли, то другие . Я по врачам. Сердце проверила только вот, все окей, кровь сдавала, тоже хорошая, МРТ головы норма. Так вот… стою, готовлю...
Здравствуйте! По описанию больше данных за тревожное расстройство и паническую атаку. Какой антидепрессант назначали? Можно рассмотреть альтернативу-психотерапию по когнитивно-поведенческому методу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
7 ответовЗдравствуйте! Уже почти 3 недели меня мучают панические атаки. Внезапное чувство страха, кружится голова, кидает то в жар то в холод, нехватка воздуха. Кажется что сейчас задохнусь. Первые такие паники были редкие, раз в день и всего несколько минут. 2 недели назад случилась...
Здравствуйте! Если психотерапевт Вам не назначил антидепрессанты, то значит не так все серьезно. Но учитывая описание можно предположить повышенный тревожный фон. Вам сейчас следует начать приём фенибута 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день или атаракс 25 мг на ночь. Если динамики не будет в течение 10-14 дней, то потребуется присоединение антидепрессантов группы СИОЗС (золофт, феварин) для стабилизации Вашей нервной системы. Параллельно нужна психотерапия (изменение образа мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями. Психотерапией проходит при помощи Врача-психотерапевта или психолога, может проходить и онлайн по видеосвязи.
Паническая атака или астма?
19 ответовС марта месяца беспокоила аллергия на березу, ольху, дуб, лещину (в жизни с ней живу более 15 лет, спасалась зодак и виброцил, иногда капала в глаза капли от аллергии). В этом году начался отек носа, привычные таблетки и капли не помогали. К симптомам добавились заложенность...
Крепкого здоровья Вам, рада была помочь, если будут вопросы ещё, обращайтесь!
Паническая атака
19 ответовДоброго времени суток! ТДР с психосоматическими симптомами.Принимала рокону 6 месяцев - 150 мг, улучшений не было. Повысили дозировку до 200 мг. Одновременно принимала где то месяцев 5 атаракс. На данный момент 9 месяцев рокона. Состояние стало стабильным. И вдруг я...
1 т вечером
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
37 ответовЗдравствуйте,вчера лежала на правом боку,рука вытянута вперёд в ней телефон.смотрела сериал,долго держала в руке телефон,встала в туалет и почувствовала легкую как мне показалось слабость в руке.испугалась.но рука работала,я все ей делала.от страха застучало сердце,села...
Здравствуйте! На ТИА Ваши появления не похожи, стресс, безусловно, мог так себя проявить, так как обычно мишенями выступают "слабые места", а раз была травма руки, соответственно, она и начала беспокоить сейчас. Тревожное расстройство требует лечения, поэтому рекомендую проконсультироваться с психотерапевтом, чтобы в дальнейшем подобных состояний не повторялось.