Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моего папу ничего не беспокоит. Обратились из-за повышенного холестерина. Кардиолог назначил липримар 40. Месяц пропил и вот такие результаты. Холестерин 6,67, холестерин ЛПНП (по Фридвальду) 4,82, холестерин не ЛПВП 5,59, холестерин ЛПВП 1,08, триглицериды 1,69. АлАт 24,...
Здравствуйте! Холестерин-ЛПНП (липопротеинов низкой плотности) относится к "плохому" холестерину, эта фракция приводит к увеличению атеросклеротических бляшек в сосудах сердца, разрыв которых является причиной инфаркта миокарда. Холестерин-ЛПВП (липопротеин высокой плотности) относится к хорошему, эта фракция забирает холестерин со стенок сосудов и внутренних органов и транспортирует его в печень, затем холестерин выводится с желчью.
Нормальные значения ЛПНП подбираются индивидуально, в зависимости от сопутствующих заболеваний, но в большинстве случаев этот показатель не должен превышать 2,5 ммоль/л.
Таким образом, нужно стремиться к тому, чтобы ЛПНП было как можно ниже, а ЛПВП, наоборот, выше - этому могу способствовать следующие рекомендации:
Рекомендуется также соблюдать следующие правила:
— ограничить количество употребления поваренной соли до 5 г/сут (включая продукты содержащие соль) В ежедневный рацион необходимо включить:
— 30-45 г пищевых волокон, предпочтительно из цельнозерновых продуктов;
— более 200 г фруктов в день; — более 200 г овощей в день;
— 30 г несоленых орехов; — рыбу следует употреблять 1-2 раза в неделю, в один из приемов рыба должна быть жирной (например, скумбрия или красная рыба); в добавок можно пропить препарат Омакор 1000 мг 1 раз в сутки.
— необходимо сократить употребления животных жиров (жирного мяса, сливочного масла, жирных молочных продуктов), заменить их на растительные масла (например, подсолнечное, льняное).
Регулярные физические нагрузки: 10 000 шагов в день + утренняя гимнастика.
Через 2-3 недели после соблюдения этих рекомендаций нужно будет сдать липидный профиль. При высоких показателях ЛПНП несмотря на соблюдение диеты необходимо принимать решение о назначении статинов под контролем биохимического анализа крови.
Мне 61 год, вес 68 кг при росте 164см. ЛПНП повышен (3,6), но и ЛПВП тоже (1,71). На УЗИ в сосудах шеи справа обнаружены бляшки. Уже 10 месяцев не употребляю сахар. В том числе - добавленный. Одновременно отказалась от простых углеводов и всех промышленно обработанных...
Здравствуйте.
Осложнения атеросклероза гораздо опаснее статинов.
Статины крайне редко вызывают осложнения.
Принимайте липримар 20 мг вечером, контроль липидограммы, АЛТ, АСТ через 1 мес.
Цели снижения : ЛПНП менее 1.4.
Здоровья вам
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Слала анализ крови на диспансеризации, выявили высокий холестерин (7,1), ЛПНП 4,7.
Пересдала анализ платно, те же результаты. ЛпВП 1,48; коэффициент атерогенности 3,8
Мне 33 года, питаюсь правильно, жирного и фастфуда нет в моем рационе. Вес 62 при росте 172...
Здравствуйте!
1) В анализе крови повышен общий холестерин и ЛПНП(«плохой холестерин»).
В таких случаях рекомендуется выполнить УЗДГ БЦА (Ультразвуковую допплерографию брахиоцефальных артерий) для исключения атеросклероза. Если не будет значимых стенозов , то рекомендована диета.
Нужно будет изменить образ жизни:
*важна физическая активность( ходьба, плавание, бег);
*снижение лишнего веса, если таковой имеется;
*средиземноморская диета ( больше овощей и фруктов, морепродуктов, оливок);
* принимать Омега -3 ежедневно в течение трёх месяцев(принимать совместно с витаминами А, Е, С, лучше всего приобрести инновационный биоактивный комплекс «АСЕвит», который включает как раз все эти 3 антиоксиданта);
*далее нужно сдать контроль липидограммы.
Если изменения будут сохраняться, то потребуется приём статинов.
2) Далее, по анализам у Вас имеется железодефицитная анемия. Ферритин у Вас очень низкий.
Для быстрого поднятия уровня ферритина рекомендую начать приём Тотемы(по 1 ампуле 2 раза в день на 2 месяца), через месяц пересдать ферритин, если будет <30, то приём Тотемы нужно будет продолжить ещё на 1 месяц.
3) Витамин Д также низкий. Рекомендую начать приём Аквадетрима-по 14 капель ежедневно 2 месяца, далее перейти на профилактическую дозировку-по 4 капли ежедневно, длительно.
Принимать витамин Д нужно в первой половине дня(до 11-ти часов).
Екатерина, добрый день!
В липидограмме повышен уровень общего холестерина, который представлен «плохим» холестерином — ЛПНП, а «хороший» холестерин — ЛПВП — наоборот, понижен.
Рекомендую вам для начала сделать УЗИ БЦС ( УЗИ сосудов головы и шеи). Его мы делаем для исключения наличия атеросклеротических бляшек и стеноза ( сужения) сосудов. При наличии бляшек начинаем прием статинов. Они останавливают рост бляшек , снижают риски образования тромбов , а также уменьшают выработку холестерина в печени.
Также советую продержаться средиземноморской диеты. Ее основные положения:
✅ питание в основном растительными продуктами, такими как фрукты, овощи, цельные зерна, бобовые и орехи.
✅Зацмена насыщенных жиров (животных) ненасыщенными, «здоровыми» жирами, такими как оливковое масло.
✅Использование трав и специй вместо соли для придания вкуса блюдам.
✅Ограничение потребления красного мяса (не чаще нескольких раз в месяц)
✅Включение в рацион рыбы, морепродуктов и птицы не реже двух раз в неделю.
Данная диета помогает не только поддерживать вес тела, но и улучшает уровень глюкозы крови, снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий
Здравствуйте сдала липидный профиль
Триглицериды 1.82*
Холестерин 5.95*
Холестерин-ЛПВП 1.00* Холестерин-ЛПНП (
4.12*
Холестерин не-ЛПВП 4.95*
Сделала узи артерий
Там все хорошо
Два года назад удален желчный
Есть лишний вес
Возраст 53 года
Менопауза
Вопрос
Нужно...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
У родителей (73 года) повышен уровень триглицеридов и холестерина ЛПНП.
У отца ЛПНП 3.11, не-ЛПВП 4.67, ЛПВП 1.38
Триглицериды 3.44
Коэффициент атерогенности 3.4
У мамы ЛПНП 4.85, не-ЛПВП 5.79, ЛПВП 1.38
Триглицериды 2.08
Коэффициент атерогенности 4.2
У мамы...
Препарат обычно хорошо переносится.
На глюкозу не влияет.
Через 3 месяца от начала приема желателен контроль печеночных трансаминаз (алт, аст), далее 1 раз в полгода. Статинов не нужно бояться. Гиперхолестеринемия и ее последствия представляют больший вред
Здравствуйте! Я весной проходила обследование у кардиолога, так как беспокоило сердце, и, при получении анализов , выяснилось, что у меня повышенный холестерин - 5.6
Врач мне выписал курс лечения и диету при повышенном холестерине. И вот спустя три месяца я повторно сдала...
По эхокардиографии сократительная способность сохранена фракция выброса в норме.
Регургитация физиологична
Клапаны полости створки в пределах нормы.
Причин для беспокойства нет.
Добрый день!
Прошу дать консультацию по анализам моего мужа, особенно интересует:
1) Сильно понижен витамин Д – 21,8 нг/мл. И это при том, что он принимал в течение 1 года профилактическую дозу 2000 МЕ витамина Д в таблетках (в день). Прилагаю также фото этих витаминов (к...
Здравствуйте.
Витамин д снижен не критично. Это недостаток. Ваш муж принимал профилактическую дозу , нужно принимать 5000 МЕ в течение 8 недель . Далее контроль
Лучше усваивается жирорастворимый витамин Д (вигантол, детримакс ну или любой другой )
По поводу того , что нужен уровень 70 витамина Д. Точных гарантий дать нельзя, что препарат повысит до именной этой цифры. Тут зависит от организма . И есть ли целесообразность иметь именно такой уровень, доказанности нет .
ЛПВП это так называем хороший холестерин. Добавьте в пищу растительные жиры( масло оливковое, конопляное , кунжутное) морскую рыбу ( омега 3,6,9) либо прием в виде бадов ( омега 3,6,9)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
повышен холестерин ,помогите разобраться ,триглецериды-5.69 холестерин-5.51 ..холестерин ЛПВП-0.71 ,ЛПНП-3.26 (прямой метод) холестерин не- ЛПВП-4.80 что с этим делать и как лечить? 45 лет рост 173 вес 75кг