Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит поясница
16 ответовДобрый день.Сделал МРТ в заключении написано межпозвоночная грыжа 6мм ,не подскажите чем можно полечиться для снятия боли и восстановления.могу скинуть заключение если не обходимо полностью
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста полное заключение МРТ. Боли местные или отдают в ногу? Грыжа сама по себе не болит, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Она может дать только иррадиирующую боль в ногу при сдавлении нервного корешка полосой до самых пальцев.
Щитовидная железа увеличена в размере
17 ответовЗдравствуйте, по результатам анализов завышенны антитела в крови щитовидной железы , щитовидная железа увеличена в размере. Могу скинуть результаты анализов и узи. Что посоветуете принимать? Спасибо .
Добрый день, и по УЗИ и по результатам анализов ваш диагноз аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз, вам необходимо получать лечение препаратами тироксина, для назначения лечения необходима очная консультация эндокринолога
Похудение подростка
4 ответаВозможно ли подростку 12 лет при росте 158, 65 кг скинуть 10 килограмм за месяц? Не будет ли это опасно и как лучше это сделать?
Здравствуйте, 10 кг чисто жировой массы за месяц сбросить не получится. Это большая потеря веса, могут начаться гормональные проблемы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вешу 75 кг при росте 165, возраст 18 лет. Жирное не ем, мучное тоже стараюсь не есть. Много хожу, пью воду. Не получается скинуть вес.
Здравствуйте, Анна! В вопросах снижения веса необходимо учитывать множество факторов, которые влияют на этот процесс. Я бы рекомендовала вам попробовать обратиться к нутрициологу, который предоставляет услугу сопровождение. Данный специалист сможет проанализировать ваш образ жизни и питание, поможет наладить эти процессы, что поможет эффективно снижать вес без вреда для здоровья. Из общий рекомендаций могу посоветовать питание 3 раза в день + 2-3 перекуса. Каждый приём пищи строится по принципу гарварской тарелки (50% тарелки - овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба) и 25% крупы или макаронные изделия), также соблюдать водный режим (не менее 30мл/кг/день)
5 лет назад была операция по удалению матки, затем сращу на згт, сейчас набрала вес с гормоном не могу скинуть ни грамма хочу попробовать тирзетту
Здравствуйте, Ольга. Использование ЗГТ при удаленной матке - это, как правило, назначение только препаратов с эстрогеном, например, свечи для введения во влагалище (препарат Ованелия с эстриолом) или накожные гели с эстрогеном, спреи. Совместное использование препаратов с действующим веществом тирзепаптид допустимо, но по согласованию с эндокринологом с целью исключения противопоказаний.
Расшифровка МРТ позвоночника
34 ответаЗдравствуйте! Расшифруйте пожалуйста МРТ двух отделов позвоночника 🙏🏻 ссылка на Яндекс диск https://disk.yandex.ru/client/disk если не получается просмотреть то могу скинуть вам на почту
Здравствуйте. Скажите какие у Вас жалобы , симптомы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проверка анализов
7 ответовНа данный момент рост 176 вес 86. Худеется тяжело, в основном весь лишний вес на животе. Понимаю что нужно скинуть кг 10 точно. Посоветуйте что делать.
Здравствуйте, гормоны щитовидной железы в пределах нормы, это говорит о том ,что орган работает хорошо. Ферритин также в достаточном количестве, он показывает запасы железа в организме Сдайте кровь на витамин Д - это жирорастворимый витамин, который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен. По поводу питания при увеличении животика, нужно питание без перекусов 3-4 основных приёма пищи, чтобы не было дополнительной выработки инсулина ,а это гормон, который способен запасаться и запасать, тогда будет более легче уходить висцеральный жир, т.е. уменьшаться объем объём талии. Можно в помощь препараты ,которые как раз-таки эту модельку питания помогут вам сформировать .Редуксин - это препарат центрального действия, который блокирует центр насыщения снижая аппетит. Саксенда или Энлигрия - это препараты периферического действия, которые замедляют всасывание пищи в кишечнике тем самым снижает чувство голода. Физическая активность прогулки 1 час в день.
Проблема с гормонами
12 ответовХочу восстановить гормоны, рожала два раза, абортов не было, дети возрастами 5 и 3 лет, не получается скинуть лишний вес, какие надо сдать анализы для начала?
Здравствуйте! Для определения спектра необходимых анализов и подбора способов лечения опишите более подробно вашу ситуацию: Какие то жалобы кроме лишнего веса есть? Менструальный цикл регулярный? Повышение давления, багровые стрии, отеки на теле не отмечаете? Какие-то есть хронические заболевания? Витамины/лекарственные препараты какие-то принимаете? Какой рост и вес?
Не могу скинуть вес, после родов Прошло пол года, веду подсчет БЖУ, активно занимаюсь спортом Ферритин 70 Витамин д в норме Подавленность, раздражительность, сонливость Есть стресс
Тогда повторно этот анализ сдавать не нужно. Эти антитела не снижают и в динамике не смотрят. Важен лишь факт их повышение При аутоиммунном тиреоидите происходит постепенное снижение самостоятельной функции железы. Поэтому приходится принимать терапию, чтобы восстановить утраченную функцию. К сожалению, прием терапии в этом случае на постоянной основе Вес может снизиться за счет того, что будет уходить отечность тканей, которая возникла по причине гипотиреоза. Так же восстановится обмен веществ, который при гипотиреозе замедляется. Поэтому борьба с весом будет происходить легче Это в случае приема терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение что делать
1 ответЗдравствуйте, после ня поправилась и не могу скинуть килограмм дала анализ ТТГ, Т3 Т4 как лечить гармоны я не знаю а попасть к эндокринологу не могу
Здравствуйте! Какие результаты сданных гормонов щитовидной железы? Есть ли результаты глюкозы крови и инсулина ? Как много набирали и за какой промежуток времени. Не всегда набор веса связан с нарушениями в работе щитовидной железы