Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как восстановить сон
8 ответовЗдравствуйте, в интернете нашел интересные строки, и теперь хочется узнать, а можно ли восстановить нормальный уровень цитокинов и белковых молекул, если да, то как? Мне 25, страдаю хрон. Бессонницей 4 года в виде плохого некачественного сна, поверхностный сон, частые...
Здравствуйте. Нет доказательных данных за то, что цитокины как-то влияют на качество сна. Гигиену сна соблюдаете? Циталопрам назначили именно из-за бессонницы? Проблема именно в засыпании или так же и в том, что часто просыпаетесь и далее не можете уснуть? Назначались ли вам такие препараты: Зопиклон, Золпидем, Залеплон?
Нарушение сна после стресса
1 ответЗдравствуйте. Более месяца назад случился сильный стресс, в результате пропал сон. Бывали ночи совсем без сна 2 ночи подряд, потом ночи с двумя- тремя часами сна. Измучилась. Обратилась ко врачу. Назначен Кветиапин в дозировке сначала 1/2 таблетки 5 дней, затем по целой...
Здравствуйте! Отмечаются ли еще какие-то симптомы, кроме нарушений сна? Например, повышенная тревожность, сниженное настроение или его перепады? Расстройства сна крайне редко возникают изолированно, чаще всего они развиваются на фоне тревожных расстройств, острых реакций на стресс, расстройств адаптации. Тогда подход к терапии может несколько меняться и включать в себя другие препараты, например, Триттико - атипичнный антидепрессант с умеренно выраженным противотревожным эффектом, который также работает в качестве корректора расстройств сна.
Сон ребенка 2 месяца
3 ответаДобрый день! Интересует вопрос сна ребенка. Мальчик, 2,5 месяца (д.р. 05.04), ГВ, вес при рождении 3610, рост 53 см, в 2 месяца вес 5,5 кг, рост 63 см. Наш режим (примерно +-30 минут) Подъем в 10:40 1 сон 12:20 до 14:20 2 сон 15:40 до 18:30 Ночной сон 22:30-10:40 Получается...
✔Вполне вероятно, что ребёнок может быть не достаточно утомлён ✔Дети этого возраста, действительно, скорее чаще засыпают в коляске, чем в тишине дома, ведь монотонные вибрации во время езды успокаивают. ✔Так же стоит принять во внимание, что и условия засыпания отличаются (температура окружающей среды, концентрация кислорода, шумы, вибрации).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствительный сон, бессоница
18 ответовЗдравствуйте. У меня сейчас 19 неделя беременности. В первом триместре частые просыпания по ночам связывала с токсикозом. Поэтому досыпала днем когда могла. Сейчас сон не нормализовался. Я стало мало спать. Ложусь как всегда в 12 ночи примерно, но просыпаюсь в 5 утра уже...
Здравствуйте, вам нужно сдать кровь на ферритин , потому что недостаток железа может быть причиной беспокойного сна .
Плохой дневной сон в 1,2
8 ответовРебёнку 1,2 года, один дневной сон. На протяжении сна, который длится 1,5 -2,5 часа просыпается 2-4 раза и нужно снова его укладывать. Засыпает быстро и продливаются сны быстро. Днём без гв. Ночью та же ситуация, но так хоть есть причина, ассоциация сон-грудь. Что днём не так?
Здравствуйте. Детки до 2 лет склонны к повышенной возбудимости,поэтому родители часто сталкиваются с проблемой нарушения сна в этом возрасте. У малыша сейчас много новых эмоций,активно познает мир,плюс ко всему появляются новые навыки,синдром прорезывания зубов. По возрасту можно предложить использовать хвойные ванны(купить морскую соль с хвоей или хвойный экстракт в жидком виде). Эдас-306 по 2,5 мл 3 раза в день-1 месяц Состав полностью натуральный. Помогает улучшить сон,облегчить засыпание,убирает повышенную возбудимость у малышей. Принимать препарат в промежутках между приемами пищи. Флакон предварительно хорошо встряхнуть.
Сон ребенка в 4 года
4 ответаВо сколько должен ложиться спать ребенок 4 года, если встает в 8.30, а дневной сон составляет около 2 часов в будни, а по выходным дневного сна нет. ***************************************************
Здравствуйте, режим дня в данном возрасте очень индивидуальный и зависит от активности ребёнка. Обычно, если ребёнок спит днем 2 часа, то ночной сон занимает в среднем 8 - 10 часов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
3 ответаРебенку почти 11 месяцев. Уже на протяжении нескольких месяцев (3 месяца) не можем спать спокойно ночь. Стараемся и соблюдать режим по времени, и укладываемся в одно и то же время, но иногда бывает, что задерживаемся. Но это никак не влияет на качество сна. Засыпает, либо с...
Здравствуйте. Зубы не лезут?
Сон у ребёнка
12 ответовЗдравствуйте. Ребенку 1 год 10 месяцев. За последние 2 недели у ребёнка испортился сон. Засыпает в 22-23 вечера. Сытая.Просыпается в 01:30 и может 2-4 часа не спать. Может попросить покушать немного и начинает играть. Подскажите пожалуйста, что это может быть , регресс сна?
Здравствуйте. Днем ребенок спит? Сколько и в какое время? Какая длительнось ночи, во сколько встает?
Сон младенца
23 ответаРебенку 4,5 месяца, полностью на ГВ. Уже 5 недель он плохо спит ночью. Если это регресс сна, то почему так долго? И днем такой проблемы нет. Стараюсь выстроить режим, но это очень сложно, так как он не высыпается ночью и днём хочет спать дольше. Сейчас днем примерно такой...
Будьте здоровы ♥️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нету сна на феварине
66 ответовЗдравствуйте,диагноз панические атаки, депрессия, бессоница.Не буду рассказывать всё с самого начала,начну с того то что нарушился сон,без таблеток не мог спать,начал принимать тразодон,сначала пил по 50 мг,далее по 100мг.Панические атаки практически ушли и сон был,не...
Здравствуйте! Какой у вас рост, вес? Когда добавили феварин до 100 мг состояние ухудшилось? На 50 мг спали лучше?