Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лыжи при компрессионном переломе
6 ответовУ ребенка компрессионный перелом позвоночника Th6, Th7, Th8 первой степени. Ребенку сейчас 8 лет, травма произошла 15.03.2025. У нас освобождение от физкультуры до конца учебного года (1-й класс). Сейчас в школе началась физкультура на лыжах, и ребенок очень хотел бы на нее...
Добрый день. Секунду, с компрессионным переломом позвоночника, даже первой степени (!), важно подходить к нагрузкам с осторожностью. Лыжи, как вид физической активности, могут быть безопасными, тлько если они не сопряжены с падениями или сильными нагрузками на спину. Насколько возможно избегать резких движений, скачков и перегрузки позвоночника на лыжах я смутно представляб. В любом случае, рекомендую проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы точно понять, подходит ли лыжный спорт в вашем случае. Обычно, такие рекомендации дают в частных клиниках или у специалистов, если у них есть необходимая квалификация и оборудование для оценки состояния позвоночника. Если врач разрешит лыжи, то в справке должно быть указано: "Пациенту разрешены занятия на лыжах при отсутствии болевого синдрома и ограничений по физической активности. Запрещены занятия физкультурой в зале, связанные с нагрузкой на позвоночник." В таких справках действительно могут указать ограничение по определённым видам активности. Если в поликлинике сложно попасть, можно рассмотреть возможность записи к врачу в частную клинику, где вам смогут выдать нужную справку, если это будет в рамках рекомендаций специалиста.
Высокий АНФ
15 ответовЗдравствуйте У дочери аутоиммунный тиреоидит и юношеский ювенильный артрит( ремиссия) В том году сдавали анф все показатели были ниже, чем в этом, почему такое возможно? При этом антинуклеарные анититела к антигенам 14 показателей ( иммуноблот) в норме Еще одно, что...
Будьте здоровы.
Паузы при сссу
12 ответовУ меня выявлен синдром слабости синусового узла (СССУ), по данным холтера зарегистрировано 29 пауз в работе сердца длительностью до 1.9 секунд. На основании этого кардиолог строго запретил мне любые занятия спортом, а также употребление крепкого чая, кофе и алкоголя. Я...
Здравствуйте! Бессимптомные синусовые паузы до 2 секунд не являются патологией! Это не признак слабости синусового узла!!! Если не было обмороков, пульс хорошо нарастает при физической нагрузке, то ограничений по нагрузкам и кофе - нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в тазобедренном суставе
12 ответовДобрый день! Неделю назад, после интенсивной физической нагрузки появилась боль в тазобедренном суставе. Возникает после физической нагрузки и в положении сидя. По утрам скованности нет. Скажите, что мне предпринять, чтобы избавиться от этой боли и не дать развиться...
Здравствуйте. Сколько вам лет?
Лишний вес у ребенка 9 лет
1 ответДобрый день, подскажите пожалуйста - какие анализы нужно сдать ребенку для похода на прием к эндокринологу? Проблема лишний вес. Ребенку 9 лет, рост 150 см, вес 43 кг. Спортом занимается 3 раза в неделю плюс физкультура в школе. Но живот как был так и есть. В раннем возрасте...
Здравствуйте. Для начала можно сдать кровь на гормоны щитовидной железы - ТТГ, св.Т4, пролактин, инсулин, с-пептид, глюкозу, холестерин. Сделать УЗИ щитовидной железы. Это стандартное обследование при ожирении
Добрый день! Муж 45л 186/86 Каждый месяц ОРВИ или ангина. Начинается всё с ротоглотки, когда хоть немного подышу холодным воздухом или попью, даже не сильно холодное. У Лор врачей на рентгене пазух носа всё в порядке. По инфекционным показателям тоже всё хорошо. Гастро тоже....
Здравствуйте , во первых включите в рацион- рыбий жир грибы сельдь дикий лосось молоко и молочные продукты ( они содержат достаточное количество витамина д + так как у Вас по анализам повышен холестерин , они будут его снижать ) и добавьте капли аквадетрим витамин д3 500 ед - 2 капли утром( водный раствор). Через 2 недели анализ на витамин д пересдайте.скоро будут солнечные дни и витамин д , мы сможем получить дополнительно с солнечными лучами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тестостерон, эстрадиол, ДГЭА-С
11 ответовЗдравствуйте! Который раз сдаю анализы на гормоны, картина следующая: тест общ - 3.01 мкг/л, DGEA-S - 5 мг/л, эстрадиол - 27 нг/л. Остальное все в середине референса. По эмоциям часто раздражительность, сентиментальность, чрезмерная рефлексия, зажатость. Образ жизни норм, не...
Да, если симптомов гипогонадизма нет, то скорее всего - это естественный уровень гормона. В конце концов, не анализы определяют состояние и самочувствие человека, они лишь повод к размышлению.
Расшифровка рентгена
18 ответовСыну 14 лет. Из спорта бокс и физкультура в школе. Сказал, что болит колено. Месяц болело. Потом подошёл и сказал, что все мама, идём к врачу, боль усиливается. Усиливается только при увеличении физической активности. Сделали сегодня рентген. Снимки на фото и заключение тоже...
Здравствуйте! -Рентгенологически - патологических изменений костей и их соотношения в суставах нет. -Есть ли отек области сустава у ребенка, покраснение кожи и ограничение подвижности в суставе? Если эти явления присутствуют, что лучше делать МРТ и УЗИ побыстрей ( платно) для МРТ платно не нужно направление ортопеда. Если ситуация без этих острых проявлений, то можно провести обследование планово. -Кроме рекомендованного уже исследования нужно сделать анализ крови общий клинический, -дальнейшие обследования можно обозначить этапно после дообследования Пока проводите дообследование, было бы обоснованно ношение эластичного наколенника чтобы снять нагрузку с сустава. Занятия в спортивной секции пока исключите.
Онемение ноги, потеря мышечной силы после удаления грыжи и установки конструкции в позвоночнике
13 ответовЗдравствуйте! Сегодня 4 недели после операции (операция была 10.03.26): двух- и многоэтапное реконструктивное вмешательство с одно- или многоуровневой вертебротомией путем резекции позвонка, межпозвоночного диска, связочных элементов сегмента позвоночника из комбинированных...
Здравствуйте После оперативного вмешательства в области раны сохраняется отек. Может быть сдавление корешков , отек усиливается за счет металлоконструкции. Это инородное тело. Поэтому и могут беспокоить данные ощущения. Из терапии добавляют нпвс и при необходимости дексаметазон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
1 ответне могу похудеть, нет силы воли, но есть стремление, срываюсь, пью таблетки, стараюсь пить много воды, ем мало, но иногда срываюсь и наедаюсь всякой фигни
Добрый день. Люди при снижении веса часто говорят о снижении силы воли, но при этом чаще всего проблема не в этом. В подобных ситуациях эффективно работает упражнение - записать почему вы хотите снизить вес, сто вы хотите получить и от чего избавиться. Есть у вас на это ресурсы. И подумать, что вам мешает или недостаточно. И если решится вопрос с мотивацией и путями решения проблемы, то дальнейшие шаги скорее всего будут выполнимы легче. Ограничения не всегда могут быть эффективны в снижении веса. Хорошо работает в этом плане расширение мышления, а что мне лучше поесть, чтобы похудеть?