Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кризис. Не понимаю что дальше
10 ответовДаже не знаю с чего начать... На текущий момент я как будто застряла и не понимаю как дальше жить свою жизнь. Мне 40 лет, за плечами сложный декрет и развод. Декрет прошёл для меня не так как я представляла потому что реальность от ожиданий очень отличается. Т.к. эмоционально...
Можно и без толчка, просто делать через не хочу. Настроение и действия не зависят друг от друга.
Доброго времени суток уважаемые врачи уже создавал ряд вопросов и все никак не мог опередилить врут ли часы, что иногда мой пульс падает до 44, хотя у меня склонность все таки к тахикардии, во время сна падает до 35 Сделал дневной холтер и что-то странное написано день...
Здравствуйте не переживайте это не пульс 43, просто в этот момент был эпизод незначимой блокады, следующее сокращение уже показывает 55 ударов, так что по одному сокращению нельзя определить пульс, он постоянно меняется
Не понимаю себя
1 ответЯ не понимаю свои чувства, чувствую сильную усталость, вину за всё даже если не виновата, ненависть к себе, зависть, чувство будто все надо мной смеются, больше не могу плакать из-за чего в груди странно болит, дрожь и обмороки, непонятные тики и подёргивания, нет сил даже...
Добрый вечер.Возможно, я не знаю всего, что ты чувствуешь и через что проходишь, но я готова тебя выслушать и поддержать всем, чем смогу. Я знаю, что сейчас тебе тяжело. Но я хочу, чтобы ты помнила, что твоя жизнь очень важна! Не всегда можно найти быстрый выход из ситуации, но можно попробовать изменить к ней свое отношение. Давай попытаемся сделать это вместе. Например, найти какие-то положительные стороны в твоей жизни? Что ты любишь? Чем увлекаешься? Расскажи мне все, что тебя беспокоит, я уверена, что вместе мы найдём выход. Если тебе не подходит такой формат общения, можешь позвонить по этому номеру 8-800-2000-122 -это Всероссийский Детский телефон доверия (бесплатно, круглосуточно). Там в любое время абсолютно анонимно смогут выслушать тебя и помочь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю что происходит с мочой
13 ответовЗдравствуйте,позавчера 3 сентября делала колоноскопия..сегодня с утра не понимаю что происходит с мочой..там какие хлопья и слизь коричневого цвета,похоже как при месячных,или когда они уже заканчиваются..что это такое?с чем связано?что делать?до колоноскопии все хорошо...
Здравствуйте. Смущает только внешний вид мочи? Есть ли боль, резь, учащение мочеиспускания?
Появилось ощущение,что я это не я.
106 ответовМне все врачи ставят тревожное расстройство,ОКР.Постоянно в голове мысли,в которые почти верю,что я с Луны,что я-наполеон.Постоянно все перепроверяю .И очень нервничаю,даже до потери аппетита.Появилось чувство,что я мертвая.Что какой-то ,психически большой человек выдает себя...
Марина, здравствуйте. То, что Вы описываете, действительно похоже на тревожное расстройство и ОКР. Вы начали лечение? Занимаетесь психотерапией?
Не понимаю мужа
28 ответовДобрый день, помогите, пожалуйста, или я сойду с ума. У меня очень напряженная обстановка в семье. Есть маленький ребенок, года еще нет. Мы с мужем в браке полтора года. Так получилось, что я вышла замуж беременнная, беременность была для меня шоком, но я обрадовалась, на...
Здравствуйте,Мария!Я считаю ,что всё таки семью нужно сохранить,и если даже у вас опускаются руки.Займитесь собой в первую очередь. Старайтесь не зацикливаться на нем.Видимо ему удобно,что постоянно нуждаетесь в нем. Мой вам совет,попробуйте сходить вместе на прием к психологу,может разговоры со стороны других людей разбудят в нем хоть какой интерес к вам и к сохранению семьи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне кажется, что я стану маньяком
5 ответовПроблема появилась относительно недавно. Случайно у меня в голове проскользнула мысль:"А если я которая сейчас, это не я? Что если я в реальности плохая?' И вдруг у меня в голове появилась мысль:"А что если я сейчас убью свою мать? ". Почему-то смотря на людей, я представляю,...
Алиса, здравствуйте! Это скорее всего у Вас навязчивые мысли. Вы сами говорите, что человек тревожный и мнительный. По-хорошему Вам нужна психотерапия. Сейчас лето, Вы отдохнете, нервная система успокоится и навязчивые мысли должны уменьшиться или уйти. Можно пойти в поликлинику к врачу-неврологу, Вам на жалобы на повышенную тревожность, навязчивые мысли могут выписать тералиджен или фенибут. Пропейте их курсом в течение месяца. Есть книги про тревогу, которые можно прочитать. Понятно, что это не развлекательная литература, но если их прочитаете, то поймете как обходиться со страхами и тревогой. Р. Лихи "Свобода от тревоги", Д. Бернс "Терапия беспокойства"
Что пить не понимаю
23 ответаЗдравствуйте. Диагноз тревожное расстройство, ПА, невралгия или кардиология точно уже запуталась, зверский аппетит к тому же и прибавка в весе. Пробовала зайти на флуоксетин, толку вообще не было, пила его даже без прикрытия. Пробовала серенату, но тоже без прикрытия...
Добрый день! Из указанных вами препаратов лучший - это серената. Хорошим решением будет заход на серенату под прикрытием анксиолитика и под контролем врача, который пояснит как справиться с теми или иными нежелательными явлениями. Триттико это примерно пятая линия терапии при паническом расстройстве, грандаксин же используется только в первые 15-30 дней. Расскажите, как началось ваше расстройство, с какой ситуации, с каких симптомов?
Что это такое
11 ответовНе понимаю что это внутри , на среднем пальце. Маникюр делала 15 февраля. Даже не знаю кусала я заусенец или нет. Сначала было красное воспаление и болело при нажатии, теперь внутри что-то белое. Что это и что делать
Здравствуйте, приложите фото
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, не понимаю что происходит
20 ответовЗдравствуйте. У меня после ковида развилось тревожное расстройство. Но сейчас не знаю что происходит. В голову лезут две очень навязчивые пугающие мысли. Первая мысль появилась когда я подошла к зеркалу и подумала, а что вдруг если я это не я и после этого меня всю затрясло,...
Здравствуйте Ваше состояние - это постковидный невроз. К сожалению, это часто встречается. Пропейте фенибут по 250 мг 3 раза в день в течении месяца, магнелис по 1 таб 2 раза в день 2 недели. Это противотревожный препарат и витамины группы В с магнием. Эти препараты восстановят нервную систему после болезни.