Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Уже почти неделю я не могу уснуть по какой то «странной» причине.
Так вот, ложусь я спать после бессонной ночи. В комнате я один, а надо мной кондиционер издающий не совсем тихий звук во время работы. Практически ухожу в сон и на этой грани с реальностью звук...
Здравствуйте. Так получилось, что укладывали на ночной сон ребёнка с рождения достаточно поздно. Часов в 11-12 ночи в связи с тем, что жили в студии, муж приходил с работы поздно и бытовые обстоятельства не позволяли мне организовать более раннее укладывание. И просыпались...
5 дней назад стало плохо с дневными засыпаниями и , беспокойными ночными.
Днем первый дневной сон от 1,5 до 3 часов, а потом как карта ляжет, если на улицу вышли в коляске засыпает, в машине засыпает, дома интервальные сны от 20 до 40 минут.
Ночью беспокойно спит...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочери 5,5 лет. С самого раннего возраста у нее беспокойный сон. Ложимся спать в 21.00, засыпает быстро. Спит часа два тихо,а потом начинает " бегать" по кровати,то в ноги уйдет головой,то назад возвращается,при этом сильно скрипит зубами, не просыпаясь.И так до утра....
Здравствуйте, паразиты могут повлиять на сон только при поражении головного мозга, это определяется по МРТ головного мозга. Сон и его нарушения оценивааются по полисомнографии с видеомониторингом. С результатами исследования к неврологу.
Здравствуйте, очень плохо засыпаю , сон прерывистый ,не могу уснуть по не сколько часов, тревог и стрессов нет, просыпаюсь рано на работу, вечером хочется спать но заснуть не могу . Также постоянно влажные и холодные стопы , постоянно мёрзнут ноги, ноги сухие только ночью....
Здравствуйте. По оак признаки перенесённой вирусной инфекции.
Имеется дефицит витамина Д. Рекомендуется прием данного витамина.
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут.
Рекомендуется прием Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Или можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли)
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость.
Дефицит витамина Д также приводить к нарушению сна.
Малыш с двух месяцев очень беспокойно спит, постоянно дергается сквозь сон, вследствие чего может проснуться со слезами, сначала думала на живот, потому что малыш будто тужился, сейчас нам 4 месяца и живот так не беспокоит, как раньше. Но постоянные дёрганья остались....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Посоветуйте, что предпринять. Дочке 2,5 года, всё это время витамин Д пьём нерегулярно. Потому что стоит начать пить его, то ребёнок становится неуправляемым. Дозировка 3 капли (пробовали аквадетрим и вигантол), после 2-3 дней приёма дочка перестаёт спать дневной сон, плохо...
Здравствуйте
было бы идеально узнать уровень витамина D в крови у ребёнка можно сдать анализ
Лучше принимать лекарственные формы, а не бады в случае уровня ниже 30
Это аквадетрим или вигантол
Здравствуйте!ребенок 3,5 месяца.самостоятельно не может уснуть,ни днем,ни ночью..спит нормально только лишь в коляске на прогулке,2,5-3 часа.днем после кормлений,после часа укачиваний может поспать 20-50 минут,не более.в ночной сон тоже час-полтора минимум укачиваешь..бывает...
Андрей, здравствуйте.
По описанию, имеет место быть возбудимость нервной системы. Рекомендую сделать НСГ ( с сосудами), а также Узи шейного отдела позвоночника. С результатами обследования обратиться к детскому неврологу.
Двочка 1,3, вес 13 гк. Беременость была на гепаринах, эпидуральная роды. Кормление сцеженным грудным молоком до 9,5 мес. Прикорм с 5,5 мес пюре детскими, с 9,5 мес Малютка. С рождения ночью спала, но часто просыпалась на кормление. Днем спала под качание, не особо хорошо....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Примерно 3 года назад заметил у себя следующее: туман в голове, чувство невозможности сконцентрироваться на чем-то, повышенная усталость и утомляемость. Такое состояние беспокоит по настоящий день с усилением и добавлением симптомов: шаткость при ходьбе, одышка,...
Да, вполне может быть. Антидепрессант может помочь. Также можно рекомендовать занятия психотерапией, они весьма эффективны в сочетании с медикаментозной терапией.