Что вас беспокоит?
Сон ребёнка в 10,5 месяцев
Добрый день! Вопрос следующий, ночью ребенок просыпается каждые два часа, иногда после укладывания на ночь может проснутся через 1,5 часа. Иногда просто лежит и лепечет, ночью садится и плачет. Так же не понятно почему сдвигается время пробуждения, просыпалась раньше в 8:30, стало постепенно сдвигаться, сейчас просыпается в 9:30, кажется, что со временем будет просыпаться в 10:00. Так же каждый день в 6:30 или в 7:00 плачет, но не просыпается, просто вертится туда-сюда и плачет. Потом засыпает и вот спит до 9:00-9:30. Ночью от смеси отказалась, может съесть в три часа 80-100 мл, а может и не съесть, иногда пьет водичку немного, но как будто просыпается не из за этого. Засыпает без укачиваний со мной на диване, потом переношу в кроватку, месяц назад отучила её от них. Так же недавно начала спать на спине, ранее спала только на животе. Режим условно такой: Первое ВБ 3:00-3:15 если не капризничает Первый сон 40 минут-1,5 часа (+-10 минут) Воторое ВБ обычно капризничает через 3:20-3:30. Второй сон 40-60 минут (+-10 минут) Третье ВБ 4:10-4:20 Если просыпается в девять, то засыпает в 22:20-22:30. Может ли быть это скачек роста? Так же три дня назад прорезался один верхний резец, сейчас режется второй и видно соседние зубы, как будто они тоже вылезу следом, сама дентация верхних зубов идёт уже 4 месяца, может ли из за этого быть такие проблемы со сном. Спит с пустышкой. Так же несколько дней назад перестала писать по ночам, просыпается и только тогда писает. Днем писает нормально. Кушаем четыре раза в день: Утром каша с маслом 170-180гр.+печенье или сушка+1-2 раза в неделю половина желтка. Через частые часа овощи 130 +мясо 50+масло+фрукт. Через четыре часа творожок 50+фруктовое пюре 90-100 В 21:00 каша с маслом 160-180. Перед сном смесь максимум 30 мл пьёт. Воду пьёт мало, чаще чай детский 200 мл в день примерно.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сомнолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! На сон малыша может влиять и скачок роста и зубы и если есть проблемы со сном (недогулы , перегул).
Начать с того , что нужно зафиксировать время подьема и лучше чтобы это было в районе 7.30-8 утра, не позже.
Первое ВБ самое короткое -2.30-3 максимум. ВБ перед сном самое длинное - от 4 до 4.30.
Если ребёнок ночью гуляет и не плачет значит, он не догулял перед сном. Третий сон ребёнок давно скинул?
Добрый день, 1,5 месяца уже спит два сна днем.
Как зафиксировать такой подъем, если ночной сон с 22:30? Постепенно будить самой раньше?
Она просыпается и то плачет, то не плачет, беру на руки, сразу успокаивается и спит, перекладываю в кроватку, начинает вошкаться, через 10 минут может опять встать, это значит, что недогул днем?
Может как недогул , так и перегул.
Да, будить раньше , ребёнок будет более капризный , плаксивый , тк на адаптацию к новому режиму нужно время , к сожалению
Поняла вас, спасибо!
Принятый ответ
Рада была помочь!
Рекомендую почитать сайт беби слип на тему детского сна!
Принятый ответ
Здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна.
Понимаю вас. Очень сочувствую вам, что вы переживаете такой сложный период.
В 10 месяцев дети часто переживают период активного развития, который может влиять на их сон. Возможныепричины: прорезывание зубов, скачок роста, смена позы во сне может быть связана с тем, что на спине ребенку сейчас комфортнее дышать, изменение режима.
В подобной ситуации я рекомендую обратиться к вашему лечащему педиатру, чтобы проконсультироваться по поводу облегчения дискомфорта, связанный с прорезыванием зубов. Попробуйте установить более четкий режим дня, который будет соответствовать биологическим ритмам ребенка. Следите за признаками усталости у ребенка и укладывайте его спать вовремя. Не допускайте перегуливания, так как это может привести к возбуждению и трудностям с засыпанием. Попробуйте создать успокаивающую атмосферу перед сном. Купайте ребенка в теплой воде, делайте легкий массаж, читайте книжки или пойте колыбельные. Проанализируйте питание ребенка. Убедитесь, что он получает достаточное количество калорий и питательных веществ в течение дня. Следите за тем, чтобы последний прием пищи был не слишком поздно, но и не слишком рано перед сном.
В 10 месяцев ВБ примерно 3-4 часа, 2 дневных сна по 1-1,5 ч, ночной сон 10-12 ч.
Примерный рекомендованный режим:
Подъем: 7:00-8:00
Первое ВБ: 3-3.5 часа
Первый сон: 1-1.5 часа
Второе ВБ: 3-3.5 часа
Второй сон: 1-1.5 часа
Третье ВБ: 3.5-4 часа
Ночной сон: 20:00-21:00
Принятый ответ
Здравствуйте! Действительно на сон малыша может влиять скачок роста, особенно учитывая изменения в поведении и аппетите. Скачки роста часто сопровождаются беспокойством, изменениями в режиме сна и питания.
Вы написали о прорезывании зубов - это однозначно влияет на сон и поведение! Прорезывание зубов может вызывать боль и дискомфорт, особенно ночью в лежачем положении, откуда и частые пробуждения со слезами.
Сдвиг времени пробуждения связан не только со скачком роста и зубами, но и с «адаптацией к новым условиям». Малыш растёт, и его биологические ритмы меняются.
Если время пробуждения сдвигается, можно попробовать немного сдвинуть время укладывания на ночь.
Соблюдайте спокойный и предсказуемый ритуал перед сном: купание, массаж, чтение книги, колыбельная. Это поможет малышу расслабиться и подготовиться ко сну.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Беспокойный сон у ребёнка в 10,5 месяцев это довольно распространённая ситуация. Частые пробуждения, плач и изменения во времени сна могут быть связаны со скачком роста, прорезыванием зубов, особенно верхних резцов, которые могут быть более болезненными, а также с изменениями в режиме и привычках сна. Переход на сон на спине тоже мог повлиять. Также необходимо исключить и другие причины, например дискомфорт или голод. Попробуйте немного увеличить объём каши на ночь, а также убедитесь, что температура в комнате комфортная.
Принятый ответ
Здравствуйте. Частые пробуждения и изменения в режиме сна могут быть связаны как с физиологическими так и с психологическими факторами. Прорезывание зубов, безусловно может вызывать дискомфорт и влиять на сон. Скажите пожалуйста как давно начались такие ночные пробуждения? Изменилось ли что-то в окружении ребёнка (новая кроватка, переезд и т.п.) или в вашем эмоциональном состоянии? Какие эмоции вы испытываете перед сном ребёнка? В какое время вы едите вечером? Как выглядит ритуал перед сном? И как вы обычно реагируете на ночные пробуждения?
Похожие вопросы по теме
- Вчера в 09:176 ответов
- Вчера в 04:587 ответов
- 5 Июля 5 ответов
- 4 Июля 29 ответов