Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
РАС или что-то ещё?
12 ответовДобрый вечер. Ситуация такая. Ребёнок 4 года, две недели назад исполнилось. Очень мало разговаривает, называет много слов но предложений как таковых, можно сказать что нет, н-р: дай пить, дай лапшичку и тд, по большей части связанные с дай. Родилась с короткой пуповиной, вес...
Добрый день! Есть ли у ребенка стереотипные движения? Кручения вокруг себя, движения руками? Есть ли игры с другими детьми хоть какие то? Есть ли пищевая аллергия, непереносимость, проблемы со стулом?
Жить надоело
12 ответовменя преследуют навязчивые мысли о смерти. В голове самостоятельно прокручиваются сценарии, как умирает самый близкий мне человек. Такие мысли приходят как днём, так и во снах. Мысли о чужой смерти сменились желанием самоубийства в студенческом возрасте. С первых дней не...
Здравствуйте. В вашем случае очень важно определиться со своей миссией в жизни, поставить перед собой цели, двигаться, достигать, дальше двигаться и т.д..При этом должна быть эмоция интереса, т.е это занятие должно вам нравиться. Тогда вам некогда будет заниматься самоанализом, истязанием себя мыслями о малоценности. Поищите себя в чём то. С уважением.
Какой комплекс у моей подруги
23 ответаДобрый день! Помогите, пожалуйста, разобраться какой комплекс маскирует моя подруга. Может быть их там целый букет. Ее выдает поведение. Она выглядит зрелой и рассудительной личностью, может поддержать любой разговор. Она умна, точнее такой кажется, потому что начитана и на...
Да, в таком случае наиболее вероятно. Тем более, что по Вашему описанию, в целом она человек не плохой, не делающий зла, за исключением завистливости, что тоже проявляется лишь, тогда, когда она проигрывает кому-то В СРАВНЕНИИ, что как раз и является для неё болевой точкой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
10 ответовЗдравствуйте, прочитала статью психолога на сайте психологов. Хотела узнать ваше мнение по поводу статьи. Согласны ли вы с автором. Особенно мне не понятно, про то, что если человек боится потерять родителей, то у него развиваются расстройства? Мы все теряем рано или поздно...
Здравствуйте! Отчасти автор статьи прав , но я бы все же не говорила бы так линейно - страх потерять = тревожное расстройство, нет опоры = окр и тд. Все же есть и генетические факторы - предрасположенность к тревоге , наследственность и тд. Это тоже играет немалую роль в возникновении расстройств тревожного спектра, но и социальный фактор влияет не меньше , действительно, мышление тревожных людей крутится чаще вокруг расстройства , поскольку, психика пытается хоть как -то справиться с напряжением и ищет любые пути снижения тревоги, даже если они не адаптивные. Что именно вас заставило переживать в этой статье ? Не всегда работает экспозиция - возьми и уезжай , все же эффективность экспозиии доказано , что не превышает 30%. Работает комплекс - работа с эмоциями, мышлением и поведением + создание чувства безопасности!
Сложные капли в нос ребенок 8 лет
14 ответовЗдравствуйте, подскажите пжл, ребенок 8 лет, с сентября лечим рвотный рефлекс у гастроэнтеролога, невролога, психолога. Все началось после первого ОРВИ когда пошли в школу (1 класс) и теперь каждый раз через каждые 1,5 недели в школе начинает першить горло, потом болеть,...
Здравствуйте. Не в коем случае не нужно капать сложные капли в нос. Это неофициально придуманные смеси, гентамицин антибиотик ототоксичный. Масла в нос тоже не нужны так как они создают плёнку и нарушают естественный отток. Препараты с одинаковым действием не чередуйте - Називин/ Тизин они сосудосуживающие. Может развиться привыкание. Сейчас выделения светлые? Кашель есть?
Доброго вечера и с Новым годом! Доктора, у меня к Вам вопрос - стоит ли мне отказаться от психотерапевта, после одного сеанса с которым стало очень плохо? Ситуация такова. Мне 59 лет. За плечами с 2007 года точно (на фоне сильных психотравмирующих ситуаций + детство) -...
Галина, у меня тоже мурашки от Ваших слов, благодарю)) По поводу мужа и поговорить - всегда лучше разговаривать. чем держать в себе - потом накапливается и "сносит" эмоциональным шквалом. Я конечно совсем не знаю и ситуации, и мужа - но если вы попробуете немного выговориться(как вы сказали - не в его сторону. а про свои эмоции) - то уже положите начало хорошему направлению)) А на его реакцию отнеситесь как к тому, что вы только сейчас снимаете первый пласт(он не умеет иначе. пока, да и не пробовал) поэтому может и не отреагировать тепло и принимающе. Но зато Вы покажете свою настоящую тонкую и чуткую сторону. Понимаю, что вам так же трудно сейчас выдерживать болезненные слова и эмоции от него(но никто ведь из вас и не враг и не хочет плохого - вы лишь заложники ситуации - привычка определенным образом реагировать - а значит и надо браться за руки и противостоять этой привычке и поддержать и наладить ваши отношения - ведь скорее всего у вас было много хорошего и теплого а остальное - это та боль и недоговоренность. которая заросла и дергает время от времени) - поэтому не увеличивайте боль - говорите)) По поводу попытаться вытащить)) Поговорить с Вами и подумать. что можно с этим делать и как двигаться - конечно можно попробовать. Надо же для начала понять. что мы видим общую цель)) Что тепло вместе)) Что возможно и трудно и тяжело , но можем пробовать идти к цели. Поэтому я всегда готова поддержать и помочь - но только Вы после общения можете понять насколько вам комфортно)) Но сейчас больше пробуйте прислушиваться к себе, раскрывать и себя и свои чувства родным - мы ведь так редко это делаем(особенно когда просто хотим поделиться) мы копим наши состояния - а потом родные иногда бывают не в силах сразу выдержать такой напор. А ведь вы самые близкие и родные люди)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Общение с родителями-алкоголиками
25 ответовЗдравствуйте! Мне 30 лет, замужем, двое детей, живу с родителями отдельно, но недалеко друг от друга Моё детство прошло замечательно, родители были хорошими, воспитывали, возили отдыхать и тд Уже живя отдельно родители стали употреблять алкоголь в больших количествах, раньше...
Не дожидайтесь её звонка и не пытайтесь вызвать совесть. Алкоголик в состоянии отрицания физически не может осознать свою вину это болезнь, а не злой умысел. Ваши слова вроде «Ты мне нужна была» спровоцируют защиту: она либо сбросит трубку, либо обвинит вас в манипуляциях.Как общаться правильно:Говорите ТОЛЬКО в трезвый момент.Если мама позвонит трезвая ответьте спокойно, без упрёков: Я рада, что ты здорова. Если захочешь поговорить я выслушаю.Не напоминайте о прошлом. Алкоголик не помнит своих поступков в пьяном виде, а напоминания вызовут агрессию.Если она не звонит не ищите контакта. Перестаньте придумывать поводы для звонков. Каждый ваш звонок подпитывает созависимость: Она всё ещё меня любит значит, я должна спасать. Вместо этого: Скажите себе: Её здоровье её ответственность. Моя задача защищать детей. Никогда не выражайте обиду. Фразы вроде «Ты меня подвела» только усугубят её чувство вины она напьётся сильнее.Скажите одно:«Я не могу быть рядом, когда ты пьяна. Приеду, когда будет удобно».Почему это важно:Вы ломаете круг созависимости. Чем меньше вы реагируете на её кризисы, тем меньше ваша тревога. Дети видят: границы работают. Они поймут: Мама не унижает себя ради чужих проблем.Вы берёте ответственность за СЕБЯ. Алкоголик изменится, только если сам захочет. Ваша сила в том, чтобы жить дальше, даже если она не меняется.Что делать, если очень хочется «достучаться»?Напишите письмо (но НЕ отправляйте его!). Выльете эмоции, но не спровоцируете конфликт. Скажите мужу: Если я начну звонить ей напомни, что я договорилась не делать этого. Главное:Ваши чувства важнее её реакции.Вы уже 3 года жертвовали собой, надеясь, что мама «опомнится». Но пока она не готова, ваша любовь к ней не должна стоить вам психического здоровья. Если она не звонит это не ваша вина. Вы достойны отношений, где вас ценят ТАКУЮ, КАКАЯ ЕСТЬ. А не как «спасателя» для чужой болезни. На день рождения родителей приезжайте с условием: если пьяны уезжайте через 10 минут. Ваша безопасность важнее их обид.
Нарушения сна , диссоциации, астения
8 ответовДобрый день . Болею более 25 лет, лечусь 23 года,год назад обращалась к врачу с тревогой , поставили бар в ремиссии . По сути норм состояний не было,точнее были когда то на флуоксетине..потом он перестал работать так как часто его бросала.. 4 года на схеме сертралин 100 мг...
Здравствуйте, Елена отвечая на вопросы по порядку: 1) описанное в вопросе негативной симптоматикой я бы не назвала, при БАР и ШАР ее не бывает, только при параноидный и некоторых других формах шизофрении, скорее это недолеченная депрессия и стойкий астенический синдром 2)описанное состояния не деперсонализация, а скорее разные социальные роли, которые Вы используете, чтобы адаптироваться в жизни 3) тяжесть состояния обусловлена астено-депрессивной симптоматикой, думаю процентов 40, при этом всегда лучше пробовать работать, нежели «выпадать» из социума, боритесь за себя всегда. 4) реагилу и сертралин лучше наоборот увеличить, до 6мг и 200 мг соответственно, по мере увеличения дозировки нарастает и их стимулирующий, энергезирующий эффекты. 5) с флуанксолом лучше пока повременить, габапентин можно, для улучшения сна 6) у фенотроопила при постоянном приеме снижается эффект, это правда 7) принимать страттеру есть смысл, она эффективна при СДВГ 8) обязательно стоит заниматься с психологом-лучше в когнитивно-поведенческом подходе, привычка не вставать вовремя-это фиксированная форма поведения, кпт-подход будет эффективен . Если что-то пропустила, спрашивайте.
Добрый день, нужна помощь психолога, совсем запуталась в чувствах и потребностях Мне 32 года. Замужем ( 5 лет) , есть маленький ребенок (2,5 года). Встретилась с мужчиной 9 лет назад, сразу возникла страсть, но оба старались сделать всё правильно, далее это привело к...
Добрый день. Основное, что я вижу, это глубокий внутренний конфликт. Бывший мужчина в данной ситуации, да, вероятно, символизирует ту часть жизни, где вы чувствовали себя живой и желанной, но ключевой вопрос не в нем, а в том, где сейчас в вашей нынешней реальности находится место для вас самой, а не только для роли жены и матери. Советовать что-то заочно очень сложно, ведь ситуация требует серьезного разбора. И я уверен, что без поддержки специалиста будет тяжело. Очная работа с психологом, которому вы доверяете, это сейчас, наверно, самый разумный и безопасный путь. Вы сможете отделить прошлое от настоящего и понять свои истинные потребности. А пока, пожалуйста, попробуйте найти хотя бы полчаса в день только для себя, без мыслей о долге. Просто побыть наедине со своими ощущениями. Это будет первый важный шаг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сложности с адаптацией в детском саду.
25 ответовДобрый день. Дочке 2.8 , от слова садик у ребёнка истерика до полуобморочного состояния. Я уже не знаю что делать, у меня опускаются руки. С рождения дочка находится рядом со мной, ни бабушек ни дедушек, ни вообще кого либо из родственников рядом у нас нет. Папа на работе,...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! У дочки сейчас еще накладывается и кризис 3 лет , который яркий на истерики и ассоциация на сад и то, что она была постоянно с вами+ возможно, ее темперамент. Сейчас, на мой взгляд, варианта 3: 1. Продолжить водить в сад на час - полтора. Да, слезы будут , от этого никуда не деться , к сожалению. Утром сборы в сад будут ужасными . (Вариант на крайний случай). 2. Начать ходить в сад только на прогулки , договоритесь воспитателями, что вы так хотите начать адаптацию - пришли погуляли со всеми детьми , там же и вы в поле зрения и воспитатель , который в идеале налаживает контакт с вашей дочкой. Недели 2 ходить гулять, а затем уже утром начать приводить. 3. Ребенок , действительно, может быть не готов к саду. Такие дети есть, кому лучше сходит в подготовительную перед школой и все и здесь останется вариант няни только.