Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
13 ответовСердцебиение одышка скачки давление страх паника страх выйти на улицу боль в животе боль в горле боль в сердце
Прием азафена начинают с 25 мг 2 раза в сутки (утро и в обед). При хорошей переносимости дозу постепенно увеличивают каждые 7 дней по 25 мг до минимальной терапевтической 100 мг/сут и делят прием на 3-4 приема, последний прием перед сном. Дозировку повышайте обязательно под контролем лечащего врача.
Страх за ребёнка и страх болезней
18 ответовУ меня дочь ей 1,7 лет . Истрия моих панических атак началась еще когда я была беременна. За 2 недели до рождения ребенка выяснилось что у супруга Вич , меня и ребёнка по итогу слава богу пронесло мы здоровы , но что я пережила в тот момент лучше не вспоминать . Девочка...
Реструктуризация мыслей Записываю мысли , когда чувствую тревогу, грусть или раздражение, все что приходит в голову ( цель увидеть шаблоны негативного мышления) ☘️Оцениваю реальность, задаю себе вопросы, «Какие факты подтверждают мою мысль?» или «Что бы сказал мой лучший друг?». ☘️Пробою новые сценарии , представляю альтернативные исходы событий. Вместо катастрофического сценария, думаю, что могло бы произойти хорошего. ☘️Практикую благодарность, каждый день записываю три вещи в дневник , за которые благодарен Вселенной ,себе, миру, людям. (цель сместить фокус с негативных мыслей и подсветить позитивные)
Страх сойти с ума, страх шизофрении
13 ответовЗдравствуйте! Начну с того, что у меня поставлен диагноз тревожно-депрессивное расстройство. До недавнего времени боялся смерти, инфаркта/инсульта, путём психотерапии это прошло. Полторы-две недели жил спокойно, но недавно вдруг начал бояться сойти с ума, стал видеть мир...
Здравствуйте! Это у Вас проявления невроза. Раньше Вы тревожились по одному поводу, сейчас по другому. Предлагаю возобновить приём противотревожных прераратов и антидепрессанта. Или Вы ничего не принимали по поводу своего состояния?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу заснуть
7 ответовЗдравствуйте, мне 23 года, уже на протяжении года или больше не могу нормально спать, раньше всегда засыпал очень долго по часу - два , но теперь , в моменте , когда я понимаю, что вот вот усну, резко передергивает все тело, бывает покалывают пальцы ног, по ощущениям...
феназепам это бензодиазепиновый транквилизатор, если у вас нет тревоги, вам достаточно препаратов со снотворным эффектом, которые перечислила выше. Дополнительно сдайте кровь на ферритин, гормоны щитовидной железы, чтобы исключить дефицитные состояния.
Бессонница, панические атаки
3 ответаДобрый день! Началась бессонница 2 недели назад, сначала просто долго не могла уснуть, сейчас дошло до того, что вообще не сплю всю ночь. На этой почве возникла жуткая паническая атака, после того как отступила, еще 2 дня волнами она накатывала, я её сумела не развить дальше....
Пожалуйста! Будьте здоровы!
Экстрасистолия
28 ответовЗдравствуйте! Возраст 33 года. Последнее время пару месяцев чувствую единичные экстрасистолы, сначала не понимала, что это. Сегодня ночью проснулась, началась тревога, пульс участился, и пошли экстрасистолы одна за другой, очень испугалась, выпила половинку конкор. Сердце,...
Посмотрела. ЭКГ норма. Диффузные изменения на данном ЭКГ неспецифические, не связанные с сердцем и лечения не требуют. Экстрасистола на ЭКГ не попала.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постковидные расстройства
12 ответовДобрый день! мне 40 лет. проболела в августе ковидом, вроде считается что в лёгкой форме, но были дни сильного головокружения и полного бессилия, не могла вставать с кровати. С тех пор у меня периодически скачет давление (150,140\95), пульс учащен, тревоги, страх, очень...
милдронат не рецептурный, а по поводу фенибута можно обратится за рецептом к терапевту или неврологу
Перебои в сердечном ритме
5 ответовДобрый вечер! В феврале 2024 года провели рча( пароксизмальная предсердная тахикардия). После появились непонятные ощущения в груди, Как будто сердце останавливается, страх, стою- не чувствую, а лежу или стою - ощущается сильно, даже уснуть не могу, бывает такое несколько...
Здравствуйте! По представленным фрагментам ЭКГ данных за фибрилляцию предсердий нет, ритм синусовый, регулярный, зубцы P прослеживаются на пленке, нерегулярность интервалов может быть следствием погрешности прибора. По результатам Холтера опасных пауз более 3 сек нет, поэтому преходящая АВ блокада 2 степени не опасна, но рекомендуется контролировать суточный мониторинг в динамике через 3 месяца. Скорее всего ощущение перебоев в работе сердца обусловлено общим тревожным состоянием, в таких случаях рекомендуется прием успокаивающих препаратов, например магнелис или магнерот курсами 1-2 месяца.
Побочные действия стрезама
6 ответовДобрый день! Начала пить стрезам, у меня невроз. Назначил врач. В целом состояние до было терпимое, занимаюсь КПТ с психологом, результаты были хорошие. Решила пропить ещё и стрещам для закрепления эффекта и тут началось, накатила жуткая тревога, страх, потливость. Ночью не...
Елена, здравствуйте. Если Вы уверены, что это реакция на стрезам, то просто отмените его. А в вскр с врачом разберетесь. Тут можно тофизопам или терадиджен назначить. Тофизопам не дает седативного эффекта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В октябре назначили триттико и тералиджен, так как мучаюсь бессонницей,страх уснуть, тревожность. Роды, стресс. До этого на ночь пила 1/4 фенозапема. Надо было уйти от зависимости от фенозепама. Принимала 75 мг триттико и 5 мг тералиджена. Но я плохо при них все равно спала,...
Здравствуйте! Возможно это синдром отмены либо просто ухудшение общего состояния, так как на фоне приема триттико вы не отмечали положительной динамики. Начинайте прием эсциталопрама с 1/4 таб и повышайте по 1/2 таб каждые 7 дней до минимальной терапевтической 10 мг/сут, эсциталопрам обладает хорошим противотревожным действием. В период адаптации к антидепрессант возможно усиление тревожности, поэтому в качестве прикрытия можно принимать тералиджен на ночь.