Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь беременности
20 ответовПарень вошёл во влагалище 2 раза,и не до конца. Туда он не кончал вообще,была смазка у него на члене ,но не помню была ли она ДО того как он засунул,или после того как уже вытащил. Могу ли быть беременна? Месячные были с 2 по 5 августа. А в этом месяце с 1 по 4 сентября.
Но у вас очень малая вероятность беременности, можно сказать, что беременность исключена
Боязнь бешенства
16 ответовДобрый день уважаемые врачи! Сразу извиняюсь,если вопрос покажется глупым. 18 числа был контакт с собакой,присел завязать шнурки и в плотную подбежала собака,средних размеров, возможно овчарка молодая,в ошейнике и на боку намордник висел, от неожиданности и испуга начал...
Здравствуйте! Риски нулевые. Не переживайте. Никакого риска в данно ситуации нет. У вас сейчас возникают страхи. Укуса не было, собака домашняя, заразиться от неё вы не могли. Постарайтсь успокоиться.
Боязнь бешенства
21 ответЯ тут очень часто пишу , но сейчас проблема просто жесть !!! Хочу почитать клиенты от многих специалистов ! Две недели назад перед нами выбежала собака уличная сын дотронулся до нее на пару секунд я руку одернула и собаку прогнала ,пришли домой помыли ручки … но у меня эта...
Илона, добрый вечер!раз у вас такая боязнь бешенства, вам нужно работать со психологом)По поводу ситуации-собака ее ослюнялива? Вам вакцинироваться точно не надо, бешенствотот людей к лядям не передается
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь болезни
10 ответовУ меня был неоднократный половой акт с партнёром, который ВИЧ +. Когда узнала о его диагнозе, обратилась в СПИД центр и сдала все необходимые анализы. Результаты анализов отрицательные. По истечении года повторна сдала анализы на ВИЧ, результат также отрицательный. Я не могу...
Здравствуйте Яна! Один из самых эффективных способов это проговорить и прожить заново всю ситуацию с психологом. Для того вам нужно записаться на консультацию. Так же можно нужно обсудить ваш образ жизни, и почему вы постоянно возвращаетесь в прошлые мысли. Можно пропить курс успокоительного, на ваше усмотрение которые отпускаются в аптеке без рецепта.
Боязнь вируса
5 ответовДобрый день! Наша бабушка 66 лет находилась рядом с человеком, который болеет ковидом. Завтра она едет сдавать анализы на ковид. Контакт был в понедельник, во вторник мы контактировали с бабушкой. Могла ли она заразиться в понедельник и сразу же заразить нас? Сейчас она...
Начинайте пить витамин с 1000 мг, витамин Д 2000 МЕ, арбидол по 1 таб 3 р/д и бабушке тоже давайте
Боязнь грозы
6 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста как перестать бояться грозы хотя бы чуть-чуть , отвлечься на что-то не получается , просто хочется залезть под одеяло и лежать, но есть дети и не хочется показывать свой страх, а то вырастут и тоже будут бояться !
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, у Вас всегда был страх грозы или он начался с какого-то момента? ЧТо с Вами происходит, когда Вы чувствуете этот страх, какие у Вас ощущения, можете рассказать?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь полета
20 ответовЧерез неделю предстоит долгий ночной перелет. Какие лекарства можно принять непосредственно перед полетом, чтоб «сбить» тревогу и волнение. Присутствует ВСД, ранее были панические атаки, периодически возникают тревоги со всеми вытекающими. Перелет через неделю, но даже сама...
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам. Работаю в том числе и с аэрофобией Психологи не назначают лекарств, поэтому подскажу, что можно сделать помимо них За неделю конечно с аэрофобией не справиться, но можно применить экстренные техники К ним относятся: 1. Дыхание по квадрату. При первых симптомах тревоги вдох на 4 счета, пауза на 4 счета, выдох на 4 счета, пауза на 4 счета. Повторить несколько раз. Также эта техника применяется при панических атаках, но только при первых её симптомах 2. Техники переключения внимания. Можно в интернете посмотреть технику 54321. Хорошо отвлекает от тревожных мыслей. Техника 5 предметов, 5 пальцев тоже подойдут. Не подойдёт bodyscan Это экстренные техники А вообще работа с аэрофобией ведётся через экспозиции и погружение в страхи. Если остались ещё вопросы, задавайте в этот чат, отвечу.
Боязнь смерти
2 ответаЗдравствуйте. Мне 12 лет. Я боюсь смерти а именно то что я даже не буду понимать что я умер, что будет всё как сон просто лежу и всё и засыпаю, точно так же и смерть умираю и всё темнота и я нечего не осознаю. Чаще всего данные мысли мне приходят ночью, когда я пытаюсь...
Страх это защитная реакция организма.
Боязнь беременности
11 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста как поступить и нужно ли переживать, перед месячными девушки у нас был незащищенный половой акт и немного спермы попало внутрь, но в течении 24 часов мы приняли эскапел, почти сразу после месячных у нас снова был половой акт и лопнул...
Здравствуйте! Когда были последние месячные у девушки ? И какого числа был нпа?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь бессоницы
8 ответовДобрый день. Познакомилась с мужчиной, у него ночевала, но не могла уснуть совсем, проблемы со сном давно, пью сероквель на ночь 50 мг, очень тревожная, мнительная. И сейчас и раньше есть мысли о страхе бессоницы, что не усну опять и умру от недостатка сна, слабость, ничего...
Екатерина, здравствуйте! От бессонницы не умирают. Но Вам надо скорректировать терапию. Скорее всего Вам нужно назначить антидепрессант и транквилизатор.