Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 5 месяцев упал с кровати
8 ответовЗдравствуйте! У нас совместный сон, обычно поднимали бортики, когда ребенок уснет поглубже, чтобы щелчок не разбудил. Я уснула и не заметила, как он откатился, проснулась от стука и крика ребенка, подскочила к нему, взяла на руки, и от паники сама начала задыхаться и...
Здравствуйте! В таком случае рекомендуют Наблюдение за ребенком в течение 72 часов ( красные флаги 🚩 рвота/обильные срыгивания , потеря сознания-даже на несколько секунд , слабость , отказ от еды и питья , изменение зрачков-один узкий /другой широкий/, отсутствие реакция зрачков на свет , вялость-сонливость / чрезмерная капризность.
Повышен уровень ТТГ
14 ответовМне 31год. Есть ребёнок 1.5 года. После окончания кормления грудью за полгода набрала 13 кг., 2 раза пыталась сбросить, но в итоге набирала ещё больше, до беременности проблем с весом никогда не было. После родов повысилась тревожность, очень нервная, постоянно срываюсь на...
Здравствуйте! УЗИ щитовидной делали?
Навязчивые мысли
26 ответовЗдравствуйте, моя проблема в навязчивых воспоминаниях о бывшем муже. Развелись мы давно. Очень тяжело прошел развод для меня. Причин было много: избиения, физическое насилие, многочисленные измены. Когда я была в декрете и зависела от него в материальном плане, он всячески...
Спасибо за результаты теста. Тревожность высокая и с этим нужно что-то делать. Формат коротких текстовых сообщений не то что вам сейчас нужно. Или облегчения не будет или будет на короткие время. Это не вылечит клинически выраженную тревожность. Но именно она и может быть причиной ваших навязчивых мы лей о бывшем. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз,для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно депрессивных состояний, из тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и дает более стойкий хоть и менее быстрый результат. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние тяжелое то прежде нужно успокоить его медикаментами для вашей безопасности и для лучшей чувственности к психотерапии. Комплексный подход всегда дает лучший результат. Но доктор может решить и что достаточно психотерапии. Если опасаетесь за анонимность, просто выбирайте любую частную клинику. Тест не заменяет полноценной диагностики, но не порекомендовать вам доктора я не имею права. Немного полечитесь и все наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Дополнительно поможет релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с восприятием и эмоциями
11 ответовАнонимно пожалуйста. Добрый день. В общем-то меня беспокоит много чего... Навязчивые мысли, тревога, травматические события прошлого. Я постоянно чем-то занимаюсь, чтобы в голове не всплывали ужасающие события прошлого. Сейчас ко всему отношусь нейтрально (безэмоционально)....
Добрый день! Такое состояние у Вас давно? Если Вы длительное время испытываете постоянные перепады эмоциональные, есть тревожность, упадок сил, периоды апатии - важно обратиться к психотерапевту или психиатру за консультацией, чтобы получить комплексную помощь. После травмирующих событий и стрессов психика испытывает сильные перегрузки и не все могут самостоятельно и быстро восстановиться. Но сейчас то что Вы описываете - говорит о том, что у психики не хватает ресурса - отсюда и Ваше упадническое состояние, и опускаются руки, и кажется, что невозможно ничего сделать - все поправимо, но или многое что точно! Начнете лечение(возможно медикаментозное или работу в психотерапии) - будут уходить эмоциональные напряжения. тревожные мысли, появится активность и желание творить, хотеть, жить и сможете четко определить задачи! Не опускайте руки, обязательно получите помощь и восстанавливайтесь!
Почему я не хочу жить
11 ответовМне 20, на протяжении где-то 7 лет я испытываю апатию и острое нежелание жить. В последние 3-4 года это стало проявляться сильнее. Меня ничего не радует, мне сложно испытывать эмоции, понимать эмоции других людей. Мне кажется окружающие хотят навредить мне, я завидую другим...
Здравствуйте! По описанию можно предположить, что наблюдается депрессивныйй эпизод тяжелой степени, для которого характерно резко сниженное настроение, апатия, неспособность получать удовольствие, сниженная работоспособность, физическая и социальная активность. Подобные состояния хорошо корректируются приемом антидепрессантов, лечение обычно начинают антидепрессантами из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, например, Золофтом, Флуоксетином. При их неэффективности используют антидепрессанты из группы СИОЗСН - Велафаксин, Дулоксетин. Данная группа препаратов действует не только на серотонин, но и на норадреналин (Дулоксетин), а также на дофамин (Венлафаксин), чем обусловлен их более выраженный эффект в отношении апатии, снижения мотивации и других симптомов депрессии.
Высокое давление непонятна причина
7 ответовДобрый день! Вопрос по моей маме, ей 76 лет. Длительное время мучается от повышенного давления. Сегодня сменила ей и ужаснулась - 200 на 112, пульс при этом нормальный - 65. Говорит что чувствует себя вполне нормально. Проверила аппарат на себе, муже - он абсолютно исправен....
Здравствуйте, Мария. Повышение холестерина и как следствие атеросклероз, а также нарушение пуринового обмена - подагра , это все усугубляет течение гипертонии !!! Для дообследования советую сделать узи почек и уздг почечных сосудов, уздг сосудов шеи, эхо кардиографию, мрт головного мозга с артериографией, клинический анализ крови, биохимический анализ крови. Обязательно нужно подобрать оптимальную гипотензивную терапию , иначе такое высокое давление повышает риск возникновения инфаркта / инсульта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Состояние сильной тревожности, каждая проблема казалась концом света, на работе сложности воспринимались очень остро, разочарование в мужчинах. Психотерапевт прописала Ципралекс в ноябре 2021, в мае 2022 на приеме я сказала, что мое состояние, которое...
Здравствуйте! В целом ципралекс не увеличивает вес, тут возможно, что просто увеличился аппетит и трудно было это контролировать. Триттико неплохой препарат, но у Вас маленькая дозировка и 50мг довольно маленькая, надо увеличивать до 150. То есть добавлять по 1/3 каждые 7 дней. Плюс ко всему неплохо бы подключить психотерапию (изменение образа мышления), с целью научиться работы со своими мыслями и эмоциями.
меня беспокоит много различных факторов. например то, что мама, хочет, чтобы я записалась на курсы, так как я ничем не увлекаюсь и ничего не делаю со своей жизнью, больше года назад, я с мамой и сестрой (по определённым обстоятельствам) переехали в другой город, затем...
Здравствуйте, Ева, вы можете самостоятельно пройти тестирование по шкале Бэка на выявление депрессии, также можно обратиться к психотерапевту, в том числе онлайн или к психиатру, эта проблема явно не терапевтического профиля.
Результат спермограммы
9 ответовЗдравствуйте. Планируем с мужем беременность пол года. Сама имею диагноз эндометриоз яичников. Беременность не наступает. Муж 3 раза сдавал спермограмму, посещал уролога. Были отклонения по показателям. Принимал три месяца препарат «Бестфертил». После крайнего анализа нет...
Доброго времени суток. Результаты спермограмма хорошие. Соответственно мужчина фертильный. Сами показатели спермограммы могут быть вариабельны, гдавное чтобы колебания происходили в пределах нормы. И MAR-тест тоже в норме. Для улучшения показателей спермограммы и повышения вероятности зачатия можно Андрокомплекс СВ по 1 таб 2 раза в день в течение 3 месяцев. Есть ещё одна рекомендация питерской школы, которая по их статистике увеличивает вероятность естественного зачатия на 15% без медикаментов. Суть в том, что во время овуляции в течение 3-х дней активная половая жизнь, после этого понятно, что возвышенное положение таза. А после этого не подмываться! И так 3 дня. Всё что вытекло естественным путём салфеткой удаляет, но не подмываетесь. Успехов! ??
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Очень переживаю. Последние месячные были 17.12.2021. С 9.01 был жуткий острый шейный миозит с нестерпимыми головными болями до рвоты. Старались вылечить мазями и пластырями, но пришлось вызвать скорую, 9.01 укололи коктейль из димидрола с ношпой. Далее я неделю...
Да, многие беременные столкиваются с незначительными периодическими тянущими болями внизу живота в первом триместре. Почему? Потому как идет гормональная перенастройка организма на беременность и дни предполагаемой менструации +-5 дней могут быть такие боли - это нормально, с этим сталкиваются абсолютно все беременные. Можно использовать ректально свечи Папаверин в течение 5 дней. А низкая плацентация - ещё поднимется хорион с ростом беременности, поэтому не переживайте, но и полностью лежать не нужно, если нет кровянистых выделений - все равно ходите гулять на свежий воздух