Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим дня и питание
9 ответовЗдравствуйте! Скажите пожалуйста, все ли нормально по режиму дня годовалого ребёнка 9-9.30 - подъем 10.00 - завтрак, потом игры 14.00 - обед 15.00 - дневной сон 17.00-18.30 прогулка 19.00 - ужин, игры 21.00 - перекус С 22.00 - кормлю грудью, сон в 22.30 По питанию В 8.00...
Здравствуйте! У ребенка прекрасный разнообразный рацион питания. На счет режима,если малыш спокойно уходит в ночной сон, нет долгих укладываний, то значит вы делаете все правильно. Ребенок перешел на один дневной сон, значит дневной сон должен составлять в идеаль от 1,5 до 3 -х часов По- вашему описанию, два часа- это идеально. Дневной сон может варьироваться в зависимости от времени подъема. Ночной сон в идеале составляет 10-12 час, этого времени достаточно, чтоб малыш отдохнул.
Режим и кормление
12 ответовДобрый день.Нам через 9дней исполнится 4 месяца.В 3 месяца мы весили 7700,рост 65.В последние дни дочь стала неактивно кушать каждые три часа.Мы с рождения на искусственном вскармливании.Подскажите как лучше сделать для ребёнка режим кормления и в принципе режим.Боюсь что...
Здравствуйте Общая прибавка веса у ребенка достаточная, дефицита веса нет Общий объем смеси на сутки не должен превышать 1000 мл, на искусственном вскармливании кормить можно малыша по требованию
Как восстановить режим
1 ответЗдравствуйте, перед экзаменами очень волновался, всю ночь не спал. После этого у меня стал сбиваться режим. Сейчас засыпаю только в 5-6 утра и сплю около 10 часов. Пробовал различные методики по восстановлению режима, но ничего не помогает. Можете посоветовать какой-нибудь...
Здравствуйте! Ложитесь и вставайте пораньше на 1-2 часа каждый день, постепенно вернетесь в режим. Можно попробовать мелатонин, помогает уснуть при нарушении режима.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим дня ребенка
9 ответовЗдравствуйте! Ребёнку 10 месяцев. Месяцев с 7-8 периодически вместо двух дневных снов в день бывает один. Раньше такое было редко,а сейчас чуть ли не через день один сон. Связано с тем что ВБ бывает больше 4 часов, ребёнок просто не хочет спать. Он может и 6 часов...
Здравствуйте. Рекомендую подстраиваться под режим ребёнка, но сильно поздно укладывать не рекомендую. Важно в течение дня иметь активность, ежедневные прогулки не менее часа для хорошего крепкого сна ночью. Для нормального сна также важно иметь расслабляющий ритуал перед сном: ванна, пижама, музыка, приглушённый свет, нанесение крема, чтение книг, даже в этом юном возрасте. Ребёнок узнаёт своих близких, это хорошо. С уважением, доктор медицинских наук, профессор
Режим дня ребенка
7 ответовДобрый день! Ребенку 5 месяце, засыпает в ночной сон с 00:00 спит до 10:00-10:30 ( с ночными кормлениями 2 раза) потом сон 40 минут, следующий сон 2,5 часа, потом опять 40 минут -1 час, скажите нормально ли это, или нужно менять?
Здравствуйте Если ребенку и маме комфортен такой режим сна и бодровствования, то ничего менять в таких случаях не рекомендуется Или Вы бы хотели чуть сместить пораньше, когда малыш просыпается и засыпает?
Режим дня грудничка
6 ответовЗдравствуйте, малышу 3,5 месяца. Он спит и ест по требованию. В последние пару дней он только и делает что спит и просит грудь, и хочет только чтобы это было на руках, хотя раньше мог и сам заснуть, когда просто лежал, просыпается только чтобы поесть или покакать (почему то...
Здравствуйте! Этот возраст сложный для детей. После 3-4 месяцев происходит регресс сна( изменяются фазы сна, В этот период сон ребёнка приближается к взрослой модели сна). Сон может быть короткими промежутками по 30-40 минут( один цикл сна), ребенок еще учится «склеивать» фазы сна. Также у Вашего ребёнка появляются новые достижения и умения, которые вызывают большое возбуждение нервной системы, а оттачивание этих навыков происходит и во сне. Поможет в этот период ребенку : режим, время бодрствования не более 1.5-2 часов, уход в ночной сон не поздне 21-22.00; ритуал сна- белый шум, затемнение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим дня ребенка
24 ответаРебенок 11 месяц. С 1х дней жизни на режиме сна и питания! Но, не выдерживает долгого ВБ. Максимум 2,5 часа и спать (50-60 минут). Просыпаемся ровно в 9:00 Ест молочко, играет часик и дальше спит до 10-11 утра С 11-13:00 игры/2й завтрак и спать Обед/игры Второй сон с...
Здравствуйте! Совершенно не стоит переживать по этому поводу , все детки разные и не растут по табличкам . Описываете , что ребенок активный , растет и развивается по возрасту -это главный ориентир.
Беспокоит режим дня
13 ответовЗдравствуйте мужчина 40 лет Последние примерно пол года начал ложиться спать в 21.00 и просыпаюсь в 5-6утра Меня этот момент и беспокоит, в 18часов уже наваливается усталость, иду прогуляться и ложусь спать. Делаю легкий перекус. Как обычно плотно не ужинаю. Чашка...
Здравствуйте! Я правильно понимаю , что уже вечером у вас появляется сильная усталость и вас это беспокоит? В каком подходе психотерапию проходите ? Анализы на дефициты сдавали?
Режим дня ребенка
15 ответовДобрый день! Ребенку 2,3. Совершенно здоровый мальчик. С рождения ребенок режимный, и до сих пор. Последние 3 недели стало с режимом тяжело. Встает поздно в 8:30 плюс минус, на дневное сон в 13-13:30 ложимся и спим до 15:00. И это про условии, что в 15 часов я его бужу!!! А в...
Здравствуйте! Ребенок встает поздно, отсюда и поздно ложится, видимо, потребность в большем времени бодрствования. Попробуйте физиологичный подъем в 7 утра, таким образом будет и уход в ночной сон вовремя. Так же важно, чтобы за 1—1,5 часа до сна были исключены гаджеты, телевизор, шум, яркие игрушки, активные игры, не было перевозбуждения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой режим у младенца
5 ответовЗдравствуйте! Ребенку через пару дней исполнится 5 месяцев. До 4 месяцев у ребенка был хороший режим: ночной сон начинался всегда в 10-11(край) вечера. Просыпалась за ночь, чтобы поесть и окончательно просыпалась ближе к 10. Но к 4 месяцам нарушился режим, мне сказали, что...
Здравствуйте! Ваша ситуация может быть вызвана как регрессом сна, так и другими причинами. Попробуйте установить режим сна, придерживаясь его каждый день, чтобы помочь ребенку запомнить, когда настало время спать. Постепенно сдвигайте время укладывания к более раннему вечеру, например, на 30 минут каждые несколько дней. Уделите внимание режиму перед сном, тихие игры, купание, чтение книги, это поможет ребенку расслабиться и ассоциировать эти действия с сном. Обратите внимание на условия сна, такие как темнота, тишина, комфортная температура. Если малыш привязан к укачиванию, постепенно постарайтесь уменьшать это время или предлагать альтернативы, такие как легкое покачивание или использование шезлонга. Периодические изменения режима это нормально для младенцев, главное это терпение и последовательность.