Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство тревоги
26 ответовВ мае был гипертонический крис с панической атакой (страх смерти, сухость во рту). Паническая атака была первая за 40 лет жизни. Добрался до госпиталя, давление 190/110. Врачи дали таблетку и перевезли в другое отделение. Пол дня провел в реанимации под наблюдением датчиков и...
Здравствуйте, в первую очередь это когнитивно-поведенческая терапия. поддерживать медикаментозно можно на начальных этапах. фенибут действительно препарат неоднозначный и не имеет доказательной базы. Со сном как обстоят дела у вас?
Такая проблема, плохо сплю, начинаю засыпать, и как электричеством по телу, возвращаюсь обратно, могу проснуться раз 7-10 за ночь. Имеются в наличии приступы тревоги и какого-то страха без причины, не ПА. Переменчивое настроение(от хорошего настроение, до полной апатии и...
Антидепрессанты такие как миртазапин ,Амитриптиллин
Скачки давления ,чувство тревоги
23 ответаЗдравствуйте,два года назад мучали скачки давления потом сами как то ушли ,ходил как в тумане были кризы 160/90 !!!!Сейчас опять это вернулось ,но с того ни с сего ,резко приходит какое то чувство тревоги ,давление поднимается 150 /85 пульс 80 ,беспокоят боли в шее...
Здравствуйте, так как проблемы с сердцем исключены, эпизоды повышения давления могут быть связаны с тревожным расстройством. Не всегда ощущается явная тревога, на фоне длительного нервного перенапряжения, стресса нервная система истощается. Пройдите тесты, чтобы лучше понять, что с вами происходит https://psytests.org/depr/hads.html https://psytests.org/depr/bdi-run.html Обычно рекомендуется консультация врача-психотерапевта, может проводится когнитивно-поведенческая терапия, также можно обучаться дыхательным техникам для расслабления. Назначаются препараты из группы антидепрессантов:сертралин или эсциталопрам. Данные препараты не вызывают зависимость и помогают наладить работу головного мозга. Нужно постепенно повышать дозировку препаратов, далее длительный прием 9-12 мес, после постепенная отмена. В первый месяц приема антидепрессант накапливается, поэтому дополнительно назначаются противотревожные препараты: атаракс или тералиджен 1/2-1 т на ночь 1 месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. При волнении краснеет пятнами шея и лицо. Руки леденеют. Тахикардия, какое-то полуомрочное состояние. Год назад пропивала грандаксин, сначало было всё хорошо, потом видимо я стала не соблюдать дозировку и менять её, я очень стала очень раздражительно резко...
Здравствуйте! Грандаксин не лечит тревожное расстройство, это транквилизатор, который снимает тревогу в моменте, но на долгосрочную перспективу не работает. Лечат только антидепресанты группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) и принимать нужно не менее 12 мес. Пугаться антидепресантов не нужно, они не вызывают зависимости.
Здравствуйте, я месяц назад рожавшая мама кормлю грудью. У меня постоянное чувство тревоги не могу уснуть, хочу но не получается. Из за этого постоянно болит голова и не давно появилась крапивница на теле думаю из за стресса. С мужем переживаем не очень хорошие времена...
Здравствуйте, Гуля! Возможно, речь идёт о послеродовой депрессии. Если ДО родов у Вас были внутренние ресурсы справляться со сложностями, подавлять какие-либо чувства, то сейчас, и гормональные изменения и сами роды - большой стресс, то ресурсы истощены и Вы не можете справляться с теми переживаниями, которые есть. Стоит очно обратиться к врачу-психиатру/ врачу-психотерапевту! Так как психолог - НЕ врач и не может оценить состояние. А уже на фоне лечения, Ваше эмоциональное состояние будет выравниваться и Вы сможете уже более спокойно посмотреть на то, что происходит в браке, в отношениях с мужем, осознать источники своей тревоги и найти пути выхода!
Как избавиться от тревоги
5 ответовЗдравствуйте, хочу обратиться к вам с проблемой. Дело в том, что у меня постоянная тревога ( по поводу и без). Бывает и накатывает приступами до или вовремя каких-то важных событий. Особенно мучает дрожь, которая появляется с усилением тревоги, её невозможно контролировать, а...
Константин, здравствуйте! Здесь надо понимать, что если Вас эта проблема мучает давно, то и лечиться надо будет длительно. Надо подбирать антидепрессант из группы СИОЗС, принимать его потом год. Параллельно добавлять психотерапию. Видимо Вы или мало по времени принимали антидепрессант, или быстро отменяли. Если группа СИОЗС не давала эффект совсем, то надо попробовать венлафаксин тогда.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавится от тревоги?
6 ответовздравствуйте, где - то в ноябре появились признаки жуткого состояния, а именно тошнота, тревога и плохое самочувствие. думала что справлюсь с этим сама, но состояние только ухудшалось. приняла решение пойти к врачу, поставили «тревожную депрессию» выписали антидепрессанты:...
Есть книги про тревогу, например, книги Роберта Лихи. Хорошо помогают физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, медитация. Если что-то из перечисленного для Вас подходит, то сейчас обязательно делайте.
Симптомы тревоги на зрение
25 ответовЗдравствуйте, поставили тревожно-депрессивное расстройство, сейчас лечусь и выхожу на нужную дозировку (селектра 20мг плюс тералиджен). То, что ко мне возвращаются тревога и депрессия, как я уже понял с прошлого вопроса, это не хватает дозы препарата, по скольку сейчас...
Да, именно это и есть подобное ощущение, хочу сказать к тому, что связано с вегетативной нервной системой.
Здоасьвуйте мучает постоянное чувство давления начинаешь мерить видишь цифры сразу начинается паника , плюс постоянно чувство тревоги , боязни потерять сознания чувство какой-то постоянной тревоги , ночью перед тем как уснуть дергаюсь , когда ухожу в сон сон прекрасный ,...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Вероятнее это проявление тревожного расстройства
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство тревоги
4 ответаЗдравствуйте! Испытываю постоянное чувство тревоги, просыпаюсь уже с чувством тяжести на душе. Это состояние как будто не проходит вообще никогда. Обычно оно не сильно мешает жить (но я всё равно его всегда чувствую), а в моменты "обострения", если, например, какая-то...
Здравствуйте. Устойчивое фоновое чувство тревоги, которое значимо влияет не качество жизни, и может сопровождаться неприятными телесными ощущениями - это повод для обращения к врачу-психиатру или психотерапевту, так как подобная картина может присутствовать в рамках тревожного расстройства. Для лечения таких состояний используется как медикаментозное лечение (в первую очередь -применение противотревожного антидепрессанта), так и немедикаментозная терапия (психотерапия в формате очных или онлайн сеансов в когнитивно-поведенческом направлении). Из дополнительных методов обследования в подобных случаях обычно рекомендуется сдать анализ крови на ферритин и ТТГ, так как дефицит железа и дисфункция щитовидной железы могут усугублять течение состояний, сопровождающихся тревогой.