Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
роблемы со сном? Анализ на щитовидку сдала, гормоны в пределах нормы, кортизол тоже в норме, витамины и минералы тоже. Но сплю от силы часа 3. Скоро отъезд в Питер на отдых, может нервы сдают?
Уже как месяц не могу избавится от очень сильного кашля! Кашель с мокротой…
Сходила к терапевту она прописала пить только мукалтин ( беременность 22-23 недели)
Кашель бывает такой силы что задыхаюсь,и до рвоты…
Боль в правом боку при движении, при вдохе, при кашле, температура 37, слабость не возможно ходить,прокололи диклофенак, почки в норме, кт делали,пролежал в терапии, толку нех, боль ужасная, силы покидают, нет аппетита.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая усталость, нет сил в ногах, слабость, сонливость. Просыпаешься уже усталый. Иногда даже нет сил встать с кровати. Головокружение. Какие анализы необходимо сдать чтобы проверить и в последствии улучшить свое состояние, чтобы появились силы.
Здравствуйте!
Причиной возникновения описанных жалоб могут быть дефицитные состояния,перенесенный инсульт.
Кроме того, следует оценить, достаточный ли сон, соблюдаете ли Вы режим труда и отдыха, как питаетесь, присутствует ли физическая активность, если присутствует, не чрезмерная ли она.
Рекомендую сдать общеклинический анализ крови, анализы крови на ферритин, трансферрин, ОЖСС,витамины В9,В12, Д, кальций, фосфор ,цинк ,чтобы исключить дефицитные состояния.
По результатам обследований проконсультироваться с терапевтом с целью определения дальнейшей тактики.
Опишите,пожалуйста ,кратко свой образ жизни.Характер питания ,активность.
Как давно беспокоят описанные жалобы?
здраствуйте новорожденный ребенок болел желтухой делал кал раз в день из силы два потом через неделю закончилась желтуха но ребенок в день около 6 раз стал делать кал стоит ли
переживать за потерю веса
Добрый день. Какое вскармливание? Какой стул сейчас? Кушает хорошо? Ребёнок активный? У новорожденных может быть стул равно количеству кормлению. Потеря веса из за этого не должна быть. Если вы переживаете, можете сходить в поликлинику для взвешивания.
Ноущая боль слева. Переболела ОРВИ. Прописали поливитамины чтоб поднять силы. Купила Супрадин, выпила одну таблетку, загнулась с желудком. Есть хронический холецистит по желчному, в детстве переболела желтухой. УЗИ брюшных органов делала все в норме.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Колола семавик 0,25 раз в неделю, 4 месяца. Похудела на 8 кг, бросила и поправилась за 1 месяц на 10 кг.
Когда колола чувствовала себя очень хорошо, стул нормализовался, вздутия не было, силы работать.
Здравствуйте, Юлия Юрьевна.
Семаглутид снижает чувство голода, поэтому человек начинает кушать меньшие порции. Но без изменения характера питания и образа жизни отмена препарата приведет к прежним последствиям: определенный образ жизни приводит к определенному весу и риску заболеваний. Препараты, снижающие голод, могут применяться только как вспомогательный инструмент для снижения веса.
В результатах анализов выявляется недостаточность витамина Д (возможна коррекция 6.000ме = 12 капель Аквадетрим или Вигантол в сутки в течение двух месяцев), снижены уровни железа и ферритина (скорее всего латентный дефицит железа). Эти изменения вполне возможны из-за недостаточного питания - нет достаточного количества питательных веществ, витаминов и микроэлементов.
На фоне снижения веса любым способом становится субъективно легче из-за самого факта снижения давления на суставы и позвоночник.
Сердца болить так сильней перехватка делает дышать тяжеловато не знаю что делат бывает часто спускает себя чувствую без силы бывает так дышать не могу скорий позвать что сказать не знаю начало хотел бы консультации пройти
Здравствуйте,мне 13 лет.И я вешу 66-67 кг.Можете,что-то посоветовать.Хочу похудеть на кг 10.Но не вхатает силы воли.Как питаться и спортом может заниматься?Я не знаю,что мне делать.Заранее спасибо за помощь!
Добрый день.
София, необходимо нормальное адекватное питание.
воды по 30 мл на каждый кг вашей массы + 05 минеральной толовой воды без газа
убрать каши, обезжиренные продукты из питания совсем.
Утром яйца или мясо или рыба с овощами и масляной заправкой, вечером тоже самое, в обед - добавить крупы или пасту не разваренную. Максимально уменьшить крахмалистые овощи ( ок гугл).
Без перекусов. совсем.
Сладости - черный шоколад, от 70% и выше, можно с орешками, 5-10 гр утром, с завтраком.
Пить по 1 стакану теплой воды с лимонным соком за 30 минут до каждого приема пищи, не пить в течение часа после еды. Совсем. Даже чай.
Исключить газировки, фастфуд и прочую мусорную еду.
Вопросы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучаюсь бессоницей уже более 10 лет, наблюдался у невролога, на данный момент у психотерапевта, пртнимал массу лекарств, но проблема остаётся, не засыпается, если засыпаю, то за полночь и то от силы на 3-4 часа.
Олег, спасибо за ответы. Обсудите с вашим лечащим врачом применение когнитивно-поведенческой терапии инсомнии, если вы ранее не применяли этот подход. Состоит он из ведения дневника сна ежедневно, ограничения времени в кровати, освоения техник релаксации, контроля стимула, когнитивной терапии, что позволяет уменьшить лишнее время в кровати с текущих 3-4ч до 1,5-2ч за 6-8 недель. Применение большинства снотворных ограничено 1 мес. Доксиламин используется до 1 недели. Антидепрессанты не улучшают сон примерно у 50%. Если вы хотите принимать только таблетки, то обсудите увеличение дозировки или замену феварина на другой антидепрессант.