Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже не в первый раз болят мышцы (или не мышцы) вокруг гортани. Отметила болезненные участки на фото. Боль такая, как будто мышцы на следующий день после нагрузки. Также очень больно при пальпации. Лор говорит не его специфика, миозит под вопросом. Сильно не...
Здравствуйте!
Рост 175 , вес 150 , возраст 49.
Забились мышцы на бёдрах , от дополнительной нагрузки , может растянулись , болевой синдром .
Лечение не помогает . Если не принимать обезболивающее больно ходить по шкале где то примерно на 6 из 10.
Здравствуйте, помогите пожалуйста, делала ремонт, точнее потолок, потолочные плинтуса, толи шею потянула, толи продуло, уже 3 недели при повороте шеи в левую сторону отдает боль в шеи и спереди где гортань или щитовидная железа, непонятно но спереди, подскажите пожалуйста что...
Здравствуйте! Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром на фоне длительной статической позы. В таких случаях используются нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
- ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, УВТ. Обычно этого достаточно.
Также добавить лфк для растяжки мышц шеи
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. На днях обратилась к аппаратному косметологу с целью проработать овал лица. Рост 165, вес 55, но присутствует второй подбородок. Косметолог меня осмотрела и как оказалось что проблема кроется в запавших позвонках и гипертонусе мышц шеи. Работа у меня сидячая,...
Здравствуйте.
С учётом предоставленной информации можно предположить, что у вас может сочетаться несколько факторов:
функциональное перенапряжение мышц шеи (гипертонус - это когда мышцы постоянно “в напряжении”)
формирование так называемой “постуральной привычки” (голова чуть вперед, плечи округлены)..
на этом фоне визуально может усиливаться второй подбородок даже при нормальном весе
частые головные боли могут быть связаны с мышечным напряжением в шейно-воротниковой ,зоне.
Важно понимать один момент. Фраза “запавшие позвонки” в бытовом смысле звучит часто, но в медицине позвонки сами по себе “не западают”. Обычно речь идет либо о мышечном дисбалансе, либо о нарушении осанки, либо о функциональных блоках в мелких суставах позвоночника.
По поводу подходов, которые вам предлагают
1. “За 1 сеанс исправим”
В таких случаях обычно стоит относиться осторожно.
Международные и российские клинические рекомендации по реабилитации шейного отдела говорят о том, что стойкие изменения осанки и мышечного баланса не формируются и не корректируются за один сеанс. Быстрый эффект может быть по ощущениям (легче стало, отпустило), но это не значит, что причина устранена.
2. Курс мануальной терапии
В таких ситуациях действительно иногда применяют курс, но он обычно направлен не на “вставить позвонки”, а на :-
снижение мышечного спазма,
улучшение подвижности шеи
уменьшение болевого синдрома
Но ключевой момент: без работы с привычками осанки эффект часто временный.
В подобной ситуации для реальной оценки необходимости курсов мануальной терапии рекомендуют обратиться на очный осмотр невролога/мануального терапевта .Очень многое зависит именно результатов осмотра
Здравствуйте, пару месяцев беспокоят шея болит месяц назад сделала УЗИ шеи поставили лемфоденит шеи 17/7мм слева оак сдавала на вич сдавала были в норме анализы подскажите что делать дальше болт не проходят
Здравствуйте!
Увеличение лимфоузлов может возникать в ответ на воспаление/инфекцию в близлежащих органах. Так, лимфоузлы шеи могут реагировать на воспаление/инфекцию в ЛОР-органах, ротовой полости. В подобной ситуации, рекомендуют очную консультацию ЛОР, стоматолога и по показаниям - проведение санации/лечения.
Добрый день! В последнее время очень часто обостряется вся левая сторона спины от шеи до поясницы, особенно тревожит грудной отдел. Боль точечная, ощущение иглы в спине, болят сами позвонки как будто. Напряжены мышцы. Сегодня сделала МРТ, описание пугает. Подскажите как лечиться?
Здравствуйте! Отдают ли боли в ногу или руку? Или боль только местно в спине? С чем связываете начало симптомов? Есть ночные боли, повышение температуры, утренняя скованность, необходимость расходиться? Прикрепите пожалуйста заключение МРТ
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Для начало скажу что не смогла провести оплату мой банк не прислал мне код подтверждения. По этому я воспользовалась бесплатными услугами. Меня мучает моя шея и мышцы шейные . У меня остеохондроз шейный я делала МРТ выявили. Все началось давно но не так сильно....
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тесты на тревогу и депрессию и пришлите результат. Какой характер работы? Пробовали когда нибудь делать миофасциальный релиз теннисным мячиком, если нет попробуйте в интернете много видео.
вероятнее всего это была боль на фоне мышечно-тонического синдрома, теперь постоянный страх повторения того приступа.
Желательно регулярно заниматься мягкими гимнастиками типа пилатес. Важно первое время с тренером для контроля правильности выполнения упражнений. Можно лежать на коврике Кузнецова. Плавать можно только если умеете правильно, когда голова и шея не перенапрягаются.
Здравствуйте! Мне 40 лет. Уже больше года болят мышцы ног. С утра , когда встаю немного болят, затем в течение дня незаметно. Но, стоит дать нагрузки на ноги, например игра в футбол, (минут 5-10) икроножные мышщы и мышцы выше колен, сзади начинает схватывать судороги. 5 лет...
Здравствуйте! Пожскажите что делать.
На тренировках произошло резкое спазмирование икроножной мышцы левой ноги. Ходить больно, т.к. стопа не может полностью разогнуться во время шага, сразу происходит резкая боль в мышце. Когда сидишь боли нет, но чувствуется напряжённость в...
Здравствуйте, Алексей! В похожих ситуациях резкая боль и невозможность разогнуть стопу может указывать на разрыв или серьезное повреждение икроножной мышцы, а не просто на спазм.
Что можно делать сейчас:
Ограничьте нагрузку: Полностью откажитесь от любых физических упражнений и длительной ходьбы, которая вызывает боль.
Приложите холодный компресс или пакет со льдом, завернутый в ткань, к болезненной области на 15-20 минут, чтобы уменьшить боль и отек.
Если есть отек - приподнимите ногу, положите конечность на возвышение (например, подушку), чтобы снизить припухлость.
Желательно при первой возможности обратиться к
врачу-травматологу или спортивному врачу для проведения
диагностики (возможно, УЗИ или МРТ) и установить точный диагноз.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянный тремор внутри тела, который бывает переходит в тряску и снаружи, причем колбасит очень сильно, трясутся мышцы ног, какбудто в руках отбойный молоток, уже не знаю что и делать, пила атаракс с него сильно болело сердце и отдышка
Здравствуйте. Визуально видно что тремор? все тело, руки или ноги, голова? Давление в норме? Не постоянное, а как приступом? чувства страха, тревоги нет?