ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅. ΠΠ· ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±: 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ
ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΡΡΠ°Π² ΠΏΠ²Π»ΡΡΠ° ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠΈ ΡΡΠ° ΡΠ»Π΅Π²Π°. ΠΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π½Π°Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠ΅, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Π΄Π΅Π»Π°Π»Π°...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 30-40.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ΅Ρ, ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ°Π±, ΠΏΠΎ 2 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°Π» ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1,5-2 ΠΌΠ΅Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»ΡΡ Π΄ΠΎ 30-40, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌ. ΠΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² ΠΏΠΈΡΡ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΡΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ°, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ , ΡΡΠ±ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ( ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°). Π’Π°ΠΊ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ, ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘.
Π Π±ΠΈΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠΉ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ . ΠΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ: ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ( Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΡΠ±Ρ 4-5 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ), ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΄, Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ;
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΡΠΈΠ· Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ- Π°ΡΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ: Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Π°, Π±Π΅Π³, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ, ΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ²: ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π‘Π Π, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π Π€, ΠΠ¦Π¦Π, ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.