Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 21 год, рост 185 см, вес на данный момент 108 кг. Вес постоянно растет примерно с 16 лет. Пытался пробовать разные диеты, но в итоге всё бросаю и срываюсь, вес возвращается с прибавкой.
Главная проблема — сильное эмоциональное переедание (заедаю стресс). Сейчас идет...
Здравствуйте, Александр.
Поивычка справляться с эмоциями при помощи еды может иметь психологическую природу (не знаем как справиться с эмоциями) или по причине постоянного голода (нет регулярных и сытных приемов пищи, и привыкли справляться ближайшими доступными продуктами; а мозг на голоде требует самого калорийного, чтобы быстро восполнить дефицит энергии и дальше работать).
Здесь необходимо включение завтрака, обеда и ужина, как основных источников энергии и питательных веществ, а далее оценивать ощущения и желание сладостей: они могут в рационе в небольшом количестве, но не должны заменять основные питательные блюда.
Если Вы отметите, что на более регулярном питании так же не можете остановиться есть большое количество сладостей, то это будет являться поводом обращения к психологу или психотерапевту для работы с эмоциями при помощи общения (сессии) или с дополнением лекарственной терапии.
Здравствуйте!Беспокоит проблема в дыхании. После активных физ. Нагрузок,а именно бег(челночный, кросс фит) у меня начинается тяжелая отдышка, кружится голова и очень тяжело дышать,я чуть ли не задыхаюсь.
Также появляется привкус крови во рту , сильный кашель и сильные...
Здравствуйте, Анна. Такие симптомы являются признаком бронхоспазма, бронхообструкции, вероятнее как следствие курения.
Для диагностики как правило рекомендуют проведение спирометрии с бронхолитиком. Курить стоит бросить.
Здравствуйте.
Ранее пил Пикамилон 3 месяца назад по 100 мг в сутки в течение 1 месяца по назначению окулиста для поддержки зрительного нерва и глазного кровообращения.
Узнал, что помогает от волнений и тревоги, а сейчас у меня была весьма нервная неделя, да еще и тяжелая...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, прошу помощи здесь, т.к.нет возможности пока попасть к врачу в условиях пандемии...в пятницу у меня сильно заболела голова и перед глазами появились темные пятна...нормально зрение вернулось мин через 10, но начал дергаться левый глаз (над верхним веком)...глаз...
Добрый день. У афобазола накопительный эффект. Нужно пропить примерно 7-10 дней, чтобы почувствовать облегчение. Пить нужно афобазол 10 мг ×3 раза в день. Чтобы улучшить питание мозга, можно добавить мексидол 125 мг ×3 раза в день 1 месяц.
Здравствуйте,на мрт органов малого таза(было удаление левого яичника в 2016 году из-за большой кистомы) обнаружились 2 переневральные кисты на уровне S2 с обеих сторон размерами до 1,3*0,9 см.Совсем невозможно ходить по неровной поверхности(на улице),в помещении более...
Здравствуйте! С 2016 года больше не повторяли МРТ? Желательно пройти свежее обследование, кисты, в том числе периневральные могут рости.
Кроме бадов, мёда какие-нибудь использовали мед.препараты - нпвс, хондропротекторы?
Здравствуйте!Занялась для себя спортом,давала сильные нагрузки,работа так же связана(либо сидишь за компьютером целый день,либо работаешь с тяжестями и постоянно их перекидываешь),стало тянуть правую лопатку(как тяжелая),при наклонах вперёд появились неприятные ощущения...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте! занимаюсь лечением затяжного кашля, острая фаза началась с 22-23 июня, жуткий кашель, голова раскалывается сейчас лечусь дексаметазон (укол в/м) 8мг, амбробене (раствор), опять начала пить пикамилон. для кашля назначали пульмикорт, надеясь на его помощь,хотела...
Здравствуйте, Пульмикорт можно ингалировать на фоне приёма дексаметазона, так как Пульмикорт работает местно, в кровь не попадает, после ингаляции хорошо прополощите рот, и тогда будет только действие на бронхи у Пульмикорта.
Кашель с мокротой? Сдавали общий анализ крови? Снимок лёгких делали?
3 мес назад чувствовала общую слабость,затем появилась боль в переносице,отдающая в правое ухо,верх челюсть,лоб.в итоге удалила 2 больных зуба вверху,тянущая,постоянная боль в носу сохранилась,отдает в ухо. Когда возникает боль,становится трудно стоять,голова как будто...
Добрый день. 3 года назад на узи сосудов обнаружили стеноз сосудов шейного отдела. Невролог тогда назначал галидор, милдронат, цитофлавин, трокскрутин. Год назад родила ребенка, сейчас чувствую опять все время легкое головокружение, голова тяжелая, иногда поднимается...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, беспокоит пульсация в левом ухе. Началась недели две назад, давление при этом в норме, пульс от 80-100. В мае месяце было экстренное кесарево на 37 неделе беременности, перенесенная тяжелая преэклампсия. Давление с 30 недели, лежала в больнице 2 месяца, шум в...
Здравствуйте.
Уточните пожалуйста пульсация в ухе в такт сердцебиению? Онемение руки в целом как часто возникает, как долго длится, только при пульсации в ухе? При этом слабости в руке нет? Принимает ли сейчас какие-то препараты? Нет ли отеков? Вы на грудном вскармливании?
Слух не нарушен, слышите хорошо? Вне положения лежа пульсация не ощущается? Есть ли изменения слуха, шум в обоих ушах или только слева?
Не часто ли беспокоит тревога?