Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница/тревожное расстройство
8 ответовДобрый вечер! Мне 27 лет. Я всегда страдала излишней тревожностью, в детстве мне ставили всд, в подростковом возрасте у меня началась мигрень с аурой, позже панические атаки и ужасное сердцебиение, часто по ночам. Во взрослом возрасте я немного ипохондрила, делала МРТ и...
Здравствуйте,описанная вами симптоматика может говорить о расстройстве тревожного характера. В данном случае вам нужно обратиться к врачу-психиатру для очного осмотра,оценки вашего состояния и назначения адекватной медикаментозной терапии. Тералиджен препарат хороший,но не является основным препаратом для лечения тревожных расстройств,может быть только вспомогательным средством. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,паксил),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру стрезам.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Золофт и бессонница
4 ответаДоброго времени суток. Психиатр назначил золофт и Атаракс при сильной тревожности. Начинала пить с 25 мг, сейчас пью 50,где то уже дней 10. Атаракс на ночь 25мг. И у меня пропал сон( где то уже 12 дней),сплю 2-3 часа и то не совсем крепко и просыпаюсь и дальше невозможно...
Здравствуйте! Такое бывает при наращивании дозы антидепрессанта. Для этого назначен атаракс. Попробуйте увеличить дозу атаракса: 1/2т утром, 1/2 т днем и 2 т на ночь.
Авиандр и бессонница
7 ответовЗдравствуйте. Диагноз тревожные расстройство. Назначен авиандр первые три дня вечером. . Затем 2 раза в день плюс флуоксетин 1 раз в день. Вчера выпила авиандр не спала всю ночь просто небыло сна. К утру увеличилось состояние тревоги. И страха, мокрые ноги и учащенное...
Тогда отмените авиандр, нужно немного потерпеть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли, бессонница
6 ответовПостоянно думаю о работе, переживаю обо всем, ночью могу несколько часов мучиться от невозможности уснуть, постоянно лезут мысли про работу. Пытаюсь специально выбросить эти мысли, переключиться, но не выходит. Увлечения все забросила. Когда сплю часто бывают кошмары,...
Олеся, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна. Примите мою поддержку, мне очень жаль, что вы столкнулись с подобной ситуацией. Сон играет одну из важных ролей. Возможно, ваше состояние связано с высокой ответственностью и перфекционизмом. Ваша работа администратором,возможно, может создавать значительное умственное и эмоциональное напряжение из-за необходимости быть всегда на связи и готовым к решению различных задач. В подобной ситуации я рекомендую осознать, что вы не обязаны быть идеальной и контролировать все на работе. Попробуйте делегировать часть своих обязанностей коллегам, научитесь говорить "нет" в ситуациях, когда это необходимо, и не берите на себя больше, чем можете реально выполнить. Важно установить четкие границы между работой и личной жизнью. Постарайтесь оставлять телефон на работе или отключать уведомления в нерабочее время. Посвятите время увлечениям, которые приносят вам удовольствие и позволяют расслабиться. Регулярные физические упражнения, медитация или просто прогулки на свежем воздухе могут помочь снизить уровень стресса и улучшить сон. Если головные боли вернулись, обсудите с вашим лечащим неврологом корректировку лечения. Также рекомендуется терапия со специалистом, который поможет разобраться с причинами вашей тревоги и разработать стратегии преодоления стресса.
Золофт и бессонница
6 ответовЗдравствуйте! Тревожно-депрессивное расстройство. Ушел с Триттико на Золофт. Пропил уже 3 недели (25, 50, 75 мг). Сейчас вышел на 100 мг. Пью второй день. От Золофта тело постоянно в напряжении и как бы трясет (вероятно идет адаптация). Последние дни пропал сон совсем. Днем...
Здравствуйте, если есть атаракс, то можно его ввести по 1-3 р/д, если будет не хватать, то дальше уже подбираем, можно , допустим 1-1-2, 1-2-2 и так далее, до 300 мг в сутки. Он и тони полоски должен снижать и сон улучшить. Прям сразу не ждите эффекта, недельку надо адаптироваться, дозу подобрать, в ближайшие пару недель будет значительно легче. В целом 50 мг тритикко можно было бы и оставить для сна, если хорошо переносите его, но попробовать лучше для начала атаракс. Плюс практикуйте релаксацию по Джекобсону.
Бессонница-триттико-сероквель
20 ответовУважаемые доктора,помогите,пжл,советом! Около 2 лет бессонница.Сложно заснуть,просыпание в 3-4 часа ночи с невозможностью заснуть далее. За спиной: атаракс,фенибут,доксиламин,ципралекс, мелаксен и т.д В октябре прописали триттико,справился с жуткими побочками в прямом смысле...
Здравствуйте! Сероквель не является препаратом выбора для лечения бессонницы. Либо вернуться на триттико в таких случаях, либо перейти на миртазапин,который имеет больший эффект, чем триттико
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, навязчивые мысли
16 ответовУже примерно 15 лет эта проблема, когда организм стрессует, раннее пробуждение примерно в 3.00 -5.30 утра, жуткая тревога, навязчивые мысли, нервозность, страх, прокручивание диалогов в голове которых еще не было, пока сон не восстановиться это 1-2 суток состояние не пройдет....
Здравствуйте! При отсутствии эффекта от антидепрессантов разных групп (что указано в описанной ситуации) Габапентин или Прегабалин могут рассматриваться как варианты основной терапии, а не просто симптоматических средств согласно действующим клиническим рекомендациям по тревожному расстройству. При этом Габапентин считается более предпочтительным вариантом, чем Лирика (Прегабалин) из-за гораздо меньшего риска формирования толерантности и зависимости к нему. При этом также возможно использование антидепрессантов в комбинации с Прегабалином/Габапентином для достижения более выраженного эффекта.
Бессонница от феварина
6 ответовЗдравствуйте. Принимаю феварин 1 месяц по 50 мг. Весь месяц проблемы со сном-просыпаюсь ночью и не могу уснуть. Дополнительный препарат от бессонницы Хлопортиксен не подошёл. Вопрос: через какое время проходит этот побочный эффект? Сил нет, хочу препарат бросить, но боюсь...
Лучше повышать с шагом 25 мг, иначе если сразу перейти на 100 мг, то может усилиться тревожность
Бессонница у ребёнка
28 ответовЗдравствуйте,нам 2,4 начались проблемы с засыпанием в ночь после 2х лет…пробывала разные варианты укладывания и подбирала режим для ребёнка,но все равно бесполезно час-1,5 уходит на то чтобы ребёнок уснул(раньше засыпала за 15-20 мин,в итоге засыпает в 11 примерно может чуть...
Здравствуйте. Зубки все вылезли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница с детства
8 ответовЗдравствуйте. С раннего детства страдала плохим сном( помню, как не спала и мучилась в палатах выездного детского сада, пионерлагеря, от шумов под окнами квартиры, где проживаю). В подростковом, молодом возрасте мучилась, терзала себя и родителей. В 15-16 лет периодически...
Здравствуйте! Да, с феназепамом трудности, и понятно что они уже не разрешатся. Нужно придумывать чем его заменить. Часто уходят на нейролептики в небольших дозах, если нет противопоказаний. По тому что вы пишите, у меня складывается впечатление, что лечить нужно не бессонницу, а депрессию. Как думаете?