Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Мама 60 лет 13 ноября подвернула ногу, хруст, по узи полный разрыв, 18 ноября прооперировали. 2 недели в больнице, всего 6 недель в лангете и в эластичных бинтах, 25 декабря сняли лангету и надели ортез.
Подскажите, пожалуйста, можно ли уже разрабатывать ноги и...
Здравствуйте Татьяна!
Подскажите, пожалуйста, можно ли уже разрабатывать ноги и какие делать упражнения?
Или еще нежелательно и пусть шов заживает? И обязательно ли ношение отреза?
-обычно ЛФК голеностопного сустава и начало осевых нагрузок начинают после 8 недель с момента операции.
ЛФК примерно такое https://ya.ru/video/preview/8087658829797225748
Ортез носить обязательно
Можно ли наступать на носочек?
-после 8 недель
Какие в целом можно пропить витамины для поднятия сил и лучшего заживления?
Сейчас пьем аевит, в сентябре прокалывали Комбилипен, дома есть еще Мексидол, можно ли его тоже проколоть?
-да можно .
Также можно принимать коллаген 2 типа и хондропротекторы (Артра или Терафлекс)
После начала нагрузок(после 8 недель) может появиться болезненность в стопе и пальцах. Это признаки воспаления связок и сухожилий на фоне возрастающей нагрузки.Эти структуры за период иммобилизации и отсутствия нагрузок уже перестроились и "отвыкли от работы".они могут реагировать воспалением на возрастание нагрузки и так происходит их адаптация,это нормальный физиологический процесс.
Если появится боль после нагрузок ,то рекомендуют :
-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие
,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол )
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
-ходьба с ортезом на голеностопный сустав
-начало осевых нагрузок с дозированной нагрузкой (прибавление по 25% в неделю)с помощью костылей или трости
Всего самого наилучшего!
Здравствуйте, весной 2022 года с началом дачного сезона стала беспокоить правая кисть. Хирург назначит физио, все прошло. В ноябре на указательном пальце правой руки, на сгибе, обнаружила небольшую безболезненную шишечку. Визуально видна. На левой руке симметричная шишка...
Здравствуйте, болит голеностоп на правой ноге, после сидячего образа жизни была резкая физическая нагрузка на ноги. Имеется лишний вес. Боль не постоянная, иногда нормально, а иногда если присесть после длительной ходьбы, например , то болит если встать . При ходьбе когда...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 37 лет, футболист. Около 15 лет назад была травма голеностопа, вместо мяча был удар ногой по газону. (к врачам не обращался). После этой травмы продолжил играть в футбол, но с ограничениями. Не могу сильно ударить по мячу подьемом, начинает болеть стопа на...
Добрый день. Для начала вам нужно обследоваться, определиться с диагнозом. Рекомендуется очный осмотр травматолога-ортопеда. Как минимум рентген голеностопного сустава. КТ, МРТ - по показаниям травматолога-ортопеда.
Добрый вечер. По результату узи есть жидкость в коленном суставе, неполный разрыв связок, травма мениска и бурсит. В приемной покое не приняли и отправили домой, травматолог назначил увч и магнит 6 процедур и артез на колено. Жидкость удалять из сустава не видит смысла т.к....
Доброе время суток. Занимаюсь пляжными волейболом. На тренировке, на встречном движении, видимо нога попала в ямку и немного подвернулась в области колена. Был слышен характерный звук «хруст». Особо сильных болезненных ощущений не было, только в самом начале. Но буквально...
Здравствуйте.
Играть в пляжный волейбол после пластики ПКС довольно рискованно, но в этот раз, похоже, что ничего страшного не произошло.
Суставу дать покой, носить ортез, можно мази НПВС.
Если за НГ праздники не пройдёт, сделаете МРТ.
Сломя голову никуда бежать не нужно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые Доктора. Такой вопрос. С мужем отдыхали в прошлые выходные. Соответственно выпивали. После этого начался какой то ад. Начали болеть все суставы,особенно руки и ноги. Если одеваю обувь ходить больно,дома в тапках ничего. Болят колени,кисти рук. Мышечные...
Добрый день. 4 недели назад упала ребрами на деревяшку, рентген - перелом не обнаружен. С каждым днем боль чуть отступала, но спустя 2 недели после травмы при неловком движении будто что -то хрустнуло и ребра заболели с новой силой. Травматолог поставил диагноз: клинический...
Ну, я себе примерно так ситуацию и представлял.
Там, где крестик, все срастается и проблем не будет.
Там, где птичка, костей нет. Это хрящевая часть ребер. Много картинок в интернете - посмотрите. Хрящи на КТ не видно.
Считается, что хрящи не ломаются, ну не важно как назвать.
Пусть будет повреждение хрящевой части ребер.
В конце-концов хрящи то же срастутся и проблема будет решена. В лечении не нуждается.
Если хрустнет - помажьте Диклофенаком или пластырь с Вольтареном.
Постарайтесь неловких движений не совершать.
Добрый день. Пять дней назад каталась на коньках. Сильно подвернула левую ногу внутрь. Был слышен хруст. Сильный отек. Сразу поехала в травму, рентген не сделали, беременность 5 недель. Врач сказал подозрение на перелом лодыжки левой наружной. Но не факт. Поставили гипсовую...
Можно и сейчас не торопясь найти хорошего УЗИста с аппаратом экспертного класса, чтобы посмотрел, а потом сравнил через 4 недели.
Чтобы один и тот же аппарат и один и тот же врач.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 16 января выходила из автобуса перешагивая горку снега на тротуаре поставила ногу не прямо а боком на полную стопу и тут слышу хруст в колене и сильная Колено отекло после травмы болит. И каждый раз когда ставлю ногу как то не так колено куда-то уходит и сильная...
🟢 Добрый день. Меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед
🟢 Сейчас надо снизить боль и воспаление в суставе
🟢 Как правило, в похожих случаях рекомендуют обезбол Индометацин по 25 мг, согласно инструкции по 1 таблетке 2 раза в день в течение 5 дней и Лоратадин по 10 мг на ночь в течение 5 дней
🟢 С целью профилактики тромбоза назначается препарат для разжижения крови Ксарелто по 10 мг 1 раз в день 30 дней
🟢 Для быстрого восстановления назначаются препараты кальция. Например Кальцемин по 1 таб 1 раз в день 30 дней
🟢 Магнитотерапия локально курсом
🟢 Амплипульс на мышцы локально курсом
🟢 ЛФК с инструктором на постоянной основе обязательно
🟢 В похожих ситуациях используются фиксаторы на конечность, лучше тутор на 6 недель
🟢 Какие остались вопросы по данному случаю?