Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные мысли и нет сил
1 ответЗдравствуйте. Мне 33, женщина. На фоне негативных событий в жизни ( болезни и смерти близких родственников) развилось чувство тревоги за жизнь матери. Очень мешает жить. Когда возникает малейшая стрессовая ситуация сразу начинается приступ паники. Руки трясутся, грудь...
Здравствуйте! По описанию это похоже на тревожное расстройство с паническими приступами и выраженной фобической/ипохондрической симптоматикой, плюс “зацикливание” и истощение после приступов. Что с вами “точно” сказать и тем более назвать препарат без очной диагностики нельзя, но механизм тут типичный: стресс запускает тело (тахикардия, сдавливание), дальше подключаются катастрофические мысли, и мозг закрепляет это как “опасность”, поэтому приступ повторяется от малейшего триггера. * Про “какой антидепрессант подойдёт”я не назначаю антидепрессанты(на это имеет право врач психиатр),нужно исключить биполярный спектр, оценить риски активации/усиления тревоги и подобрать схему под ваши цели (в т.ч. вес и переносимость). Если боитесь набора веса и побочек, это обсуждается с врачом предметно. * Что сделать прямо сейчас, когда накрывает паника Один практический шаг, без философии: на пике приступа не спорьте с мыслями и не “контролируйте” их. Делайте технику “разгрузка дыхания + якорь на ощущение” на 3–5 минут: * дыхание: вдох 4 секунды, выдох 6–8 секунд, 10–15 циклов; * одновременно фиксируете 5 ощущений тела “как есть” (где именно тянет/давит/трясёт, какая температура, опора стоп). Это снижает физиологический драйв приступа, и мозгу становится сложнее разгонять катастрофу до “полного краха”. Про “неделю нет сил” и сон 18 часов Сон может быть как реакция на тревожное истощение, а ощущение “без энергии” всё равно остаётся, потому что проблема не только в сне, а в том, что нервная система постоянно в режиме угрозы. По вашему описанию это подтверждается: приступы запускают каскад, после чего вы “отключаетесь” и теряете ресурс.
Резкие падения сахара
30 ответовПосле родов стала замечать резкие падения сахара, купила глюкометр, начала производить замеры На завтрак выпила пол кружки чая, съела омлет из двух яиц и индейки Через час примерно понимаю, что все «плывёт», начинается потливость и некое ощущение паники Измеряю сахар 4.6,...
Здравствуйте. 4.6 нормальный сахар, падение это когда ниже 3. 3, глюкометра конечно не совсем точные, можете сдать в лаборатории натощак, сахар может меняться за минуту поэтому такое возможно что через пару минут уже другая цифра, лучше сдайте кровь на ферритин, после родов может наблюдаться дефицит железа, ещё проверьте ттг, т4св после родов может наблюдаться послеродовый тиреоидит Увидел анализы есть дефицит железа нужно повышать, принимайте ферретаб 1 капсула в день 2 месяца. Витамин д повышен принимаете? Ещё сдайте кровь на ттг, т4св
Эпиактивность или тревожный синдром
7 ответовДобрый вечер, необходимо второе мнение. Обратился к неврологу с такой проблемой, начал испытывать недомогания , а именно , на работе работая за компьютером, накатывает чувство как будто опьянения. Мутность восприятия и главное ватные руки как будто под заморозкой или как во...
Здравствуйте! Да, действительно, эпиактивность может проявляться различными симптомами: в форме дежавю, либо замираний, которые человек не замечает. Ваш случай не типичный, но с целью исключения эпи,конечно, лучше пройти обследование ЭЭГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Велаксин: повышать ли дозу?
6 ответовДобрый день! Уже писала ранее https://sprosivracha.com/questions/3587461-velaksin-uhudshenie-cherez-mesyac . Вкратце, второй рецедив ГТР. Было очень тяжёлое состояние - тревога 24/7, приступы паники, головокружения, судороги и тд, не ела почти. Зашли снова на велаксин (ранее...
Здравствуйте. Если сохраняются остаточные симптомы , а срок приема составляет более месяца, то обычно рекомендуется дальнейшее повышение дозировки венлафаксина с оценкой клинического состояния через 4 недели. Анаприлин не используется для лечения соматических симптомов тревоги. Его применение носит симптоматический характер, а при длительном использовании данный препарат может ухудшить течение тревожного расстройства за счет формирования устойчивой ассоциации «прием анаприлина - уменьшение симптома». Данный механизм может приводить к усилению тревоги ожидания и, как следствие, к хронизации состояния.
Может ли быть болезнь сердца?
27 ответовЗдравствуйте. Мне недавно исполнилось 27. И уже год с перерывами мучают боли в левом боку на уровне рёбер (иногда сдвигается выше или ниже). Боюсь, вдруг это связано с сердцем. Имею лишний вес 20 кг. И на осмотре у врача и при панических атаках было выявлено давление 140 и...
Вам нужно восстанавливать свою нервную систему, иначе Вам будет казаться, что у Вас болит все и Вы будете бесконечно обследоваться и не находить причины
Страх беременности
5 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, окончательно разобраться в ситуации и купировать тревожное состояние. Я несколько лет непрерывно принимаю КОК без пропусков. Последний половой акт был 29 ноября, до этого были акты в октябре. После последнего ППС у меня прошло два...
Здравствуйте, Валерия. Боязнь беременности, на самом деле, дело не такое редкое и совершенно не «странное». Давайте разберемся объективно. Да, тест на беременность, сделанный в январе и позже после ПА в ноябре на 100% исключает факт беременности. Он уже исключает ее через 14-20 дней после ПА на те же 100%, позднее — еще точнее. Симптомы же описанные связаны точно НЕ с беременностью, для них есть весьма немало иных причин, начиная от психогенного фактора и заканчивая патологией жкт. Выделения же из груди при надавливании могут отмечаться на фоне приема КОК. Да, стабильно происходящие кровотечения отмены при правильном приеме таблеток надёжно указывают на полноценный контрацептивный эффект.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит грудь
13 ответов8 месяцев назад закончили ГВ. Все было хорошо… вроде и гормоны пришли в норму. Но месяца 2 назад правая грудь сбоку начала как бы побаливать, даже болью сложно назвать… какой то дискомфорт… со второй все отлично… никаких ощущений. Поначиталась в интернете о том что может быть...
По данным узи патологии со стороны молочных желёз нет. Учитывая ваши жалобы на нарушение цикла и высыпания на коже нужно обратиться к гинекологу, эндокринологу.
Гемолизирующая палочка у взрослого
24 ответаВ середине сентября было сильное отравление с диареей и высокой температурой. Через несколько дней все симптомы ушли. В ноябре началось ухудшение состояния, нарушение стула, потеря веса....в декабре стало совсем плохо, сдали анализы, нашли Гемолитическую палочку и клибсиелу...
Здравствуйте! Рекомендую Альфа-нормикс (200мг) по 2 табл 2 раза в день 10 дней вместе с препаратом Энтерол по 1 табл 2 раза в день за 1 час до еды 10 дней. Затем - Максилак по 1 капс во время еды 30 дней. если все-таки плохая переносимость Альфа-нормикса - можно Энтерофурил в тех же дозировках 10 дней. Энтерофурил-это не антибиотик, а антимикробный препарат группы нифураксозидов. Эффективен в отношении гемолизирующей кишечной палочки. Здоровья Вам и удачи! если после лечения отсутствует улучшение стула. можно повторить курс лечения, но основные препараты уже принимать 7 дней. Если улучшения нет - обследование кишечника -фиброколоноскопия. Параллельно сдать анализы кала - ПЦР кала на лямблии, гельминты и аскариды. Здоровья Вам и удачи!
Здравствуйте. В детстве у меня было выраженное социальное тревожное расстройство(100%). Я никогда не обращалась к специалисту и пыталась справляться сама. Теперь я уже не так боюсь всего, мне стало легче жить и я практически не ощущаю тревогу(либо очень слабо и редко), но я...
Здравствуйте, Анастасия! Конечно, к вашей ситуации специалист отнесется серьезно и подберет вам лечение. В таких случаях обычно рекомендуют длительную психотерапию, именно личные сессии с психотерапевтом. Как именно классифицируют ваше состояние, как социофобию или тревожное расстройство, врач-психотерапевт решит уже на приеме, собрав анамнез, но и в том, и в том случае лечение показано. Так же вы указали в хронических заболеваниях депрессию, пьете ли вы антидепрессанты?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вода около легких плода
23 ответаДобрый день, мне 46 лет, первая беременность от первого мужа все идеально прошло. Это вторая беременность 16 недель с ДЯ после Эко с предимплант. диагностикой, от второго мужа, все возможные анализы и исследования мы прошли совместно, генетические тесты меня, донора и мужа в...
Добрый день! Прикрепите фото узи