Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
К концу дня,а также после физических нагрузок, значительно увеличивается объем голени. При этом появляются болевые ощущения в икроножных мышцах и не возможно далее выполнять элементарные движения.(например движение вверх по лестнице или лёгкий бег) Возникает ощущение,что...
Здравствуйте, в вашей ситуации нужно обратиться к хирургу (можно в поликлинику) очно на прием , осмотреть ноги, определить пульс на артериях. После этого сделать УЗИ вен (с учётом отеков) и вероятнее будет варикозная болезнь (особенно если есть увеличенные вены на ногах) при всем при этом должно быть здоровым сердце, ведь отеки бывают из-за него так же. Что касается лечения : то пока это ЛФК при Варикозной болезни. Лекарства и компрессиинную терапию крайне желательно начать ТОЛЬКо после приема хирурга, потому что есть кое какие нюансы которые нельзя упустить. Будьте здоровы!
Амг при гв
20 ответовЗдравствуйте, по программе всем женщинам пришел анализ на амг. Результат 0.160 Норма 0.070-7.350 Ребенку 1,8 , находимся на гв. Возможно снижение данного показателя за счет гв. Или длительное гв «добивает» яичники ? Так же за день до сдачи анализы был бег , но поняла это не...
Здравствуйте Цифры более 1 говорят о достаточном овариальном резерве. Ни бег, ни грудное вскармливание на числовые значения данного показателя совершенно не оказывают никакого влияния. На АМГ, в целом, ничем не повлиять
Астма или нет
1 ответДобрый день. Подскажите, пожалуйста, если есть подозрения на астму (появляются хрипы, свист, одышка,тяжесть в груди ТОЛЬКО ПОСЛЕ БЕГА, при этом постоянно заложен нос, текут сопли после бега) является ли спирограмма с бронхолитиком гарантом того, что диагноз будет подтвержден...
Здравствуйте. По вашему описанию похоже на Бронхиальную астму. Сдайте катионный эозинофильный белок, общий анализ крови, кровь на респираторную аллергологическую панель, риноцитограмму, ФВД с бронхолитиком. На основании анализов и вашего осмотра доктор очно ставит диагноз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тазобедренный сустав
18 ответовДобрый день! Долгое время беспокоит боль в тазобедренном суставе, изначально думал на растяжение связки - стало беспокоить после неудачного резкого движения ногой. Болит при нагрузке - быстрая ходьба, бег. Сделал МРТ, результаты прилагаю. Возраст - 54 года, лишнего веса нет....
Нет, достаточно будет одного хондропротектора.
Следует ли принимать железо?
7 ответовСледует ли принимать препарат железа при следующих показателях: 1) мужчина 35 лет, ферритин 17,4 нг/мл 2) женщина 29 лет, ферритин 25,4 нг/мл Оба регулярно занимаются спортом на выносливость (бег на средние и длинные дистанции, футбол). Если прием необходим, то в какой...
Здравствуйте В идеале уровень ферритина равен вашей массе тела, в норме ориентируемся на показатель 40. Принимайте Сорбифер дурулес по 1 таб 2 р/д(1 месяц), далее перерыв неделя и сдать ОАК, ферритин, железо Диета: говядину, шпинат, свежие фрукты и овощи, гранатовый сок.
Ишиаз/грыжа
1 ответЗдравствуйте, у меня есть проблемы со спиной. Мрт от 23 года загружу ,свежего нет. Планируется покупка беговой дорожке,но исключительно для ходьбы. Бег противопоказан. Подскажете можно ли ходить дома,не наврежу ли я спине ещё больше? На данный момент болей нет. И если можно...
Здравствуйте, ходьба не противопоказана, заниматься нужно Корсет нужно использовать только если вам нужно поднимать какие-либо тяжести Также нужно делать лечебную физкультуру, упражнения можно посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не получается похудеть.
4 ответаЗдравствуйте,4 года назад родила,вес с 79 снизился до 60.Год назад набрала снова 5 кг,начала заниматься спортом,бег,йога.Стараюсь ограничивать вредную пищу.Но вес уже почти год стоит на месте.Воду пью достаточно,сплю хорошо стресса как такого нет.Единственное суточная...
Здравствуйте. Проверяйте ОАК плюс ферритин, трансферрин, СРБ (нет ли анемии, железодефицита. Если гемоглобин менее 120 – анемия, нужен прием препаратов железа. Если ферритин менее 40-60, при этом норма трансферрина и СРБ – это железодефицит, и тоже нужен прием препаратов железа) Проверяйте гормоны щитовидной железы. Прежде всего, ТТГ и Т4 свободный достаточно для первичной диагностики работы щитовидной железы. Проверяйте витамин Д в крови, его уровень должен быть хотя бы не менее 60. Проверяйте гликированный гемоглобин (нет ли нарушений углеводного обмена). Сдавайте общую биохимию – липидный профиль (что с жировым обменов), мочевина и креатинин (как работают почки), алат, асат, билирубин по фракциям, ггт, щф (как работает печень), общий белок+альбумин (что с белковым обменом), мочевая кислота (при избыточном весе часто она повышена). Если есть нарушение цикла – проверяйте половые гормоны и пролактин+макропролактин, и консультация гинеколога-эндокринолога. Если суточная работа - тут также важно поработать с рационом, за ночь вы кушаете один раз - мясо+овощи.
Шишка под коленкой у подростка
11 ответовЗдравствуйте. У ребёнка 13 лет после соревнований (бег) появилась шишка под правым коленным суставом. В покое не болит, боль появляется при достаточной физ нагрузке. При обычной ходьбе, плавании болезненности нет. Ребёнок занимается легкой атлетикой, плаванием. Фото...
- Фонофорез с гидрокортизоном на область боли 10 процедур. - СМТ по расслабляющей методике методике на голени и бедра 10 процедур. - носить специальный ортез https://www.sport-safe.ru/bandaji-na-koleno/kolennyj-bandazh-stjazhka.html - ЛФК https://youtu.be/P0KvEUneh8E - Контрольная рентгенография и осмотр ортопеда через 6 мес. Если рецидивы боли после возобновления спорта будут продолжаться, то от лыж придётся отказаться. Не все могут быть композиторами и лыжниками - то же не все. У каждого есть не только врождённый уровень музыкального слуха, но и врождённая прочность соединительной ткани, её эластичность и др. Не все могут профессионально писать музыку и так же не все могут быть профессиональными лыжниками. Это нужно понять и принять. П.С. Плавание можно через 2-3 недели начинать.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста насчет анализа крови! Перед анализом пришлось немного пробежаться - очень опаздывала. Не долго, но с непривычки показалось что совсем запыхалась. Не успела отдышаться перед. Может ли это существенно отразиться на результатах? Анализ...
Добрый день. Нет, ничего специфического вы не сдаете, поэтому на результатах анализов это не отразится. Есть специфичные анализы, для которых это было бы критично, но это не ваш случай
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Занимаюсь бегом несколько лет, решила пробежать полумарафон, отправили на экг- там нарушение внутрижелудочковой проводимости, сделала холтер - единичная АВ блокада 2 ст 2 типа 1,77 сек, жалоб нет, физ нагрузки переношу хорошо. Вопрос в том, что можно ли...
Здравствуйте, Ирина Синусовая брадикардия часто встречается в норме у людей, занимающихся спортом, к тому же редкая ЧСС в ночное время во сне допустима , как и АВ- блокада, важно, что нет клинически значимых пауз Небольшое количество экстрасистол в пределах допустимой нормы. Патологических аритмий, блокад и ишемических изменений, требующих лечения нет. Противопоказаний к бегу нет Здоровья Вам! Будут вопросы- обращайтесь