Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С детства слабый иммунитет. Рано начал работать водителем грузового автомобиля в условиях крайнего севера. После 20 лет начались первые боли в спине. В дальнейшие годы боль распространилась на все отделы спины. При сильных нагрузках боль со спины стала переходить на колени....
И конечно дополнительно с ревматологом разобраться с артритом, исключить/ подтвердить подагру и подобрать терапию. С учетом артрита, лечение расписанное выше, можно, оно не будет ухудшать ситуацию в иммунной системе и угнетать ее.( это очень важно при артрите)
Мне 47 лет, около 15 лет назад начались проблемы с давлением, пью лекарства. ежегодно прохожу диспансеризацию: результаты ЭКГ, анализы, УЗИ почек - все в норме. При этом за последние 4 года мой вес вырос на 25 кг, хотя я питаюсь нормально: практически не ем мучного (пару...
Здравствуйте, ознакамливаюсь. Наталья, ваше состояние требует внимательного подхода, так как отеки и болевые ощущения могут быть связаны с несколькими факторами. 1)Проблемы с кровообращением могут приводить к задержке жидкости в организме. 2)Увеличение веса может дополнительно нагружать суставы и вызывать отеки. 3)Остеоартрит и остеохондроз могут способствовать воспалению и болевым ощущениям в суставах. Рекомендации по уменьшению отеков: 1)Рацион питания:Увеличьте потребление продуктов, богатых калием (например, бананы, апельсины, шпинат), чтобы помочь контролировать уровень натрия.Сократите потребление соли и соленых продуктов, так как это способствует задержке жидкости.Добавьте в рацион больше свежих овощей и фруктов. 2)Постарайтесь контролировать вес, так как избыточный вес может усугублять отеки и нагрузку на суставы. 3)Рассмотрите возможность использования компрессионного белья для снижения отеков, особенно в ногах. 4)Регулярные прогулки или легкие физические нагрузки могут улучшить кровообращение и уменьшить отеки.Избегайте длительного сидения или стояния на одном месте. Делайте перерывы на движение. 5) добавьте на утро мягкий мочегонный который не выводит калий - таб индап 2.5 мг
Здравствуйте! Мужа 28, мне 24. Мой муж часто выпивает. он работал по вахтам, на меж вахте может пить каждый день, аргументируя это тем что у меня меж вахта , я отдыхаю. А на вахте с этим строго и он не пьет. Начинаю заводить разговор об этом тоже приводит много аргументов и...
Здравствуйте,прочитала Вашу историю.К сожалению,чтобы избавиться от вредных привычек,человек должен захотеть этого сам,иначе никакие средства не помогут.Попробуйте объяснить важность Ваших переживаний супругу,можно попробовать его направить к психотерапевту с конкретным запросом,либо же посетить семейного психолога Вам обоим.Если проблема есть,нужно попробовать ее решать уже сейчас,можно надеяться,что она саморазрешиться в будущем ,но вероятность этого 50%
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Пишу в приступе тревоги! Не понимаю, как такое может быть вообще... С февраля этого года пребываю в тревожно-депрессивном расстройстве (смерть матери), лежал в стационаре в ПНД, начали лечить таблетками "Миртазен" с действующим веществом миртазапин, на 4ю...
На данном этапе лечения/сроке приема нормально, потому что эффект ад дает не равномерно, действие постепенно раскрывается , мы подбираем дозу постепенно и полноценный эффект к 12 неделе ждём; вот если бы у вас было отличное и реально стабильное состояние допустим больше 4 -5 мес и такое ухудшение пошло бы, то это уже другое дело.
Здравствуйте меня зовут Александр , я моряк и нахожусь сейчас в Голландии , ситуация такова что мы стоим в порту и на праздники наша команда выпивала , сначала на католическое рождество а потом и на новый год , специфика в том что у меня была ночная вахта (с 6 вечера и до 6...
Здравствуйте. В Голландии вы можете купить гамма-аминомаслянную кислоту 250 мг. по 1 таблетке 3 раза в день(уберёт тревогу, потливость и т.д.), мелатонин 3 мг. по 2 табл на ночь. Эти препараты должны отпускаться без рецепта, как биодобавки. Так же можете в аптеке спросмть сукцинат доксиламина( должен отпускаться без рецепта), 1 таб на ночь.
Хроническая бессонница
20 ответовЗдравствуйте. Работаю по вахта на севере, работаю две недели в день, две недели в ночь. В апреле 2021 года началась бессонница, первый раз я не спал всю ночь, потом ещё одну, так длилось пару недель, потом мелатонином восстановил сон. И начались периодически мои проблемы со...
Здравствуйте Вальдоксан пока не убирайте, он носит накопительный эффект. Дозировка хорошая. Препарат начинает работать более менее хорошо через 3-4 недели приема. То, что у Вас вахтовый метод это очень сбивает ритм. Нарушает конечно циркадный ритм. Можно добавить прием мелатонина и Зопиклон 7.5 мг на ночь на месяц. Поправляйтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Прошу вас проконсультировать по поводу лечения и этапов выздоровления. 12.04 вернулись с моря, хайнань. Ещё в самолете почувствовала недомогание - резкая боль в горле. Накануне ела мороженое ( ем крайне крайне редко, раз в 5 лет дай бог и вот на тебе). В море не...
Здравствуйте! После изучения описания ситуации можно сказать следующее: симптомы подозрительны на вирусную инфекцию, осложнившуюся бактериальным риносинуситом, либо на аденовирусную инфекцию (это один из видов ОРВИ, сопровождается воспалением миндалин, из-за чего могут появляться налёты и выраженная заложенность и зелёные выделения из носа). Боли и "перекатывание" в ухе, более вероятно, связаны с отёком устья слуховой трубы на фоне воспаления и отёка в глотке. В данном случае целесообразно провести дообследование хотя бы в виде экспресс-теста на респираторные вирусы (продаётся в аптеках, включает аденовирусы тоже) и снимков придаточных пазух носа на предмет синусита. Пока стоит продолжить начатую антибактериальную терапию до прояснения ситуации и симптоматическое лечение: нос промывать солевыми растворами, далее закапывать сосудосуживающие капли (можно использовать любые), это должно уменьшить и боль в ухе тоже. Если боль в ухе сильная, то можно принять ибупрофен либо парацетамол как обезболивающее, а завтра показаться врачу для осмотра уха на предмет отита. От болей в горле можно использовать местные анестетики вроде "ОКИ" или "Ангидака", раствор Люоголя лучше не использовать, йод довольно агрессивный агент и у многих только усугубляет отёк в горле. Если это аденовирусная инфекция, то симптомы могут сохраняться до 10-14 дней. Если это ОРВИ и синусит, то 7-10 дней, на фоне лечения антибиотиками температура обычно приходит в норму через 2-3 дня.
Здравствуйте,у меня прямо сейчас острая проблема На работе влюбился один парень,я прямо вижу,что он сверлит взглядом,ужасно стал неловкий, вечно пытается быть рядом,пытается помочь, прикоснуться,так как я с ним пытаюсь не говорить, разговаривает о чем нибудь по работе с моей...
Здравствуйте! Скажите , верно ли я поняла , что с одной стороны вы не хотите вообще с ним контактировать, но с другой стороны этот человек приятен вам? (От него веет доброй , ему не нужна такая как я и тд?) Если вы все же хотите не контактировать , то напишите ему - извини, мне очень некомфортно , что ты проявляешь ко мне знаки внимания , на данный момент я не готова к знакомствам и общению . Предупредите четко и вашу маму и тогда ваше ощущение безопасности вернется. Тревожное расстройство вы лечите ?
Задержка развития
10 ответовДобрый день. Моему сыну 2.2. С рождения и в младенчестве был нормальным ребёнком, делал ладушки, реагировал на людей, смеялся, игрался и тд. Роды тоже прошли хорошо. В 11 месяцев переехали в другой город, там я была с ним одна, был еще север страны, не могли на улице быт...
Здравствуйте! Ознакомилась с предоставленной информацией. В таких ситуациях по стандартам необходима обязательная консультация сурдолога ( даже если кажется, что ребенок хорошо слышит) и консультация детского психиатра. По вашему описанию присутствует темповая задержка речевого развития. Задержку нервно- психического развития можно заподозрить на очном приеме ( но по вашему описанию не похоже, что она есть) Основным методом лечения являются регулярные занятия с логопедом- дефектологом и нейропсихологом, а так же ежедневное выполнение домашнего задания от специалистов. Необходимо больше разговаривать с ребенком, желательно лицом к лицу, чтобы он видел вашу мимику и артикуляцию, спокойным тоном, если ребенок боится вашей реакции ( даже « за дело»), вероятнее всего это приводит к невротизации, что усугубляет задержку. Хорошо помогает общение со сверстниками, поэтому по возможности лучше начать посещать детский сад. Также полезны игры на развитие мелкой моторики. В некоторых случаях может понадобиться медикаментозное лечение ( успокоительные, ноотропные препараты) и физиолечение ( Биоакустическая коррекция или тракнсканиальная микрополяризация головного мозга « Полярис»). Необходимость применения и подбор препаратов осуществляется на очном приеме после оценки неврологического статуса и данных наблюдения за ребенком.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы грудничка и беспокойство
7 ответовДобрый день! Дочери 5 месяцев и 10 дней. На ГВ. Витамин Д 1000 МЕ(по назначению педиатра - большой родничок). Вес при рождении 3900 (при выписке 3640 кг), рост 54 см. Ребёнок полностью на ГВ. 22.09.2023 вес 4700 рост 57 см. 06.10.2023 вес 5100 кг, рост 57 см. 07.11.2023...
По анализам в целом ничего плохого нет, единственное есть признаки лактазной недостаточности. Необходимо на каждое кормление давать ребёнку Лактазар, либо Колиф, препараты безопасные, не вызывают привыкания, можно принимать длительно. Эффект оцениваем спустя 2 недели постоянного приёма. Даём абсолютно на каждое кормление, в том числе и все ночные, но не более 8 раз в сутки