Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины...
16 ответовЗдравствуйте. Хотелось бы узнать по поводу витамин. Многие вокруг пьют комплексно витамины, появилось желание тоже ) По отзывам, почитав немного, нашла вот такие витамины ( БАДы) , хотелось бы узнать, может что то не нужно, может что то наоборот нужно принимать, может что то...
Здравствуйте. Омегу 1 раз в день можно как отдельно, так и во время еды. Магний по 1т * 3 раза в день.
Витамины и таблетки при артрозе
3 ответаПодскажите, какие витамины, бады можно пропить женщине возраст 69 лет при болях в ноге, артроз,боли начались пол года назад в одной ноге. нашли бад на сайте , но боимся ,что копия не оригинал (ортомол артро) .есть ли аналогичное что-то в аптеках в россии или посоветуйте на...
Стоит проверить уровень вит Д в крови, если он нидкий, приримать его.
Здравствуйте! Сдала анализы на витамины и микроэлементы, хотела бы получить рекомендации какие по приему витаминов . Сейчас прохожу лечение у ортодонта, она сказала сдать витамин Д , так как у меня слабая кость и надо пропить курс витамин
1.У вас В12 на нижней границе нормы . Нужно восполнять дефицит препаратом «Анкерманн» по 1мг в день в течение месяца. 2.Дефицит Витамина Д . Принимайте Детримакс Актив 7000 МЕ в сутки ( 14 -15 капель) 2 - 3 месяца, далее 2000 МЕ (4 капли) длительно. Контроль уровня витамина Д через 3 месяца. 3. Низкое сывороточное железо. Скорее всего и ферритин тоже будет низкий . Сдайте на ферритин. Если ниже 30 нг /мл , то принимать препараты железа Мальтофер или Сорбифер 100 мг 2 раза в сутки 2 месяца, далее контроль ,оак ( посмотреть гемоглобин ) и ферритин .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины после беременности
25 ответовДобрый день! Почти 4 мес. назад я родила. Через месяц после родов сильно заболела, ОРВИ похожее на ковид, анализы не сдавала. Сейчас беспокоют переодическая утомляемость, иногда бывают мушки перед глазами, сильно выпадают волосы, кожа стала очень сухая. Сдавала ферритин-35,...
Выздоравливайте!
Витамины состав
21 ответЗдравствуйте. Вопрос про витамины, состав. Мне 30 лет, я кормящая мама, малышу 7 месяцев. Пила витамины фемибион для кормящих , чувствовать стала себя определенно лучше. Прошла усталость, упадок сил, но волосы так и выпадают сильно. Хочу снова пить витамины, но не знаю...
Здравствуйте. Витамины фемибион в период кормления имеют очень хороший состав, поэтому можете продолжить их принимать, дополнительно витамин d2000 единиц в день в сутки по одной таблетке, выпадение волос связано с периодом лактации, потом это должно пройти
Витамины в уколах
4 ответаЗдравствуйте! Витамины в таблетках мне никогда не помогали-все равно болею! Сейчас весна и короновирус-хотелось бы поддержать иммунитет! Мне сказали, что витамины лучше всего усваиваются в уколах. Подскажите пожалуйста по какой схеме и сколько колоть витамин С для...
Добрый вечер. Витамины из таблетированных форм усваиваются организмом не только не хуже, а многие даже лучше. Другой вопрос в том, что ни один витамин или витаминный комплекс не обладает доказанной эффективностью в борьбе с инфекциями. ( кроме витамина Д , который опосредованно имеет отношение к иммунитету). Тот факт, что Вы болеете, несмотря на приём витаминов, ни о чем не говорит. Для организма , даже полностью здорового, это нормально отвечать воспалением и появлением симптомов при встрече с ОРИ. Для поддержки иммунитета можете употреблять вит Д в профилактической дозе ( аквадетрим) , или если все таки больше склоняетесь к прливитаминам , выбирайте комплекс с микроэлементами, например супрадин. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины подростку
6 ответовДобрый день!Сыну 16 лет учиться в 10 инженерном классе,большая нагрузка в школе,приходит без сил,настроения,уставший,раздраженный.Какой витаминный комплекс или лучше может витаминны по отдельности пропить для поддержания организма то какие?
Здравствуйте! Комплекс витаминов не рекомендуют использовать, а также нужно удостоверяться в дефицитах лабораторно после сдачи анализов В таких случаях наиболее информативно исключить базовые дефициты . Сдать ОАК, ферритин, сывороточное железо , Витамин В9, В12. Витамин Д Цинк и медь Старайтесь сбалансированно питаться ( мясо ежедневно, рыба 1-2 раза в неделю , сезонные фрукты и овощи ) Питьевой режим из расчета 30 мл на кг массы тела . Ежедневно в утренние часы прием Витамина Д ( Вигантол , Аквадетрим) 1000 МЕ-2 капли Ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Витамины 1 триместр
11 ответовЗдравствуйте, 5 неделя беременности. Беременность первая, пытаюсь понять какие витамины нужно принимать. Я нахожусь не в России, местный врач сказал только про фолиевую кислоту. Стоит ли добавить еще какие-то витамины? Омега-3? Магний? Железо? Йод? Я вешу 46кг при росте 172,...
Да достаточно фолиевой и йода, если вы в стране с морем - йод не нужно принимать. Омега-3 нужна если не кушаете эфирные сорта рыб, все красные рыбы, скумбрия, хотя бы 2-3 раза в неделю, если не едите - от 600 мг жирных кислот эпк+ дпк (обычно написано в составе на упаковке омеги )
Онкология и витамины
16 ответовДобрый день! У моей мамы был рак шейки матки два года назад. В настоящее время она переболела ковидом. Вопрос: возможно ли с онкологией в анамнезе принимать витамины б (например "берокка")? Какие витамины вообще можно принимать после онкологии, а какие избегать? Может быть...
Здравствуйте, прием всех витаминов должен быть по показаниям, в случае снижения какого-то - прием. Без дефицита или других показаний принимать не нужно, нет никакой нормальной доказательной базы связи рака и приема витаминов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины группы В
8 ответов8 дней принимаю комплекс витаминов В5 В9 В12. 4 дня чувствую сильную раздраженость. Может ли быть такая реакция на витамины ?
Анализ крови на витамины:В6, В12, В9, то есть смотрите те витамины, которые собираетесь принимать