Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребёнка слабые мышцы
5 ответовДобрый день, ребенку 4 месяца девочка рождена крупная 4260 роды и беременность прошли хорошо по шкале агбар 8/9 в месяц смотрела невролог сказала у ребёнка кривошея сделали курс массажа и физио в осмотре в 3 месяца неврологом сказали слабые мышцы у ребёнка, сейчас ей 4 месяца...
Здравствуйте! Слабые мышцы вовсе НЕравно ДЦП не переживайте! Довольно часто крупным деткам тяжелее осваивать моторные навыки, поэтому они немного отстают, но это не патология. Чтобы помочь малышу улучшить состояние мышц важно ежедневно заниматься ЛФК, вск время бодрствования проводить на коврике на полу, а так же хорошо помогает грудничковое плавание (можно даже дома в ванной).
Здравствуйте! 2 года назад Была травма правого плеча, при падении на вытянутую правую руку. По МРТ был «ушиб кости», синовит, прошли лечение, реабилитацию, был с корректирован диагноз как импинджмент синдром, проблема ушла, МРТ в норме. Недавно при игре в волейбол, после...
Здравствуйте! На УЗИ -умеренные посттравматические изменения сухожилия надостной мышцы. Причина:сужение субакромиального пространства + выполнение движений с чрезмерной амплитудой в плечевом суставе. В таких случаях обычно рекомендуют : - ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром. --приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм) -физиолечение (-УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение) -ударно-волновая терапия (6-7 сеансов)очень эффективна в таких случаях. -лфк верхних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов,центрация головки в суставной впадине и расширение субакромиального пространства ) Ссылка в ЮТУБ https://youtu.be/FWdIJwpa-9A?si=AfnMFkJla4bXDjlH -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -витаминотерапия( например капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при востановлении связок) - МРТ контроль Всего самого наилучшего!
Ботокс в жевательные мышцы
9 ответовЗдравствуйте 13 дней назад колола миотокс в лоб межбровье глаза и впервые в жевательные мышцы Был небольшой бруксизм после Орехов или чего-то твердого Как итог мышцы сейчас выпирают ещё сильнее при жевании разговоре Плюс тянет челюсть и отдаёт в скулы и виски,от этого болит...
Как я понимаю, ответ дала Мое мнение: ничего больше не колоть Тактику вам расписала как поступить Осмотр хирурга челюстного и невролога обязательно Если скажут - делать узи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь в 3 час ночи
1 ответЗдравствуйте. Уже около недели я стала просыпаться примерно в 3 часа ночи. Потом пытаюсь снова заснуть, но всё равно просыпаюсь около 5:30. Ложусь спать обычно в 22:00–23:00. Подскажите, пожалуйста, с чем это может быть связано и что можно сделать?
Здравствуйте! Проблемы со сном действительно могут быть очень изнуряющими. Возможные причины: 1.Стресс и тревога: Самая распространенная причина бессонницы или нарушения сна. Мысли о проблемах, заботы могут заставить вас бодрствовать ночью. 2. Неправильный режим сна: Может быть расстройство бодрствования (например, вечером много делаете, работаете с ноутбуком или телефоном). 3. Недостаток физической активности: Если ведете сидячий образ жизни, то это может повлиять на качество сна. Самовнушение : Чем больше вы беспокоитесь о том, что не сможете уснуть, тем сложнее это сделать. Медикаменты или заболевания: Некоторые препараты или медицинские состояния могут нарушать режим сна. Но так как, у вас нарушение сна появилось недавно, то вспомните, что такого могло произойти в вашей жизни (какая ситуация?), которая могла вызвать в вас тревогу мешающую вам уснуть. Что рекомендую попробовать: Попробуйте техники релаксации. Можно практиковать глубокое дыхание Квадрат 4*4*4*4, медитации для сна и расслабления, желательно слушать в наушниках). Также рекомендую попробовать самомассаж шейно -воротниковой зоны. Также днем рекомендую попробовать физические упражнения, которые помогут снять напряжение и зажимы в теле. Так как все жизненные ситуации оставляют след в нашем теле. Если остались вопросы, задавайте, с радостью на них отвечу. С Уважением, Екатерина Швыганова (Психолог, семейный психолог), партнер сайта СпросиВрача.
Растяжение икроножной мышцы
7 ответовЗдравствуйте. С утра во сне при потягивании (неосознанно) видимо сильно потянула икру, так как возникла острая боль. После этого хромаю, икра побаливает. Что делать? Стоит ли какое то время остаться дома и не ходить, чтобы быстрее зажила? Диклофинаком мажу, особо не помогает....
Здравствуйте . Уточните пожалуйста судороги в мышце не было ? Вероятнее возник мышечно -тонический синдром В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант Например: ксефокам и сирдалуд согласно инструкции Если этого будет недостаточно можно в/м дексаметазон 1,0( гормон снимет отек и болевой синдром) Под защитой слизистой желудка , например омез 20 мг В похожих случаях можно сдать оак , Сахар крови, Ферритин , магний , исключить дефициты, узи сосудов н/к исключить сосудистую патологию . Отвечая на ваш вопрос: да , лучше не нагружать ногу , если есть возможность лучше остаться дома
Защемление грушевидной мышцы
3 ответаДобрый день, извините за беспокойство, у меня сейчас обострение защемления грушевидной мышцы. У меня так же ревматоидный артрит. Я принимаю сейчас два раза в день сирдалуд, ксефокам, колю витамины В. У меня день рождение, могу ли я днем, между приемами лекарств выпить бокал...
Здравствуйте, алкоголь несовместим с данными препаратами особенно с Сирдалудом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышцы влагалища
11 ответовДобрый день.Мне 33.8 лет назад я родила первого ребенка 4500 вес мальчика,разорвалось влагалище,под наркозом зашивали.Через 1,5 года родила второй раз без разрывов мальчика 3800 вес.Когда после первых и вторых родов началась интимная жизнь было все очень плохо …вообще не...
Самостоятельно дома к сожалению вы можете себе навредить. Если специалистов нет, можете поработать онлайн , есть различные платформы - например bloomcare , есть онлайн курс Сарины Нюркиной, и у меня есть онлайн программа реабилитации. В общем заниматься можно, только если вас контролируют
Мышцы шеи
16 ответовОколо 2-х месяцев беспокоят мышцы шеи (прикрепила фото ,обозначила красным цветом )изначально был даже жар ,невролог назначила толперизон и Найз, через какое то время началось заново ,пошла к другому неврологу ,сделала тейп на шею,полегчало ,но сейчас опять по новой и сейчас...
Здравствуйте! Гимнастику для шеи, массаж, физиотерапию не делали?
Дергаются мышцы
9 ответовДобрый день! Уже несколько лет беспокоят мышечные подергивания. Когда много работала дергался глаз, сейчас уже нет. На данный момент дергаются мышцы ног, когда принимаю лежачее положения. Около года назад принимала магний, мышечные подергивания на время прекратились. Сейчас...
Тогда сдайте кровь на витамин Д, В12, электролиты(калий,натрий,магний,кальций),Т4 свободный, ТТГ, глюкозу,ферритин. И проведите ЭНМГ верхних и нижних конечностей по стимуляционной методике.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят мышцы во всем теле
54 ответаЗдравствуйте. Проблема началась давно, пол года беспокоили периодические боли в мышцах шейно-воротниковой зоны. Сделала мрт шеи- начальные признаки остеохондроза. Назначали мидокалм- помогало. Месяц назад начались сильные боли в голове, невролог сказала забиты мышцы. Боль при...
Здравствуйте! После проведенной блокады какой то ээфект отмечалось? Аллергии нет на медицинские препараты? Рентгенографию плечевых суставов не делали? Нпвс препараты принимали? Какие еще суставы беспокоят? Не отекают ли?