Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
8 ответовЗдравствуйте, беспокоили панические атаки, кардиолог назначила анализы. Выявился дефицит витамина D. Пью курс витамина а так же магнерот и пропила Мексикор. Улучшения произошли, но иногда приступы возвращаются, особенно на фоне стресса. Так же прошла Узи, Холтер и ЭКГ,...
Здравствуйте. Не переживайте. Причин для тревоги нет. Суточное мониторирование экг в пределах нормы. Экг неполная блокада пнпг она не влияет на работу сердца. Пмк 1 ст по эхокардиографии требует наблюдения 1 раз в год. Органической патологии нет. Берегите себя, рада вам помочь, обращайтесь
Панические атаки
8 ответовЗдравствуйте, замучилили панические атаки, врач выписал Серенату и для прикрытия Стрезам либо грандаксин Пить буду впервые, но проблема в том, что срочно пришлось уехать, а схему приему потеряла, помогите как начинать принимать, помню что Серенату с малой дозы на увеличение,...
Здравствуйте , Тамара. Сертралин : Начиная с 25 мг неделю по утрам после еды , далее 50 мг утром еще 2 недели, по состоянию смотря увеличивать по 25 мг до 100-150 мг, на каждой дозировке удерживаться по 2-3 недели, чтобы препарат накопил эффект. Стрезам или грандаксин 2-3 р в день, грандаксин до 16:00 прием. Вам необходимо также курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с ПА, осознавать четко , что от них ничего страшного не случится, научиться работать с тревогой. Это ключевое лечение.
Панические атаки
7 ответовЗдравствуйте. Женщина 33 года. 3 месяца как начались панические атаки. В шумном помещении или в транспорте и каждую ночь просыпаюсь от сильного головокружения как при лихорадке, очень страшно от этого становится. Не связываю это состояние не с утомленностью не со стрессом....
Здравствуйте. Сдайте кровь на ферритин,Т4 свободный,ТТГ,глюкозу,гликированный гемоглобин,кровь на холестерин,ЛПНП,ЛПВП,Д-димер,коагулограмму. Проведите МРТ головного мозга на томографе не менее 1,5 Тесла,сделайте ЭКГ,УЗДГ БЦС. При приступе-валемидин по 30-40 капель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте, у меня биполярное расстройство. Пила Ламотриджин и все было нормально, но потом рассталась с молодым человеком. Начались сильные панические атаки. Кветиапин пролонг 200мг, Атаракс по 2 таблетки, феназепам не помогают. Если вообще какие нибудь ещё варианты?...
Добрый день, при ПА эффективна психотерапия КПТ.
Панические атаки
21 ответГод назад мне поставили панические атаки. Назаначили флуоксетин утром , Адаптол три раза в день и тералиджен на ночь пол таблетки. Потом Адаптол отменили , а остальные таблетки оставили. Все вроде бы было хорошо, но в последнее время началось тревога периодически без повода,...
Да, конечно сможете сойти, препараты не вызывает зависимости и привыкания. Уходить от препаратов только при условии, что принимая не менее 6 месяцев состояние остается максимально стабильно. Уходить по 1 капсуле каждые 7-10 дней. Параллельно можно прикрываться противотревожным препаратом.
Панические атаки
1 ответЕсть ли какие то не рецептурные лекарства, по типу успокоительных, для приёма во время панические атаки дабы ускорить прохождение или смягчить приступ? Антидепрессанты назначенные не пью, хочу без них обойтись, но предстоит поездка далеко и с незнакомыми людьми- уже...
Добрый день. Без рецепта афобазол, новопассит, магний b, корвалол. Но последний к регулярному приему не рекомендуется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
15 ответовНа фоне стресса у меня начались панические атаки по 4 раза в день. До этого никогда не было. Кружилась голова, онемение, давление, пульс, страх. Начала принимать Золофт 25 мг и Ламиктал по 25 мг по три раза в день, кветиапин на ночь 12,5. Хотел узнать на сколько правильная...
Ну вообще лучше назначать сразу ,чтоб был.
Панические атаки и страхи
1 ответМне 52 года,я диабетик,на инсулине,гипертоник и я родилась с одной почкой.в 2018 году начались панические атаки и страхи,с 2020 по 2021 пропила золофт,вродибы стала себя чувствовать более мении,но на сегодняшний день опять начались панические атаки и страхи,до врача дайти не...
Ларисонька доброй ночи! Если препарат остался вернитесь к приему Золофта и дальнейшему его приему. От ПА сейчас как аптечку скорой помощи можно использовать Феназепам по 1\2 т. рассасывать под языком.Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», читать можно не все главы, а выборочно. Дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу, к примеру выбрать вечерние часы. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии, прекрасно справляется с паническими атаками и многими другими расстройствами. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении Вашего внутреннего стресса. Всего Вам доброго и доброй ночи!
Тревожность и панические атаки
7 ответовЗдравствуйте.Ранне у меня были панические атаки,сильная тревога,принимала какое-то время флуоксетин , давно было и потом как-то тревога ушла.На данный момент проблема боли в правом боку,гастроэнтеролог назначил гептрал,хофитол. На фоне приема гептрала начались панические...
На здоровье, поправляйтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки, тревожность
8 ответовМеня продолжительное время беспокоят панические атаки, тревожность, скачки давление и пульса. Слабая стрессоустойчивость. С чего начать решение проблемы? Где и как найти хорошего психотерапевта? г. Москва
Здравствуйте! Работа с тревожностью и паническими атаками идет в 2 направлениях - психофармакотерапия и психотерапия. Для первого необходимо обратиться на очный прием к врачу-психотерапевту или психиатру. После осмотра врач назначит схему медикаментозного лечения. По вопросу психотерапии. Существует очень много подходов в психотерапии. Научно-обоснованным и эффективным психотерапевтическим подходом является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Для проведения КПТ в идеале необходимо идти к таким специалистам как клинические психологи (а например, не к педагогам-психологам) и врачи-психотерапевты - работающему именно в подходе КПТ. Отмечу, что есть деление КПТ на вторую (классический подход) и третью волну (АСТ, схема-терапия, майндфулнесс и т.д.). Я бы рекомендовал терапию в подходе именно второй волны - классический вариант КПТ. Там всё структурировано и ориентировано не просто на беседы в кабинете, а на реальные практические действия. Классическое КПТ предполагает, что изменение мыслей и убеждений влияет на изменение эмоций и поведения. Проработку запроса проводят как когнитивными методами (в ходе беседы, когнитивных экспериментов), так и поведенческими интервенциями (поведенческие эксперименты, экспозиции, техники работы с эмоциями, научение поведению по моделям и т.д.). Естественно любая терапия не проводится за день и не дает мгновенных результатов - это всегда время и усилия, но КПТ достаточно краткосрочный, ограниченный во времени подход. В нем нет привязывания клиента/пациента к терапевту, наоборот, одной из задач КПТ является сформировать навык самопомощи и самокоррекции (сам себе терапевт). Поиск специалистов можно проводить на спец.агрегаторах и в соц. сетях. Главное обращайте внимание на наличие высшего психологического образования. Сейчас очень много "специалистов" с краткосрочными курсами с сомнительнвми знаниями.