Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, проблема сна меня беспокоит год как вторичный эффект . Года с 2018 мне стало тяжело ходить , с трудом разгибаюсь, левая нога , с трудом разгибается , дальность передвижения уменьшилась намного. В 2021 переболела коаидом, достаточно тяжело и долго. У мамы после...
Здравствуйте. Разрешите порекомендовать немедикаментозный метод снятия мышечного напряжения.
Это самый быстрый способ успокоить нервную систему, так как дыхание напрямую связано с ритмом сердцебиения.
«Дыхание по квадрату» (4х4)
1. Медленный вдох носом (1...2...3...4).
2. Задержка дыхания (1...2...3...4).
3. Медленный выдох ртом (1...2...3...4).
4. Задержка(1...2...3...4).
*Повторить 3-5 раз.*
«Воздушный шарик»
«Представьте, что в животе у Вас воздушный шарик. Когда Вы волнуетесь, он сжимается. Сделайте глубокий вдох, надуй шарик (живот округляется). А теперь медленно выдохните — шарик сдувается».
Добрый день. Проблема такая - с начала ноября (то есть уже около 5 месяцев) постоянное покачивание при ходьбе, при наклоне головы усиливается. Помимо этого часто боли в шее, спине + экстросистолы (порядка 150 экстрасистол в день по Холтеру) и тахикардия; бывает ощущение...
Хотелось бы несколько уточнений: туннельный сиднром исключён?При работе за ПК быстро появляется боль в запястье и пальцах, стоит ли использовать ортез на кисть?Если по Электронейромиографии и узи верхних конечностей нет сдавление ,признаков синдрома то исключён
Есть ли ограничения по физическим нагрузкам, учитывая тот факт, что почти любое движение сопровождается болью?скаозь боль не стоит выполнять физические нагрузки
Можно ли делать планку, ЛФК как при шейном ОХ? Также назначили лечебное плавание, можно ли ходить?Можно ,даже полезно
Стоит ли пройти МРТ остального позвоночника на предмет грыж/протрузий?Если беспокоит невыносимо ,то да
Должен ли был действовать Грандаксин сразу, или же эффект накопительный и стоит пока подождать и продолжать пить его?Грандаксин чернз неделю точно должен был подействовать
Курс выписали 6 недель, пока пил неделю.
Также вопрос по АДам - пить их сразу после отмены Грандаксина или после перерыва?антидепресанты пить параллельно с грандаксином но если грандаксин ни помогает можно его отменить и заменить атараксом 12.5 мг на ночь ,далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день(12,5 ) и также через пять дней утро (12,5 ) день (12,5 ) вечер(12,5 ) так 1 мес
Нужен рецепт - у какого врача можно получить (говорят, в поликлиниках ОМС неохотно выписывают)?у невролога выписать рецепт
Пациент мужчина, 84 года.
В середине апреля этого года внезапно перестали держать ноги при ходьбе. Первый раз это случилось на прогулке: стал как пьяный, стало бросать в стороны, домой вернулся под руку. Через несколько дней дополнительно стали подкашиваться ноги.
Выглядело...
Здравствуйте! Как давно мужчина болеет сахарным диабетом? Какие показатели глюкозы обычно?
Какие препараты принимает на постоянной основе?
Какой у него рост и вес? Не отмечаете, что ноги похудели(мышцы атрофировались)?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беспокоят нейропатические боли уже несколько недель. Началось с проблем с левой икроножной мышцей(спазм) в ноябре, обращался спустя время к неврологу, начитавшись про БАС, РС и другие тяжелые заболевания, заработал себе тревожное расстройство. Чуть...
Здравствуйте! По обследованиям исключены БАС и РС. По головному мозгу только врождённые изменения и индивидуальная особенность строения сосудов. По ЭНМГ есть изменения в самой мышце,что может быть в рамках миозита или миофасциального синдрома.
Золофт назначается для лечения тревожного расстройства, но противоболевого эффекта у него нет.
В таких случаях либо к золофту добавляют габапентин, либо золофт заменяют на противоболевой антидепрессант из группы СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин). Последние используются при различных болевых синдромах: мигрени, хронической головной боли напряжения, тазовой боли, боли в спине, невралгии тройничного нерва, корешковой боли и др.
Добрый день! Мужчина 1948 г. В августе 2024 появился тремор правой руки, сопутствующие заболевание ИБС, гипертония, фибрилляция предсердий. Наблюдается у кардиолога, постоянный приём ксалерто, таблеток от давления и аритмии. По консультации невролога сделали мрт головного...
Понимаю Вас, но нужно поставить сначала диагноз, а без комплексного обследования нельзя ничего толком сказать, прогнозы и другие рекомендации нельзя дать.
Здравствуйте! Начну с того, что я очень впечатлительный, чувствительный и нервный человек (в силу характера и обстановки, в которой я росла). Мне 23 года, в пятницу будет 24. В 2021 году мне было поставлено тревожно-депрессивное расстройство с диссомническими нарушениями,...
Здравствуйте. У Вас можно предположить два состояния: мышечно-тонический синдром мышц шеи ( возникает при длительной работе за компьютером из за перенапряжения мышц, неудобного положения тела во сне, переохлаждения) и тревожное расстройство, которое усиливает симптоматику.
В подобных наблюдениях рекомендуется: НПВП в дозах по инструкции ( например Налгезин форте/ибупрофен); местно на область шеи обезболивающие мази, гели -вольтарен, найз; миорелаксанты, например сирдолуд 2 мг/сут. На время приема НПВП протекторы для желудка, например омепразол. Курс лечения обычно рекомендуется на 5-7 дней.
Так же рекомендуется массаж мышц шеи без болевого компонента, ЛФК для укрепления мышц шеи.
Желательна консультация невролога для медикаментозной коррекции тревожного расстройства, работа с психологом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, подскажите пожалуйста.
Мужчина, 38 лет.
Последнюю неделю не прекращается мелкий тремор рук и подбородка. Не проходит совсем и никогда.
Амплитуда тремора подбородка меньше полумиллиметра, если зубы поставить рядом они стучат. Если смотреть ровно вперед или выше...
Помогите разобраться что со мной , готова если кто нибудь поможет разобраться отблагодарить и выбрать ответ лучшими , рассказать если кратко и более информативно , то вот краткое
В 2020 году проходила МРТ головного мозга и шеи , на мрт мозга была только киста врожденная ,...
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, может ли быть у меня депрессия или другое расстройство? Не могу понять, может это просто я сама по себе такая и мне действительно нужно просто «найти работу, почаще видеться с людьми» как многие советуют. Хотя проблема в том, что у меня...
Здравствуйте
Сложно сказать, но мне всё таки депрессия здесь не видится.
Возможно, пограничное расстройство личности.
Вам действительно стоит сходить к психотерапевту. Он поможет вам разобраться в самой себе и найти смысл жизни. Если же есть реальная психиатрическая проблема (это гораздо лучше выявляется на очном приеме) - он вам порекомендует консультацию психиатра.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мы проживаем в посёлке .
06.06.2023 моя Бабушка сломала шейку бедра помимо этого у неё есть заболевание( Паркинсон )по скорой помощи была доставлена в районный центр сделали снимок убедились что действительно перелом шейки бедра после хирург не оказав никакой...