Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! Я всегда была достаточно тревожным человеком, но сейчас это обострилось очень сильно. Постоянно думаю о том, что должно случиться что-то плохое, что кто-то из родственников может заболеть и тд и тп Накатывает периодами в течении дня, дает чувство...
При необходимости, по рекомендации врача, суточная доза препарата может быть увеличена до 60 мг, а длительность лечения до 3 месяцев. Постарайтесь оградить себя от негативной информации. Избегайте просмотра телепередач и фильмов с мрачной негативной окраской. Необходимо осознать и принять тот факт, полностью контролировать все происходящее вокруг человек не может. Необходимо научиться доверять окружающим людям. Если тревогу вызывают ситуации, на которые вы повлиять не в силах, то нужно изменить свое отношение к ней.
Постоянное чувство тревого
1 ответДобрый день! Мне 34 года, последние пару лет со мной всегда присутствует чувство тревоги что вот вот что то случится плохое , во всем вижу негатив, если кто то говорит что то с чем я не согласна мне обязательно надо пояснить ему что я с этим не согласна и я не могу просто...
Здравствуйте ! В вашем случае я бы рекомендовала прием «легких» антидепрессантов, группы сиозс. Эсцитолопрам или сертралин. Они не вызывают зависимости, у них легких период адаптации. Первые 2-3 недели желательно прикрыться Атарксом (потому что антидепрессант еще не подействовал, а вот тревога вполне может выйти на первый план, как побочный эффект от начала приема антидепрессанта) Не бойтесь таблеток, они помогут вам выровнять ваше состояние и достигнуть ремиссии тревоги. Искренне рекомендую книги : Р.Лихи - свобода от тревоги . Д.Бэрнс - терапия настроения С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Здравствуйте, уважаемые специалисты. Примерно 1-1.5 месяц назад сбилось засыпание, просто в какой-то из дней случилось так что я не могу уснуть. До этого всегда соблюдал режим, ложился до 12ти ночи всегда, засыпал не легко но сон был крепкий без просыпаний до самого утра....
Здравствуйте, по моему мнению, в описанной Вами ситуации лучше использовать другие препараты, так как применение в Вашем случае данных препаратов не является оптимальным. По моему мнению можно думать о депрессивном состоянии лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиоз; однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 10-12 мес в среднем, от нормализации состояния .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже более месяца каждый день просыпаюсь утром с чувством беспокойства, тревоги, хотя решения по жизненной ситуации приняты и поводов для беспокойств не должно быть. Но мысли об жизненной ситуации не проходят, как бы "ходят по кругу". Чувство тревоги не проходит и может...
Добрый день. Если источник беспокойства и повышенной тревожности ликвидирован, но симптомы сохраняются, то можно пропить курсом один из следующих препаратов: атаракс, афобазол или грандаксин. Стоит отметить, что сейчас они продаются по рецепту, поэтому необходима очная консультация врача. Без рецепта можно настойку пустырника по 30 капель 3 раза в день за полчаса до еды 1 месяц.
Лечение амитрипцилином тревоги
3 ответаЗдравствуйте напишите пожалуйста дозировку амитриптилин при лечение тревоги. Утро, обед, вечер
Препарат назначают 1 р/д на ночь для начала 1/4 таб 3-5 дней, далее 1/2 таб 3-5 дней, 1 таб на ночь можно принимать длительно,если неэффективно до достижения эффекта можно прибавлять по 1/2 таб раз в 3-5 дней, обычно достаточно дозировки 50-75 мг в сутки, но все индивидуально Препарат вызывает сонливость, поэтому утром и в дневное время приема стараются избегать
Панические атаки, чувство страха
6 ответовДобрый день! Год выдался очень нервным,череда стрессовых событий. Много нервничала, начались панические атаки. Прочитала разную литература с ПА справилась. Но чувство тревоги не покидает, кажется,что сходу с ума. Потеют ладошки. Терапевт прописал Адаптол. Скажите пожалуйста...
Елена, здравствуйте! Адаптол один из самых легких противотревожных препаратов. Принимайте его по 1 табл 3 раза в сутки в течение месяца. Побочные эффекты он даёт очень редко. И в крайнем случае его можно отменять сразу, так что не переживайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Моему ребёнку почти три года. С сентября я вышла на работу. Поначалу дочка была с бабушкой, пока садик был закрыт. За это время болела и она, и я. Дошло даже до цистита у дочки. В октябре вышли в садик. Но часто болеет. Всего отходила в сад 3 недели. Остальное...
Дети в норме могут болеть до 12 раз в год. Так вырабатывается иммунитет, здесь ничего не поделать кроме заботы и своевременного лечения. Оградить от всех болезней вы не сможете, да и не нужно это, потому что ребёнку нужно привыкать к окружающим бактериям и вирусам. Это действительно сложно для родителей. Такая ситуация длится практически до школы. Конечно все дети разные и ктото чаще болеет, а ктото реже. Ваше отношение к болезням ребёнка тоже адекватное, это нормально когда мама переживает за своего ребёнка. Поэтому вам нужно продумать и проработать план на случай болезни ребёнка, это может быть и дополнительный декрет и смена работы и работа на дому и тд, помощь бабушек, близких, друзей.
Приступы тревоги
1 ответМучаюсь приступами тревоги, чаще всего без видимых причин. Чаще всего даже не могу придумать от чего переживаю. А незначительные перемены в жизни приводят к сильнейшему стрессу. Например сейчас я завела себе котенка. И никаких проблем нет, а я сижу и стрессую, в голове...
Здравствуйте, Екатерина! Приступы тревоги без видимых причин обычно связаны с внутренними конфликтами, распознать которые в одиночку, без помощи специалиста, практически не возможно. Обращаться Вам нужно к психотерапевту. Если такой возможности нет, попробуйте почитать книги на эту тему. Например, А. Курпатов "Как победить панические атаки, ВСД и невроз". Удачи!
Сегодня на работе у меня началось сильное чувство дежавю сопровождаемое страхом, растерянностью и волнением.Села и ничего не могла делать. Потом я начала сильно плакать и не могла остановиться. Причём всё это накатило в одно мгновение. Ничего не болело.Просто колотило...
Паническая атака. Обратитесь к неврологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. На фоне стресса появились панические атаки, в результате чего в течение дня постоянная тревога, как будто «камень на душе», страх, что начнётся опять приступ.. при них возникает страх смерти, сердцебиение сильное, в область сердце жжение, вызывала скорую, экг не...
Можно.