Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переход с феварина на золофт
5 ответовДобрый день! Ситуация такова: диагноз - паническое расстройство, ОКР и ГТР. Предыдущий психиатр назначила феварин в дозе 100, но он мне не подошел (сон наладился, аппетит тоже, однако тревога, как была, так и осталась, ровным счетом, как и пугающие мысли). С увеличением дозы...
Здравствуйте! Такая схема перехода безопасна, не беспокойтесть. При увеличении дозировки антидепрессанта часто возникает усиление тревоги, для прикрытия можно принимать атаракс, имейте это в виду, с золофтом может повториться та же ситуация, что и с феварином.
Сон ребенка 4 месяца
6 ответовЗдравствуйте. Сон ребенка. Ребенку 3 месяца 3 недели (родился на 38 неделе). Уже долгое время (месяца 2) засыпает в 7.30-8.00 в ночной сон и просыпается в 5.30. Хотела сместить на позже. Начала укладывать в 9.00 (перед этим сон с 6 до 7), и все равно просыпается в 5.30. За...
Здравствуйте! У деток до года мы не вводим понятие режима, а есть ритм дня: чередование циклов сна, кормления и бодрствования. А так как они очень быстро растут, эти ритмы будут двигаться постоянно. Дневные сны по 40 мин это норма, главное, чтобы один сон был длиннее часа. У вас он в коляске в движении, старайтесь осень плавно уменьшать скорость движения или амплитуду качания, чтобы приучать постепенно к стационарному сну (даже если в коляске). На счёт ночного сна - если малыш просыпается рано, то лучше не устраивать вечерний сон 18-19, а укладывать в ночь в 19 часов, так у Вас будет время вечером на себя, и малыш проспит полноценную ночь, даже если просыпается в 5.30, будет более отдохнувшим.
Бессонница, поверхностный сон
10 ответовЗдравствуйте! Где-то с конца марта у меня иногда происходит ситуация, когда я просыпаюсь на 2, 3, 4 часа раньше запланированного и не то чтобы совсем не могу заснуть, а не могу погрузиться в нормальный сон, а потом приходит время вставать. Сначала после пробуждения спать...
Здравствуйте. Могу предположить, что так проявляется хронический недосып с примесью послеродовой тревожности… Это когда тело настолько устало, что уже не может провалиться в глубокие стадии, а застревает в поверхностном сне с полусознанием((Организм будто бы говорит…я слишком устал, чтобы отдыхать полноценно. И это очень неприятно!! Попробуйте сместить фокус. За час до сна уберите телефон и яркий свет. Соблюдайте гигиену сна. И вот что ещё важно..когда лежите в этом полусне и слышите сны, попробуйте не сопротивляться. Скажите себе мысленно…Ну и ладно, я просто полежу с закрытыми глазами. Без цели заснуть. Парадоксально, но так давление сна накапливается быстрее… А ещё обязательно проверьте уровень ферритина через врача при кормлении он падает ниже плинтуса, и тогда пробуждения становятся ритуалом (( Ваш режим отбой в полночь и подъём в 9 утра для мамы грудничка это почти подвиг!!Но именно сбитые циркадные ритмы из-за ночных вставаний могли запустить это раннее бодрствование(((Не ругайте себя, это часто проходит само, когда ребёнку исполнится хотя бы 9 месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разобраться с режимом
8 ответовДобрый день!) Помогите пожалуйста мне выстроить ребенку график сна и бодр. Сыну сейчас год и шесть месяцев,до года спали всю ночь и дневные сны все какие нужно высыпал хорошо и без нареканий А потом что-то пошло не так) Начал вставать среди ночи,не плачет,в хорошем...
4 часа маловато, но если видите, что ребенок хочет спать, то конечно укладывайте. Каждый ребенок индивидуален.
Плохой сон на триттико
19 ответовДобрый день! 4 месяца назад появилась бессонница на фоне сильных переживаний, связанных с проблемами в семейной жизни. Она проявлялась в виде сложности заснуть. Постоянно выбрасывало из сна на стадии засыпания. Засыпал только под утро. Врач с психиатр прописал принимать...
Здравствуйте, тритикко не эффективен как основной ад при нарушениях сна на фоне тревоги и стресса. Надо для начала разобраться полноценно в диагнозе ( так как сон -это только вершина айсберга , симптом, мы отдельно его не лечим). Если в рамках тревожного расстройства рассматривать, то Сертралин рассмотреть можно, феварин; переход может быть на фоне приема тритикко, не обязательно его для начала убирать, подбор доз индивидуально идет, по состоянию и по эффективности, переносимости.
Совмещение ГВ и ИВ новорожденному
9 ответовРебенку 50 дней. С рождения на ГВ. Последние две недели начала делать банк молока,чтобы была возможность отлучаться! Сначала сцеживалось из 2 грудей максимум 60 мл, последние несколько дней из 2 грудей - 30! В течение дня ребенок висит на груди. Ночью сны от 40 минут до 1,5...
Здравствуйте. Понимаю ваше беспокойство, но пожалуйста, не стоит плакать🙏если малыш несколько раз будет получать докорм смесью,то никакого вреда не будет для его здоровья Ведь грудное вскармливание должно приносить удовольствие маме и малышу, иначе нормального кормления не будет. Так как стресс будет снижать лактацию. Ночные кормления для поддержания лактации, на самом деле, важны, так как выработка пролактина максимально в период с 3:00 до 5:00 утра. если ребёнок выпил смесь в 21-00, то в 3-5 можно приложить груди. Смесь можно выбирать любую,но лучше брать с хорошей адаптацией белка (Нутрилон, нан, нутрилак, у них есть лечебные линейки, в дальнейшем это может пригодиться)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок стал мало спать
14 ответовДобрый день. Ребенку 4 месяца. Примерно с месяца установился такой режим дневного сна: утром с 10 до 12 сон на балконе, потом в районе 14 часов спал в качельке минут 30, далее сон на прогулке с 16 до 18, вечером около полдевятого ещё 30 минут в качельке и примерно с 12 до 8-9...
Здравствуйте,не беспокойтесь,патологии здесь нет,ребенок взрослеет: ему нужно меньше дневного сна,чем раньше
Насморк у ребенка 4 месяца
5 ответовДобрый день. Дочке через неделю 5 месяцев, вчера неожиданно сначала начался легкий кашель, а после подтянулся и насморк. Температуры нет, чувствует себя вроде не плохо, может чуть капризнее, чем обычно. Меня беспокоит ее насморк, сначала слизь была прозрачной, но мутной....
Здравствуйте ! В целом, тактика у Вас верная, кое что к лечению добавить все же можно В подобных случаях обычно рекомендуют симптоматическую терапию: -Соблюдать питьевой режим, влажность воздуха не менее 50% - промывание носика солевым раствором (аквалор беби/ аквамарис беби душ) 3-4р/сут 7 дней - капли в нос називин бэби 0,01% не более 5 дней– по 1-2 капли в каждый носовой ход 2-3 раза в день - соплеотсос можно использовать по необходимости, но аккуратно, чтобы не травмировать слизистую
Нарушения сна
4 ответаЗдравствуйте! У меня уже довольно продолжительное время присутствует нарушения сна. Я то не могу уснуть, то не могу проснуться, часто просыпаюсь в 4-5 утра и не могу уснуть, потом всё же засыпаю, но обычно уже не на долго так как звонит будильник. Сейчас добавились и другие...
Доброе утро! Раздражительность, повышенная эмоциональная реактивность и чувство истощённости могут быть связаны с тревожными расстройствами или депрессией. Длительные нарушения сна сами по себе могут усугублять эти состояния, создавая порочный круг: тревожность мешает заснуть, а недостаток сна усиливает тревожность. Я бы рекомендовала, обратиться очно к врачу-психиатру для подбора комплексной терапии и решения вашей проблемы. Состояние хорошо поддается лечению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Побочные действия приема Триттико
12 ответов2 месяца назад началась бессонница, вначале 10 дней принимала по назначению врача фенибут (3 таблетки 2 р в день) и алпразолам на ночь по 1/2 таблетке, сон восстановился. Но затем бессонница вернулась, невролог назначил триттико вначале 1/3 таблетки, затем 2/3 по прикрытием...
Здравствуйте! Перед появлением жалоб не было стресса, нервного перенапряжения? Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты