Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
20 ответовДобрый день ! Волнует лишний вес, усталость , не могу уже часа похудеть, очень беспокоит высокий аппетит . Хочу конкретно принимать препараты семаглутид или тирзетта . Рост 164, вес 106. Большой живот при этом . Сдавала анализы, всё на руках вроде есть для оценки состояния ....
Здравствуйте. Показания для препарата есть. Повышение печеночных показателей наоборот, является показанием для семаглутида и терзипатида, так как он лечит жировой гепатоз, из-за которого и повышены ферменты. противопоказания: -острый панкреатит, ранее перенесенный. -Семейная форма медуллярного рака щитовидной железы. Относительное противопоказание - камни в желчном пузыре. если таких заболеваний нет, то и противопоказаний нет. Ферритин хорошо повысился. но пока недостаточно, показано продолжать прием препарата железа еще 2 месяца. Витамин Д после 2 месяцев рекомендуется снижать до профилактической дозы и принимать длительно постоянно.
В 9 лет сын был 127, прошло 6 месяцев, сейчас 128.5. Наблюдается у эндокринолога, но кроме витамина д3 и иодомарина назначений нет. Папа 174 мама 165, по этим данным ребёнок должен вырасти до 175 см. Активный рост идёт до 14 лет,, всё говорят вырастет, но рости осталось 3...
Пожалуйста. Не переживайте. У моего сына скачок случился в 15 лет, сейчас ему 18 - 174 см. был одним из самых низких в классе. У другого мальчика скачок в 16 лет - 180! Все индивидуально, но выше генетики не вырастет, к сожалению. Обязательно в день минимум 3 порции продуктов с кальцием - сыр. йогурт, кунжут. Из спорта лучше баскетбол, волейбол, вытягивающие упражнения, висы, турник. Следить за осанкой, плавание.
Здравствуйте! После вторых родов не могу сбросить вес. На данный момент после родов прошло 1,5 года. В начале этого года вес ушел до 69. Но сейчас на декабрь вес уже составляет 79 кг. ИМТ 29,4. Стараюсь питаться правильно, хожу на тренировки 2 р в неделю на кардио+занимаюсь...
Здравствуйте! Гликированный гемоглобин и глюкоза в норме,но при гликированном 5.7% и глюкозе по верхней границе, я рекомендую пройти ПГТТ. По другим анализам,эндокринного генеза набора веса нет Желательно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 200 мин в нед-ходьба Медикаментозная терапия показана при имт от 30кг/м2,но у вас 29.4кг/м2-можно закрыть глаза на пару кг. Рассматриваете Медикаментозную терапию?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
АИт и семавик
5 ответовМне 34, рост 168, вес 72, принимаю эутирокс 0,25 мг, хочу скинуть. Вес и попробовать проколоть аналог какой-нибудь Оземпик. Но чтоб не вызывал побочек. Так же важна дозировка,
Здравствуйте У Вас избыточная масса тела , при таких показателях прием не желателен Анализы сдавали какие нибудь? Панкреатита нет? Кальцитонин проверяли?
Добрый вечер, мой рост 159, вес 50 кг, вроде бы лишнего веса нет, но вот на ногах будто его видно, плюс имеется целлюлит, хожу в зал, но питания не особо придерживаюсь, что стоит поменять? Как избавиться от целлюлита и лишнего веса?
Здравствуйте
Низкий рост у ребёнка
12 ответовСдали ребёнку анализы крови в Инвитро. Нас беспокоит низкий рост ребёнка. Ребёнку 4,2 года , рост 96 , вес 13 750 кг. вот анализы. Общий белок 67 фостфаза щелочная 191 с-Реактивный белок 0,6 Ферритин 15 Т4 Свободный 12.69 ТТГ 2,34 Глюкоза(плазма) 4,9 Гематокрит...
Здравствуйте! Ребенок по росту низкий, по весу в средних значениях. Какой рост у мамы и папы? Оставал всегда от сверстников? Не могли бы вы сделать график роста в приложении «трекер роста»? И приложить скрин к вопросу? Туда нужно внести известные Вам данные роста ребенка за все время Подобные данные анализов могут соответствовать: -нормальной функции щитовидной железы -железодефициту В подобной ситуации рекомендуется: -оценка уровня ИФР-1, чтобы проверить выброс гормона роста -рентгенография кистей рук, для оценки костного возраста - препараты железа подбираются индивидуально, предпочтительнее трех валентное железо, которое содержится в таких препаратах как мальтофер/феррум лек/ферлатум Препарат дается из рассчета 3-5мг/кг массы тела в сутки Принимаются препараты в течение 2-3 месяцев с последующим контролем анализов Запивать водой или апельсиновым соком, для лучшего усвоения Молоком и молокосодержащими напитками запивать не рекомендуется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рост мышц
4 ответаТакой вопрос нужно ли создавать профицит каллорий для увеличения МЫШЕЧНОЙ массы ? что жиры что белки что угливоды имеют одно и то же свойство накапливаться в жировой ткани , а после синтеза белка до амино кислот будет выгоднее восстановить организм , соответственно рост мышц...
Здравствуйте. не совсем поняла вопрос, но смысл, так понимаю - набор веса?
Не уходит лишний вес
9 ответовДобрый день! Мне 28 лет, вес 95 кг, рост 170 см. Активный набор веса начался 6 лет назад после отмены КОК. КОК назначались гинекологом при фолликулярной кисте яичника в 17 лет, после годового приёма были прекращены, через 2 года доктор посоветовал снова принимать КОКи если не...
Здравствуйте! По представленным анализам гормоны щитовидной железы в норме. Дефицита железа нет. Признаков нарушения углеводного обмена не выявлено. Повышение индекса Хома может говорить об инсулинорезистентности, которая является следствием избыточного веса. Соответственно, снижая вес, уходит инсулинорезистентность. В подобных случаях рекомендуется рассмотреть медикаментозную помощь в снижении массы тела. Препараты аГПП1 (семаглутид, тирзепатид) сейчас являются самыми эффективными средствами для снижения веса. Они действуют на центры голода и насыщения, замедляют опорожнение желудка, снижают повышенный уровень глюкозы, улучшают чувствительность к инсулину. Инъекции проводятся 1 раз в неделю. Курс лечения в среднем составляет 6-12 месяцев. Иногда больше - до достижения целевого веса. Рассматриваете ли данный вариант терапии? Сейчас регулярный менструальный цикл?
Низкий рост
3 ответаЗдравствуйте , у нас в роду все маленького роста по женской линии, я рост 155, дочка выросла до 146, Так бывает что люди маленькие или это уже какие то отклонения, были у генетика - ничего не нашли!!!
Здравствуйте! Да, рост ребёнка напрямую зависит от роста родителей (и мамы, и папы). Средний прогнозируемый рост рассчитывается по формуле. Напишите рост папы дочки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ПОСТОЯННО ВОЗВРАЩАЕТСЯ ВЕС
1 ответПосле 2й беременности и родов весила 72 кг. Сбросила при помощи диет и фитнеса 18 кг. Стала весить 54 кг. Затем ещё сбросила до 51 с половиной кг. Фитнесом продолжила заниматься, но на диетах перестала сидеть. После этого постоянно возвращалось снова 3-4 кг, которые постоянно...
Здравствуйте. При ростн 160 см 52 кг норма, с возрастом, родами, обмен веществ снижается. Дальнейшее снижение в вашем случае может сказаться на здоровье. Используйте только спорт и Правильное питание.