Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отмена паксила
10 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Принимала по назначению врача паксил дозировка 20 с июня 24 года по сентябрь 25 года. Диагноз тревожно-депрессивное расстройство и ПА. Была мягкая отмена, очень постепенная, чувствовала себя хорошо, ничем не прикрывалась. Перестала пить...
Здравствуйте, синдром отмены до месяца от последней таблетки может быть, неделю подождать можно скорее это не он и дело в том, что не долечились, ад не обязательно, но возможно, крайне важно понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Здравствуйте, мне 16 лет и у меня уже 2-3 раз происходит такое, что перед сном появляется резкое сердцебиение, повышение давления (130-138, обычное давление у меня это 105-120), страх что сердце вылетит. Такое было сегодня и дня 4 назад. Возможно это паническая атака, но...
Здравствуйте, по описанию это паническая атака. Необходимо обратиться к психотерапевту. Из препаратов сейчас можно принимать Магний в6 3 раза в день, месяц. + сдайте на гормоны щитовидной железы
Стало тяжело вдохнуть полной грудью
12 ответовДобрый вечер, была и есть проблема, что голова вроде бы не кружится, но странное состояние, бывало по началу такое, что аж чуть ли не в обморок падала, сейчас уже нет такого, но иногда покруживает, странное немного состояние. А сейчас уже почти неделю проблема, что не могу...
Здравствуйте, Валерия. Обычно при астме затруднен выдох. При предобморочном состоянии попросите кого-нибудь измерить сатурацию. Для исключения астмы нужен очный осмотр пульмонолога, спирометрия с пробой, общий анализ крови. У Вас аллергии есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если я ипохондрик
11 ответовЗдравствуйте, мне 14 лет, я ипохондрик, а еще у меня диагностировали невроз в детстве, так вот, в последнее время я очень начал бояться заболевания под названием бешенство, я реально боюсь, когда я почитал о нем, у меня началась буквально паника - паническая атака, тревога,...
Здравствуйте. Вы большой молодец, что самостоятельно понимаете состояние и пытаетесь найти решение проблемы. Учитывая возраст, обязательно покажите данную консультацию родителям. По симптомам у вас тревожное расстройство, которое обязательно нужно лечить, чем раньше, тем проще. Занимается лечением данного состояния психотерапевта, не психиатр, а психотерапевт! Но если его нет, тогда уже или психиатр или невролог, в вашем случае детский. Лечится данное состояние антидепрессантами под прикрытием анксиолитиков. Всё рецептурное, поэтому посетить врача обязательно, он выпишет то, что сочтёт нужным. Но вам необходимо и самому приложить некоторое усилие в лечении. То, что вы понимаете свое состояние это огромный плюс, ваша задача бороться с данными мыслями и страхами. В этом вам поможет психотерапия у психолога, аутотренинг по Шульцу, книга Роберта Лиха без тревог.
Как правильно слезть с адского ПАКСИЛА ?
14 ответовЗдравствуйте . В июне 13 числа начал приём паксила заходил с 1/4 3 дня , 1/2 3 дня , далее по 1 каждый день . Все это время у меня не прекращались негативные мысли , а так же начались проблемы со сном , у меня хоть и был режим сбитый , но даже если я поздно ложился то спал...
Здравствуйте! Принимаете вы его довольно мало, да и дозировки не большие, в целом убирать можно сразу смело, но учитывая ситуацию надо делать с прикрытием (атаракс, феназепам) дней на 10-14 дней. Далее в идеале для улучшения состояния перезаходить на другой антидепрессант.
Ком в горле, ПА?
15 ответовДобрый вечер. Мне 34 года. В обед когда захотела выпить стакан воды, то не смогла это сделать, как будто хочу глотнуть и не могу. Появился резкий страх, сердцебиение сильное, головокружение и давление скакануло 140/87. Вызвала скорую, они сказали, что это паническая атака на...
Здравствуйте. По вашим симптомам похоже на паническую атаку. Вы что-то из противотревожных препаратов пробовали принимать?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 10 лет перенервничала в самолете ( боюсь высоты) и наверное случилась паническая атака( стало плохо, закружилась голова, стало не по себе, забилось сердце и т.д) Затем эти ощущения стали возникать, когда где то находилась на высоте и вообще стали...
Здравствуйте! Примите мою поддержку. Ощущения от панической атаки всегда очень неприятны и пугающи, но это состояние поддается лечению и коррекции. Работу с паническими атаками рекомендуется проводить в 2 направлениях - фармакотерапия и психотерапия. Для первого, следует обратиться на очный прием к врачу-психотерапевту или врачу-психиатру - для диагностики и определения схемы лечения. В таких случаях препаратами первого выбора являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС): флуоксетин, эсциталопрам, флувоксамин, пароксетин, сертралин. Вторым направлением является психотерапия. Обычно ее не хватает для того, чтобы успешные изменения в состоянии закрепились. Хорошие результаты дает применение когнитивно-поведенческой терапии. В момент приступа Вы можете попытаться снять состояние самостоятельно, используя следующие приемы: 1) дыхательные техники (например дыхание по квадрату: счет по 1-2-3-4 при глубоком вдохе, задержке дыхания, выдохе и снова задержке дыхания; либо техника 4-7-8 - вдох через нос 4 секунды, задержка дыхания 7 секунд, медленный выдох 8 секунд); 2) техника заземления 5 чувств; 3) техника 5 пальцев; 4) прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону; 5) переключение внимания на счет, например от 100 отсчитывайте попеременно 7 и 8; 6) рационализация симптомов - описывайте себе, что на самом деле происходит с организмом, делая акцент на том, что это состояние безопасно для жизни. Например, мое сердце бьется чаще, оно просто доставляет через кровь кислород к моим мышцам; одышка - учащение дыхания просто увеличивает поступление кислорода и подготавливает мое тело к активности; появление пота - моя кожа просто осуществляет терморегуляцию и за счет пота охлаждение его поверхности; головокружение - это просто закономерный и временный результат учащения сердцебиения и повышения уровня кислорода в крови и т.д.
Феварин + рисперидон при ОКР
11 ответовСын 12 лет, диагноз ОКР (время лечения 1 год). Пробовал золофт + атаракс (почти год, наращивая дозу), не подошло: уровень тревоги стал еще выше. Перешел с атаракса на торендо-ку таб, с золофта на феварин, сначала был явный эффект, ребенок стал разговорчивый, улыбался, ритуалы...
Врача надо посетить обязательно, если не своего, то другого.
Страх инсульта
36 ответовПочти год назад произошла первая паническая атака…затем долгий путь, обследования, 2 узи сердца, 7 экг, обошла всех врачей, здорова Панических атак уже нет, был дикий страх за сердце, но после стольких обследований прошел, теперь страх инсульта, почти каждый день я корчу...
Здравствуйте Вероятнее доминирует психогенное расстройство ( ГТР) В таких случаях лечение можно начать с когнитивно -поведенческой терапии Эффективны в лечении антидепрессанты из группы сиозс Бояться антидепрессантов не нужно. Их стигматизация связана с карательной психиатрией 20-летней давности. Сейчас достаточно много современных и безопасных препаратов с минимальным количеством побочных эффектов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Застряла пища в глотке
16 ответовДобрый день! Мне кажется,что у меня застряла пища в горле. Праздновали ДР мамы мужа,поела салат крабовый,как-то будто бы неудобно проглотила часть,где была разжеванная кукуруза,точнее корочка от нее,безумно не люблю из-за этого кукурузу. Почувствовала дискомфорт,дышать...
Здравствуйте Прикрепите фото горла Скорее всего у вас произошел спазм пищевода, пищу вы успешно проглотили Если нет нарастающей одышки/кашля, то переживать не стоит