Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужна расшифровка анализов
3 ответаНабрала 10 кг за пол года после отмены кок ,потом забеременела и набрала еще 15,после родов спустя 3 месяца удалось скинуть только 10кг и вес встал ,на ив ,3 роды ,29 лет ,рост 164 ,вес 70 ,привычный вес 54-57кг , пп не получается придерживаться ,пока ребенок маленький нет...
Здравствуйте! По результатам ваших анализов: 1. Обнаружено повышение лептина. Лептин - это гормон, который регулирует аппетит. Лептин синтезируется адипоцитами, то есть клетками жировой ткани. Причина набора веса заключается именно в высоком лептине. Каких-либо специальных лекарственных препаратов для снижения лептина не существует. Лептин можно снизить с помощью диеты. Очень жёсткую диету соблюдать нежелательно, потому что велик риск развития срыва. Желательно постепенно снижать калорийность рациона. Кроме того, допустимо есть и вредную пищу, только по чуть-чуть. 2. Обнаружено снижение витамина Д в крови, что встречается при дефиците этого витамина в организме. Недостаток витамина Д оказывает негативное влияние на обмен веществ Что препятствует похудению. В подобных ситуациях для нормализации запасов витамина Д обычно рекомендуют курсовой прием препарата Аквадетрим, 500 МЕ, по 3 капли 2 раза в день на протяжении трёх месяцев. Через 3 месяца для оценки эффективности терапии желательно пересдать кровь на витамин Д. 3. Наблюдается повышение тестостерона. Такой результат встречается при гиперандрогении. Причиной развития гиперандрогении может являться длительный приём пероральных контрацептивов с последующей отменой. В норме тестостерон должен быть в женском организме, но только в очень в маленьком количестве. В норме должно быть много главного женского гормона - эстрадиола и мало тестостерона. То есть соотношение эстрадиол/ тестостерон должно быть высоким. В вашем случае эстрадиол в норме. Но наблюдается повышение тестостерона. Это способствует снижению соотношения эстрадиол / тестостерон и развитие нарушений гормонального фона. В том числе, увеличивать предрасположенность к набору веса. Нужно обратиться к гинекологу для подбора терапии. Желательно обсудить с гинекологом возможность возобновления приёма пероральных контрацептивов. 4. Глюкоза и инсулин в норме. Сахарного диабета и преддиабета у вас нет. 5. Ферритин и сывороточное железо в норме. Запасы железа в организме нормальные. Признаков железодефицита по результатам анализов не выявлено. 6. Гормоны щитовидной железы в норме. Щитовидная железа работает хорошо. Гипотиреоз, как возможные причины набора веса, исключён. 7. Кальций, магний и цинк в норме. Запаса этих микроэлементов в организме хорошие. Показаний для приёма препаратов кальция, цинка и магния нет. Если у вас остались вопросы, пожалуйста, спрашивайте.
Здравствуйте доктор! У дочери по эко, родилась двойня. Одна малышка с весом 2470 рост 48 см, вторая малышка 2250 44 см. Родились 21 ноября. У меня такой вопрос, самая маленькая внучка за это время набрала всего 150 грамм веса. Которая родилась большенькая, вес набрала 340....
Добрый день! Учитывая ваш вес при рождении, дети за первый месяц жизни должны набрать около 300 грамм. У малышки немного ниже нормы, но ничего критического пока не вижу, нужно наблюдение в динамике.
Прием акнекутана
12 ответовЯ пью акнекутан уже 9 месяцев и набрала кумулятивную дозу, дерматолог понизила мне дозировку с 32мг до 16мг. На 16мг высыпания и комедоны стали возвращаться и мне обратно повысили дозировку до 32мг. Можно ли было понижать дозировку до 16мг? И почему высыпания стали...
Продолжайте принимать по 32, чтобы был месяц чистой кожи и отменяйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инлекс HOMA и набор веса
20 ответовЗдравствуйте! Дочке 19 лет , закончила курс роаккутана лечила акне 9 месяцев. Набрала в весе до лечения 7 кг за пол года и после начала лечения набрала еще 10 кг ща 9 месяцев. Рост 178 вес 77-78. По анализам повышен индекс инсулинорезистентности. Скажите это опасное...
Нет, витамин в5 не снижает уровень кортизола. Если повышение вызвано стрессом, то можно попробовать -кортизол контроль, это бад, но в случае стресса хорошо помогает. При патологическом повышении уже определяется другая тактика
Какие витамины принимать
1 ответЗдраствуйте, мне 17 лет, я активно занимаюсь спортом уже больше года, и активно прогрессирую, боюсь что моё здоровье может подорваться или ослабеть, что можно принимать из витаминов. Можно ли начать принимать Глюконат цинка?
Добрый день, можно начать прием безопасных доз витамина д- аквадетрим/вигантол 2-5 капли в день - это профилактические дозы. Если сдадите вит д, возможно потребуется коррекция в сторону увеличения. Можно начать прием селцинка ( селен+ цинк) 1 т 1 раз в день 1 мес. В межсезонье ( осень/весна)прием комплексов витаминов на подобии алфавита,они будут покрывать суточную норму.
Расшифровка анализов
8 ответовПосле родов за пол года набрала 20 кг Никак не могу похудеть Сдала анализы, расшифруйте пожалуйста
Здравствуйте! Ферритин очень низкий, это говорит о латентном железодефиците, рекомендую препарат Тотема по 1 ампуле в течение ме, разводить в соке , пить через трубочку или Тардиферон + аскорбинку два месяца , далее контроль ферритина- норма более 45. Гормоны щитовидной железы в норме, АТ-ТПО отрицательные-что исключают аутоиммунный процесс. Какой сейчас рост и вес? Вы сейчас на ГВ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса и упадок сил
6 ответовНабрала лишние 15 кг за год, постоянное ощущение слабости. Сдала анализы по назначению врача. Прикладываю результаты
Здравствуйте, ИМТ 32.8 есть избыток веса, при котором лучше подключать препараты в помощь к диете. По результатам анализов нет нарушений углеводного обмена, глюкозы крови в пределах нормы, нет нарушений работы щитовидной железы гормоны в пределах нормы. Ферритин, как показатель запасов железа в достаточном количестве, витамин Д продолжите принимать 2000 ме в поддерживающий дозировке длительно. По питанию принцип питания должен быть без перекусов 3-4 основных приёма пищи, кусочек яблока, шоколадка, орех и т.д. - это всё считается перекусом, с любым перекусом дополнительно вырабатывается инсулин, а это гормон, который способен запасаться жировой клеткой. Энлигрия или Саксенда препараты инъекционные, замедляют всасывание пищи в кишечнике, и тем самым снижают чувство голода ,и помогают выстроить модельку питания, начиная с дозировки 0,6 мг один раз в неделю прибавляя по 0,6 мг, препарат колется каждый день в область живота отступает 2 см вокруг пупка ,доводя до максимальной дозировки 3 мг. Препарат желательно колоть длительно от 6 до 12 месяцев, чтобы вес не только снизился но ещё и стабилизировался
Лишний вес,отдышка
12 ответовЗдравствуйте. Сдала анализы, в связи с тем что набрала лишний вес, хочу похудеть, консультация по анализам,
ТТГ увеличен, в любом случае есть гормональное нарушение, нужно сделать узи и более детально обсудить с эндокринологом, вполне возможно, что нужно будет принимать гормоны щитовидной железы в виде таблеток. Эпителий в моче может присутствовать в норме, показатель абсолютно не критичный, переживать не стоит.
Набор веса после пароксетина
19 ответовГод пила пароксетин, набрала 15кг сейчас 2 месяца как не принимаю, придет ли вес в норму?
Здравствуйте! Действительно, Пароксетин нередко способствует набору веса за счет увеличения аппетита, отечности, снижения метаболизма и физической активности. После отмены важно сделать акцент на коррекции образа жизни. Основной способ снизить вес - создать дефицит калорий. Для этого рекомендуется повести дневник питания и посчитать суточную калорийность своего рациона. Для снижения веса спорт - это очень хорошо, мышцы - основные потребители калорий и участники обмена веществ. Важна и ежедневная физическая активность, например, ходьба. Скажите, пожалуйста, сдавали какие-то анализы? Присутствует физическая активность в повседневной жизни? Напишите свой рост и вес в данный момент.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня псориаз 14лет, после родов набрала вес можно ли заниматься на виброплатформе при псориазе?
Здравствуйте! Вибрации могут усилить проявления псориаза, занятия на виброплатформе точно не рекомендуют при активных высыпаниях Если активных высыпаний нет – занятия обычно допустимы Будьте здоровы!🙏🏻