Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервное истощение
15 ответовЗдравствуйте! Вот уже на протяжении двух лет мучает нарушение в работе нервной системы. Стоит любому триггеру появиться, как сразу ощущаю учащение пульса, последнее время добавилось лёгкое головокружение и боль небольшой интенсивности в теменной области головы, которые...
Здравствуйте, Виталий. Возможно - причина в вашей тревоге и накопившейся усталости, в нервном напряжении. очень полезно было бы поработать с психологом, лучше КПТ терапевтом. Чтобы вы смогли правильно для вас реагировать на происходящее. Для расслабления нервной системы через тело, попробуйте прогрессивную мышечную релаксацию по Джекобсону (она есть в ютубе) - так вы сможете расслабиться. Старайтесь фиксироваться на своих ощущениях и задавать себе вопросы - Что я сейчас чувствую? как я могу помочь себе? Что это чувство мне подсказывает? Тренируйте осознанность
Поведенческие проблемы у мальчика 5 лет
10 ответовМальчику 5 лет. Все чаще возникают проблемы с поведением в садике , на разных доп занятиях. Проблемы коммуникации с детьми. Не уступает, не делится игрушками, дерется( драки начинает первым). В то же время очень хочет общаться и дружить с детьми. Не слушается взрослых(...
Здравствуйте! вы пишите, что ребенок занимается с нейропсихологом- было назначение невролога? По тому что вы описываете похоже, что ребенку трудно справиться со своими эмоциями- и хорошо бы проконсультироваться с неврологом- чтобы исключить эту сторону. Так как если это связано с повышенной возбудимостью, с вопросами неврологии- то необходима помощь специалистов(медикаментозная коррекция. упражнения)- так как ребенок действительно может сам не справляться, нет сил нервной системы сдерживать импульсы. А потом- уже подключить и работу с психологом(можно и онлайн именно вам- родителям- пообщаться по поводу модели поведения и коррекции в общении с ним). Сейчас, понимаю, что Вам трудно, что хотите помочь ребенку- но надо набраться терпения и помочь ему найти новые механизмы решения его проблем. Пока он нашел- обман и драться. Поэтому тут ругать. наказывать точно не поможет...еще больше вызовет внутри него раздражение и агрессию. А вот посмотреть в каких ситуациях так себя ведет, что его расстраивает и начать про это вместе разбираться- уже можно)) Он еще в таком возрасте, что еще не совсем осознает полноту своих реакций и последтсвия- но уже достаточно для рассуждений)) К примеру- после любой драки- спросите зачем он так сделал, чего хотел? Попробуйте разобрать- чего на самом деле ему не хватает- возможно он и хочет подойти и поговорить. но не знает как или когда ему отказывают- не знает как то же поступить или справиться со своим раздражением в этот момент. И находить вместе конкретные методы- это уже надо вместе с ним- понять что у него происходит на уровне рефлексов, что в теле- к примеру- сжимает кулаки- значит учиться в такие моменты может хлопать в ладоши, или махать руками- то есть научиться самому снимать острую фазу. А уже потом говорить про то насколько он верно поступил)) Уверена, что он на самом деле очень искренен когда говорит, что больше так не будет -а потом не справляется, а обманывает- так как не хочет вас расстраивать)) Из книг можно посмотреть: "Детская агрессия"А.Корниенко,"Шпаргалка для родителей"Лютова, Монина, "Как отучить ребенка кусаться и драться"Е.Любимова.
Полгода назад обратилась к психиатру по поводу (по моему мнению и симптомам) панических атак. Доктор назначил вальпроевую кислоту в дозировке 250 2 р в день. Пропила 8 упаковок. Препарат облегчил некоторые симптомы (меньше стало повышаться давление во время приступов,...
Здравствуйте! Примите мою поддержку. В таких случаях нужны не аффирмации, а полноценная психотерапия. Научно-обоснованным подходом является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). КПТ дает хорошие результаты по тревожным расстройствам, фобиям. Поищите психолога или врача-психотерапевта работающего в методе КПТ. И не стесняйтесь попросить документы об образовании.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Геморрой при беременности
4 ответаДобрый день! Подскажите, пожалуйста, что можно сделать в моей ситуации и какие общие рекомендации, кроме осмотра специалиста. Еще 8 лет во время родов появился геморрой, который беспокоил изредка. У врача не была не разую Сейчас беременность 20 недель, есть лишний вес. Общие...
К естественным родам геморрой не является противопоказанием. Ничем не грозит. Обследование на усмотрение лечащего врача, только по его направлению. Из медикаментов можно свечи натальсид и можно промазывать Бепантеном анальный канал
Боль в тазу беременность
6 ответовЗдравствуйте. 38 неделя беременности. 6й день сильные стреляющие боли в правую ягодицу или таз при ходьбе и переворотах/подъемах с кровати, случилось все внезапно, после чего-не понимаю. Всю беременность даже когда живота еще толком не было болел крестец, но только при...
Здравствуйте Надежда ! Боль в ягодице возникает при сдавление седалищного нерва спазмированной грушевидной мышцей или крестцово -остистости связкой ,то есть называется синдром грушевидной мышцы Напряжение и отёк этой мышцы чаще связано с раздражением корешка первого крестцового Сейчас на данный момент Мазь ибупрофен, во время беременности к сожалению ничего нельзя кроме парацетамола 0,5 -2 р в день 3 дня и мазей например меновазин Также очень хорошее действие -аппликатор лепко ложиться на него поясничным отделом по 20 мин -3 р в день 10 дней
Верхнечелюстная пазуха
6 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора. Крик души, не меньше. Много лет беспокоит неприятный запах изо рта. Стоматологи что только не делали (разные города, частные и государственные клиники, различные методики) - результат нулевой. Зубы идеальные, ровные, белоснежные. Советовали...
Здравствуйте Как дышит нос, есть ли насморк? Сдавали ли общий анализ крови за этот период?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение эндометриоза
11 ответовВ анемнезе 2 кесаревых сечения, 2013 и 2017 год. 2017 год, удаление полипа эндометрия 2022 и 2023 год. В январе 2025 года на плановом узи органов малого таза был обнаружен тромб в просвете параовариальной расширенной вены размером 11х5 мм. Была проведана госпитализация в...
Здравствуйте , в данном случае можно использовать только агонисты РГ -Бусерелин , с выключением менструальной функции, гормональные препараты вам противопоказаны.
Висят пальцы руки, прошу заключения.
16 ответовДобрый день! Попал в аварию, в Индии 8 марта 20г. Повреждение левого плеча, в .ч ключицы, разорвал мышцы бицепса левой руки, шею травмировал. В экстренном порядке зашили мышцу левого плеча , загипсовали левую руку, с шеей ничего не акцентировали внимания и не лечили,...
Здравствуйте! Была тракционная травма плечевого сплетения, т.е. растяжение нервных стволов. Анатомическая целостность сохранена и это очень хорошо. Оперировать не надо и есть шансы на восстановление. Восстановление может занять время от нескольких месяцев до 1-1,5 лет. Самое главное сейчас - это лечебная физкультура. Нельзя допустить, чтобы мышцы атрофировались и появились контрактуры. Физиотерапия. Из лекарств нужны препараты стимулирующие нервно-мышечную проводимость, например, нейромидин. Препараты, улучшающие микроциркуляцию, например, трентал. Витамины В. Лекарства принимаются курсами с перерывами и лучше начинать с инъекционных форм с переходом на таблетки и лучше в условиях стационара. Что касается шеи, то вероятно есть перелома-вывих С4 позвонка (по рентгену шеи), поэтому нужно смотреть снимки КТ, т.к. описание не совсем понятное. Вообще, это срочная ситуация, поэтому вам не должны отказать в осмотре нейрохирурга в стационаре. Поэтому обращайтесь в приемное отделение больницы или вызывайте скорую. Вывихи позвонков обычно требуют хирургического вмешательства, т.к. являются нестабильной травмой позвоночника. В настоящее время необходима фиксация шеи хотя бы воротником Шанца или Филадельфия. И чем раньше вы попадёте на очный осмотр к нейрохирургу, тем лучше, т.к. нужно исключить вывих С4 позвонка.
Напряжение мышц и боль в спине
21 ответДобрый день, много лет мучаюсь со спазмами мышц в шейном и грудном отделах позвоночника. По МРТ несколько протрузий не более 2 мм, грыж нет, некоторый сколиоз. Нахожусь с поисках системного подхода к избавлению от хронического напряжения мышц и болей. Интересуют любые...
От 6 месяцев и более
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Множественная миелома
8 ответовЗдравствуйте! у моего дедушки (83 года) множественная миелома, форма агрессивная, не смотря на то, что процент поражения клеток костного мозга до 14% (из спины) и до 4% (из груди). Сейчас он тяжелый пациент, организм дал глобальный сбой, во время терапии в больнице...
Здравствуйте. Да, эти методы действительно применяются при множественной миеломе, но они не являются более легкой заменой химиотерапии. CAR-T и биспецифические антитела могут вызывать тяжелые инфекции и другие серьезные осложнения (в т.ч. летальные), поэтому после генерализованного сепсиса и при выраженной слабости такое лечение может быть опаснее самой болезни (это если мы вынесем за скобки их цену и доступность в РФ) Даратумумаб с бортезомибом и дексаметазоном также требует удовлетворительного состояния пациента. Поэтому часто сначала рекомендую восстановление после сепсиса и повторную оценку общего состояния, анализов крови, функции почек, кальция и активности миеломы. Если состояние улучшится, гематолог может подобрать менее интенсивную противоопухолевую терапию. Сам по себе возраст 83 года лечение не исключает, мы ориентируемся на функциональный статус человека.