Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Муж четвертый год находится на СВО, отпуск 1 раз за полгода. Каждый раз когда уезжает после отпуска обратно очень тяжело переношу это расставание. Есть двое детей, 12 лет и 3 года. Нужно заботиться о них, уделять им внимание, а я не могу делать это полноценно,...
Здравствуйте!
Можно влиять на проблему с нескольких сторон. Обратиться к психотерапевту за подбором мягких противотревожных препаратов.
И второе - это работа над общим тревожным фоном с помощью психотерапии. Обычно работа строится вокруг изменения мыслей, отношения к событиям в жизни. Развивается стрессоустойчивость и общий тревожный фон снижается, благодаря чему вы будете более спокойно относится к любым жизненным событиям.
Необходимым условием снижения тревожности является цифровая гигиена. Ограничить до минимума чтение и просмотр новостей, не читать паблики, касающиеся тревожных событий. Возможно это кажется мелочью, но на самом деле тревожность не будет непрерывно подпитываться пугающими негативными новостями.
Обязательно добавить спорт или физические нагрузки. Спорт поможет сжигать гормоны стресса. Эффект от физических нагрузок будет заметен, минимум на 25-30% ваша общая тревога уже снизится.
Заболел муж, 56 лет, после меня, через 5 дней. У меня подтвержденный омикрон, у него - экспресс-тест положительный, ПЦР отрицательный.
Первый день - высокий пульс (от всегда так реагирует на температуру), 38.1, боль в горле и спине.
Второй день: температура 37.0 , боль в...
Здравствуйте. Тромбоасс не влияет на течение заболевания. Максимум, что от него может быть - это небольшое снижение температуры, так как там содержится аспирин.
Для пневмонии, характерно появление одышки, общее ухудшение заболевания, подьем температуры. По описанным симптомам у Вашего мужа легкое течение с незначительными проявлениями.
Для спокойствия можете сдать клинический анализ крови, СРБ.
Здраствуйте. Мой муж моряк, старший помощник капитана, работает по схеме 2 месяца в море, 2 месяца дома. У нас есть 2 ребенка, мальчик 8 лет и девочка 4 года. Все 8 лет я сижу в декрете, Воспитание детей на мне. Но когда он в отпуске, на нежеое можно расслабится играя, в...
Здравствуйте! Если употребление алкоголя всегда есть в отпуске и оно каждодневное , да, у мужа нельзя исключать алкогольную зависимость.
Понимаю, как вы устали, ведь вам хочется поддержки и общения с мужем , а он уходит в зависимость на время отпуска , снимая стресс таким способом.
Муж признает проблему ?
Как вы видите перспективу ваших отношений ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, муж любитель выпить, может неделю не пить, может начать с малого и уходит в загул на неделю. Больше месяца трезвой жизни не вел. Поставила вопрос этот ребром, либо семья либо бутылка, сказал что завяжет с пьянкой, во что мало верится. Он еще работает в той...
Муж сидит на правильном питании. Не едим жирное, мучное, вредное. Мясо в основном куриное. Много овощей. Не кусочничает, занимается единоборствами 2 раза в неделю. Но живот не уходит! Вес стоит. Может дело не в питании? Какие анализы стоит сдать?
Здравствуйте
Из обследований рекомендуют следующие анализы:
- общий анализ крови
- биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин)
- ТТГ, Т4 св.
- гликированный гемоглобин
- ферритин (норма минимум 45)
- витамин Д
- кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии)
- пролактин
Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут
- общий тестостерон + ГСПГ
Какой рост и вес?
Добрый вечер! Подскажите,пожалуйста, опасен ли еще муж или нет. Во вторник ночью у него началась рвота и понос, поднялась температура и было в целом плохо. Через 2 дня все симптомы прошли. Понос прошёл на третий день. Он был просто водой. Лечили его энтерфурилом, смектой и...
Здравствуйте, период заразности составляет примерно 2-3 дня до появления симптомов и около 5 дней после из возникновения. То есть, скорее всего, Ваш муж уже не щаражен. Здоровья Вам и Вашим близким!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Живу в гражданском браке,есть сын-1 год.В беременность муж пил и оскорблял.Терпела.Недавно применил силу.Выгнала.умолял простить, клялся не пить.Поверила.спустя месяц опять пиво.как быть?
Здравствуйте. Забыла на плите бутылочку, когда поставила кипятить она расплавилась. Был дым, всё открыла проветрить ребёнку 9 месяцев. Через пол часа вышла на улицу. Ребёнок играет, подаёт, вроде всё хорошо. Но начали кушать и его немного вырвало, стоит ли ехать в приёмный...
Здравствуйте, сейчас наблюдайте за состоянием,если рвота повторится показать ребенка,доктору обязательно.
Сейчас обязательно поите ребенка водой 40 мл на кг веса, проветривайте и увлажняйте помещение, сейчас нет показаний для приемного покоя.
Добрый день, брызгала средством Shuma calc от накипи работала около часа надышалась парами кислоты
Уже прошло 5 часов першение в горле и в груди неприятные ощущения что можно принять?
Здравствуйте. В таких ситуациях врачи рекомендуют приём полисорба по 1 столовой ложке на половину стакана воды по 3 раза в день, обычно трех дней достаточно, наладить питьевой режим (35 мл/кг массы тела в сутки), воздержаться от вредных привычек, если таковые имеются.
И обязательно хорошо и часто проветривать помещение, это важно!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
В ванне в маленьком помещении распылен был дезодорант, вдохнула много паров, показалась что горечь осела во рту. Подскажите ,знаю что вещества в нем ядовиты, как можно минимизировать риск, может ли быть в таком случае отправление химией?